Natręctwa myśli...

wlasnie tego sie boje , rodzice i tak z nia nie pojda powiedza ze przejdzie i tyle . Ale ja jestem umuwiony na 28 sierpnia w sprawi NL , wiec powiem mu oniej , bo i tak wczesniejszego terminu nie znajdzie jak ja czekam juz 4 miesiaca. a prywatnie w moiom miescie nie ma.

anonimowy997, zastanawiające jest to, że rodzice nie widzą żadnych niepokojących sygnałów. Abo nie chcą ich widzieć, powinni Was wspierać.

Bo siostra zachowuję się normalnie , tylko mowi że bardzo nurtują je te myśli . Tylko ona jest bardzo słaba psychicznie , jak ja byn to miał to bym sobie z tym poradził bo nie takie natręctwa już miałem ale ty chyba o tym wiesz

anonimowy997, Dziwne, ze obydwoje macie podobne zaburzenia.

Ciekawe skąd ich przyczyna?

moje problemy z nerwica juz znasz wiesz ze mam hocd , mi sie wydaje ze sa 3 przyczyny

1. geny - moja mama miala NL

2. duzo przeszlismy w dziecinstwie , ciagle zycie w strsie

3 . jestesmy blizniakami

anonimowy997, siostra powinna udać się do psychiatry i to w podskokach.

ale nie ma takiej mozliwosci , poniewaz terminy sa zajete , jak ja pojde to powiem mu o jej problemie , dodam ze ma to juz od 6 dni.

6 dni to stosunkowo nie dużo, postarajcie sie o psychoterapie. Jak lęki będą tak silne że będą występowały codziennie, nie będzie mogła wyjść z domu zastosujcie leki - tylko wtedy. Nie leczcie jej tylko lekami bo niestety, to nic nie da na dłuższą mete :/

tęsknię...

i spadła na mnie ta mysl straszna, ze nie mam juz za kim,

bo on nie żyje,

a ja wciąż tęsknię bo o tym nie wiem....

i ta tęsknota powinna miec inny wymiar

codziennie w kółko....i sny mam ohydne

czuje jakbym kogos zabijała codziennie od nowa

jakis koszmar

niech on juz wróci

niech ja juz wiem :(

Abstrakcja, on już nie wróci

ale wiem co czujesz

Witam

Wcześniej już pisałem, ale wcześniej zbytnio o moich natręctwach nie pisałem. Mam myśli różnego rodzaju, często okropnie ohydne, i naprawdę chcę się ich pozbyć. Często mam myśli o okrutnym zabiciu mojego żółwia nożem, choć bardzo go kocham i nigdy bym czegoś takiego nie zrobił. Ta myśl powoduje, że mi serce kołata i "trzęsie", przeżywam tę myśl jakby była prawdziwa.

Kolejna myśl, która mi się przydarzyła, to chęć pobicia ludzi. Byłem w kolejce, i nagle czułem potrzebę wyżycia się na wszystkich.

Kolejna seria, zawsze podobna, to chęć zrobienia czegoś, co by mnie zruinowało społecznie. Np. koleżanka, którą lubię, pożyczyła mi zeszyt. Po kilku chwilach zaczęłem mieć myśli o zniszczeniu zeszytu, i o skutkach tego (zaskoczenie wszystkich, jej gniew i całkowite zdziwienie, zruinowanie przyjaźni). Towarzyszy przy tym też lęk.

Czy konieczna jest psychoterapia ? Mam też inne natręctwa, ale są za wstydliwe, żeby pisać w widoku wszystkich, i jest ich troooooochę

Witam

Wcześniej już pisałem, ale wcześniej zbytnio o moich natręctwach nie pisałem. Mam myśli różnego rodzaju, często okropnie ohydne, i naprawdę chcę się ich pozbyć. Często mam myśli o okrutnym zabiciu mojego żółwia nożem, choć bardzo go kocham i nigdy bym czegoś takiego nie zrobił. Ta myśl powoduje, że mi serce kołata i "trzęsie", przeżywam tę myśl jakby była prawdziwa.

Kolejna myśl, która mi się przydarzyła, to chęć pobicia ludzi. Byłem w kolejce, i nagle czułem potrzebę wyżycia się na wszystkich.

Kolejna seria, zawsze podobna, to chęć zrobienia czegoś, co by mnie zruinowało społecznie. Np. koleżanka, którą lubię, pożyczyła mi zeszyt. Po kilku chwilach zaczęłem mieć myśli o zniszczeniu zeszytu, i o skutkach tego (zaskoczenie wszystkich, jej gniew i całkowite zdziwienie, zruinowanie przyjaźni). Towarzyszy przy tym też lęk.

Czy konieczna jest psychoterapia ? Mam też inne natręctwa, ale są za wstydliwe, żeby pisać w widoku wszystkich, i jest ich troooooochę

"Wcześniej już pisałem, ale wcześniej zbytnio o moich natręctwach nie pisałem. Mam myśli różnego rodzaju, często okropnie ohydne, i naprawdę chcę się ich pozbyć."

 

Chcesz się ich pozbyć to je zaakceptuj - to najprostsza droga.

"Wcześniej już pisałem, ale wcześniej zbytnio o moich natręctwach nie pisałem. Mam myśli różnego rodzaju, często okropnie ohydne, i naprawdę chcę się ich pozbyć."

 

Chcesz się ich pozbyć to je zaakceptuj - to najprostsza droga.

Czy konieczna jest psychoterapia ?

Nie wiem czy jest konieczna, ale wskazana. Może i można pozyć się ich przez wytrwałą konfrontację z lękami (ewentualnie też z lekami), ale to jakoś bardzo nie wpłynie na naszą osobowość i na to co spodowało te zaburzenia. Dlaczego nie chcesz psychoterapii?

Czy konieczna jest psychoterapia ?

Nie wiem czy jest konieczna, ale wskazana. Może i można pozyć się ich przez wytrwałą konfrontację z lękami (ewentualnie też z lekami), ale to jakoś bardzo nie wpłynie na naszą osobowość i na to co spodowało te zaburzenia. Dlaczego nie chcesz psychoterapii?

Bo rodzice powiedzą mi, że zmyślam. Nie chcę też dlatego, bo do tej pory nic "psychicznego" na mnie nie działało - psycholog do mnie raz gadał w szkole, i nic nie zrozumiałem, miałem też hipnozę, zero rezultatów, jedyne co działało to jakaś relaksacja mięśni, podczas której prawie odleciałem :)

Wątpię, aby psychoterapia na mnie zadziałała. Pokonałem raz myśl natrętną (trwającą 2 lata), i zastanawiam się po prostu, czy jest jakaś myślowa strategia ?

Bo rodzice powiedzą mi, że zmyślam. Nie chcę też dlatego, bo do tej pory nic "psychicznego" na mnie nie działało - psycholog do mnie raz gadał w szkole, i nic nie zrozumiałem, miałem też hipnozę, zero rezultatów, jedyne co działało to jakaś relaksacja mięśni, podczas której prawie odleciałem :)

Wątpię, aby psychoterapia na mnie zadziałała. Pokonałem raz myśl natrętną (trwającą 2 lata), i zastanawiam się po prostu, czy jest jakaś myślowa strategia ?

Bo ja wiem. Może na początek przeczytaj "Poradnik dla chorych na zespół natręctw", dr. Żerdzińskiego (jest dostępny na stronie http://www.centrum-psychiatrii.internetdsl.pl/aktualnosci.php), ale zasadniczo nerwicę leczy się podczas psychoterapii i to jest chyba najskuteczniejsza metoda (w połączeniu z lekami). Dlaczego akurat na ciebie ma nie zadziałać? Wiele osób neurotycznych jest dość sztywnych i trudnych do zreformowania w pewnych miejscach (co sprzyja nerwicy).

Ja mam pytanko do wszystkich chorujących na natręctwa myślowe, czy macie tak że przez te myśli nie potraficie skupić sie na rozmowie z drugą osobą, jesteście całkowicie wyłaczeni lub wyłaczacie sie podczas nawet krótkiej rozmowy z kimś??

 

Mnie to bardzo meczy, ktoś potrafi coś powiedziec a ja jestem jakby zamknieta w skorupie i te słowa odbijaja sie o mnie jak o beczke.

Czy to może być spowodowane natręctwami myślowymi?? bo juz zaczełam sobie wmawiac różne choroby

niech sie ktoś wypowie prosze

ladywind

 

tak

to calkowicie normalne podczas napadu takich mysli

czlowiek wtedy tak bardzo chce aby te mysli rzeszly ze zamiast je ignorowac bardziej sie na nich skupia walczac z nimi ze

nie interesuje go to co sie dzieje na okolo.

jakie leki stosujecie przy natrectwach mysli?

sadi31, to uspokoiłes mnie

black_cat, stosuje Cital ale nie pomaga

black_cat

 

SSRI - parogen , ogolnie paroksetyna - u mnie dziala

cital w sumie tez jest SSRI - wiec albo zbyt krotko albo zbyt malo bierzesz , moze zwieksz dawke albo sie na inny przezuc

wiem ze seroxat i parogen w sumie to to samo alw mi oba pomogly

sadi31, biore w dawce 20mg, czyli dawka podstawowa, wiec chyba za mało