Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

co robicie przy ataku deprechy? od ponad 4 godzin nie mogę pozbyć się przybijającego smutku, aż mi się serce trzęsie i łzy same płyną do oczu

ostatni taki atak skończył się zawrotami głowy i agresją

takemeaway7, Atak depresji czy mówisz o obniżonym nastroju? Bo to jest różnica.

Nie wiem jak sobie wcześniej radziłeś z tego typu stanami, ale może warto byłoby wspomóc się ziółkami, wypełnić czas , przebywając w domu, może zająć się czymś?

Masz pasje? Zainteresowania?

A może rozmowa z kimś bliskim? Kolegą, dobrym znajomym?

Na pewno w takich stanach ciężko jest się zmobilizować do powyższego, ale zawsze warto próbować.

No i pogoda...też robi swoje.

Ja np. źle się czuję kiedy na zewnątrz taka aura.

Trzymaj się jakoś.

nie wiem o czym mówisz

uczucie smutku znasz?

takemeaway7, znam uczucie smutku, ale może w moim przypadku z takim stanem smutku inaczej sobie radzę.

Bo jeśli masz na myśli typową depresję, to mam ją za sobą.

I nie opiszę w jednym zdaniu jak sobie z nią porodziłam. Bo to był proces, począwszy od leków, skończywszy na terapii.

Wiem też, że w takim stanie ciężko jest zająć myśli czymś pozytywnym.

A jak dzisiaj spędziłeś dzień?

głowa mnie rozbolała od rozmowy z tobą :) miałaś tylko powiedzieć co robić kiedy smutek szaleje

tak był stresor

ide

witam, wróciłam z pogrzebu i stypy

takemeaway7, Wiesz co? Próbowałam Ci pomóc, ale chyba nici z tego...jeszcze mnie oskarżasz o ból głowy

Nie zamierzam mieć poczucia winy... też idę stąd.

ja zaczelam sie znowu trząśc.... ale zajelam sie czyms co robie dla mojego Słońca... jutro mu to dam... jak bede w szpitalu

Kurcze...tak ciezko samemu

amelia83, pogrzebów nie lubię a styp po nim nie cierpię

LATEK50, też nie lubię pogrzebów, na stypie było ok. 120 osób- połowa mojej rodziny

na nowo poznałam co niektórych z kuzynostwa babcia ma 9 dzieci, 43 wnuków, 48 prawnuków i 1 praprawnuka

babcia ma 9 dzieci, 43 wnuków, 48 prawnuków i 1 praprawnuka

calkiem pokazna rodzinka

amelia83, w00t,spora rodzina.

amelia83, to ma się czym cieszyć babcia, pewno wszystkich wnuków, prawnuków i prawnuka nie rozpoznaje , dorobić się takiej rodziny, ło, pozazdrościć jej

frustrated, taaa

dzień dobry wszystkim. Jak Wam dzień minął?

luk_dig, witam.

Mi średnio.

ja za chwilę wracam od rodziców do siebie

poszłam sobie koszulę kupić na poprawę humoru

Stark, to witaj w klubie. Teraz dobieram się do drugiej puszki somersby z prędkością trąby powietrznej, bo od jutra abstynencja.

luk_dig, somersby oddawaj , też sobie kupię na wieczór smacznego

Cześć wam

amelia83, spoko, mogę się podzielić swoim zapasem, bo wątpię, że mi się udać wypić samemu 6 puszek

amelia83, na te żale na te smutki, somersby

na te żale na te smutki , paczka fajek i litr wódki

luk_dig, ja na antydepr. To nie pije raczej

Tomcio Nerwica, hej

Tomcio Nerwica, idealne polaczenie