Skocz do zawartości
Nerwica.com

Rozdrażnienie i zmienność nastroju


Lenela

Rekomendowane odpowiedzi

Już od dłuższego czasu (jakieś 1,5 roku) czuję przez cały czas rozdrażnienie. Niby nic, wiem że ludzie mają poważniejsze problemy, a jednak wyraźnie mi to przeszkadza. Poza tym te ciągłe zmiany nastroju, często się czuję niepewnie i nawet drobna rzecz może mnie wyprowadzić z równowagi i popsuć mi dobry humor.

 

Miałam strasznie dużo zmian w życiu, może to dlatego... Ale teraz niby sytuacja jest w miarę "stabilna", a i tak to uczucie nie chce przejść.

 

Zastanawiam się, co mogę z tym zrobić...

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Lenela, Proponowałabym psychoterapie porozmawiać, przepracować problemy które doprowadziły do takiego stanu na psychoterapii bo przecież coś spowodowało,że tak się czujesz i to tak długi okres czasu.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×