Mój dzisiejszy dzień

Pleione, po prostu nie pozwalam juz zeby zal dominowal moje zycie. Wystarczy ze dziecinstwo i czesc doroslosci mialam z***bane. Duzo, bardzo duzo dala mi psychoterapia. Wywalenie tego co we mnie siedzialo przez lata komus kto nie robil zdziwionej miny tylko czulam, ze mnie rozumie. To bylo takie oczyszczajace. Powoli ukladalaysmy ten balagan we mnie :) A jak juz sie poukladalo to poczulam ,ze jestem dorosla i ja decyduje o tym jak ma wygladac moje dalsze zycie.

Ale prawdą jest, że Polak to albo ma za ciepło albo za zimno :-)

Nie każdy rodzi się Hiszpanem

gdyby Polacy żyli w hiszpanii to by ciągle narzekali że za gorąco i w ogóle to kiedy ta zima wreszcie

Dziękuję Candy14. Tak właśnie czułam, że jak sobie poukładam swój bałagan to wszytko inne zacznie się układać. Musze poszukać dobrego psychoterapeuty. Może wtedy wreszcie zacznę żyć, a nie tylko istnieć.

-- 18 cze 2012, 21:56 --

Mushroom masz rację. Taka nasza natura - ponarzekać.

Pleione, tego Ci zycze z calego serca i trzymam kciuki, zebys trafila na tak madra psychoterapeutke jak ja

Mam nadzieję, że mi się uda :-) Candy14

Dziś udało mi się przeżyć dzień w pracy bez ataku paniki :) Nastrój póki co nadal dupny Przede mną dzisiaj jeszcze druga wizyta u psycholog, trochę się przed nią denerwuje, ale mam nadzieje, że będzie ok :)

*Oleńka*, trzymam kciuki

Ja dzisiaj do dentysty znowu zasuwam

Dzień miał być dobry, a "wyszło jak zwykle".

Candy14, Ty to pewnie prywatnie?

Kiya, nie .. na NFZ. W Gdyni. Moze mialam farta ,ze trafilam akurat na taka psychoterapeutke. Nie kazdemu by odpowiadala bo malomowna jest ale jak juz wtraci zdanie to albo w piety pojdzie albo widzi sie zupelnie inna perspektywe. Mnie to akurat pasowalo ale sa ludzie ktorzy wola byc prowadzeni za reke i oczekuja gotowych rozwiazan. U niej do wszystkiego dochodzi sie samemu.

spędziłam dzień z mamą :) i odebrałam dwa telefony!

Zafarbowalam sobie dzis wlosy na zloty blond. Poza tym smutno mi. Nie umiem zyc normalnie.

Wróciłam od psychologa - to moja druga wizyta u tej kobiety. Po pierwszej byłam nawet podbudowana, ale po dzisiejszej czuje się lekko rozbita, dała mi dużo do myślenia, oczywiście to jak pokieruje swoim życiem zależy ode mnie, ale otworzyła mi oczy na to co robię, co nie jest dla mnie ani dla mojej psychiki korzystne - ale wybór należy do mnie :/ Ciężka sprawa, bo niby wiem co powinnam zrobić, jakie rozwiązanie byłoby dla mnie dobre, ale boję się, że jednak coś przez to stracę Sama nie wiem co mam robić ...

*Oleńka*, taki stan to normalne

Candy14, czytaj normalne po wizycie u psychologa? Okrutnie się czuję, bo niby wiem co powinnam, ale to takie trudne przełamać się i dokonać wyboru - podjąć decyzję Zawsze miałam i mam problem z podejmowaniem decyzji, to mnie gubi w życiu i powoduje rozdarcie

W poczatkowej fazie terapii jak najbardziej normalne wlasnie dlatego, ze trzeba sie przelamywac a ma sie ochote uciec w bezpieczne nicnierobienie ze soba

Bylam u siostry. Gotowalam u niej spaghetii. Pobawilam sie z jej psem. U niej czuje sie bezpiecznie, lepiej. Szkoda, ze nie moge z nia zamieszkac.

Mam wyrzuty sumienia z powodu niedawnych spraw... Czuję się jak ostatni śmieć... Wlokę się przez życie i sam nie wiem dokąd zmierzam...

Wlokę się przez życie i sam nie wiem dokąd zmierzam...

brzmi znajomo

Coma, SadSlav, to temat, nad którym zastanawiamy się wszyscy, a jeśli dojrzejemy do przekonania, że znamy już swój kierunek, wówczas zbliżamy się do szczęścia. Warto więc rozmyślać o tym.

rano byłam u okulisty, bo coś miałam wrazenie, że wada mi się pogłębiła, a okazało się, że się skorygowała i dlatego coś mi nie pasowało z okularami i muszę zmienić na słabsze, ale za to dostałam skierowanie na badanie jaskry, bo robiła mi badanie ciśnienia oka czy coś tam i wyszło, że jest coś nie tak z lewym okiem :/ pomijam fakt, że wada mi się skorygowana i rozjechała i w jednym oku mam + a w drugim -

potem miałam PIERWSZĄ od lat wizytę u psycholog. Pierwszy raz u tej psycholog, ale okazała się ok. W sumie rzadko to się w moim wypadku zdarzało, żeby jakiś psycholog od razu zdobył moje zaufanie. Odkryła tajemnicę mojej fobii przed odbieraniem telefonów, i od sierpnia mam u niej terapię raz w tygodniu. zobaczymy co z tego wyjdzie

potem poszłam na jedną z dwóch rozmów o pracę. okazało się ok, tylko nie podawali jeszcze warunków finansowych, więc pewnie tutaj okaże się gówno :/ o ile w ogóle oddzwonią... ;> na drugie spotkanie nie dotarłam (nie mogło być zbyt pięknie), ale za to zrobiłam rzecz, którą sama się zaskoczyłam, a mianowicie podczas spotkania dzwonił do mnie NIEZNANY numer i co zrobiłam? ODDZWONIŁAM ;D ostatni raz zrobiłam to 5 lat temu :) nie wiem skąd mi się to wzięło

potem poszłam sama do złotych tarasów po zakupy i kupiłam jakieś ubranko :)

a potem z ogromnym lękiem, po 2 tygodniach przerwy zdrowotnej poszłam do pracy i dałam radę :)

ogólnie dzień pozytywny :)

pisanka, pracowity dzien pelen sukcesow super

Nowa farba na włosach...czyli mega stres

Interesujący, mam wiele spostrzeżeń i wniosków odnośnie swoich lęków, zaczynam je /rozpoznawać/??/

jasaw, to duzy postep