Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

ja też bym chciała tyle ważyć, jaskolka83

hm...nie mam potrzeby odchudzania się. Stosowałam dietę bo chciałam sobie ''organizm oczyścić''

Choć pamiętam jak stosowałam dietę owocowo - warzywną - to nieco schudłam.

źle nie jest. na wagę nie staję, bo takiej potrzeby nie mam, a na sylwetkę aktywność fizyczna

A ja... chyba jednak rzucam dietę

Lady Em., spróbuj diety ŻM

Kiya, hahah

-- 16 maja 2012, 21:41 --

Kiya, oto obiecana przeze mnie stronka:

http://prawdziwekobietymajakraglosci.pl/

do tych co stosowali chrom: skuteczne to jest? zmniejsza zauważalnie apetyt? da sie to porówanać np. do efektu osłabienia apetytu jak po lekach typu Asentra?

Lady Em., dużo zdjęć naprawdę ładnych, ale większość z tych kobiet ma jędrną skórę, nie ma cellulitu, a tłuszcz ma równomiernie rozłożony. Ja wyglądam mniej więcej tak jak Zoidberg z Futuramy, tylko bez wąsów (no i nie mam takiej gładkiej skóry ).

Kiya, to wszystko photoshop 90% kobiet ma cellulit i rozstępy, to cecha naszej kobiecości Nie wierzę że kobiety mające rozmiar 42 wzwyż nie mają rozstępów i cellulitu, skoro ja, rozmiar 36-38 mam go pełno

Na szczęście mam tyłek i piersi dobrego rozmiaru, nawet nieco nieproporcjonalne do reszty ciała, ale mnie to wiesz

Lady Em., to co Ty robisz w tym wątku? Słowo daję, tu chyba zaglądają może ze trzy osoby, które naprawdę mają nadwagę...

Kiya, pewnie masz rację... Oj kochana, ja miałam rozmiar 40 jeszcze jakiś miesiąc temu

Lady Em., 40 to wciąż nie jest nadwaga

-- 17 maja 2012, 00:08 --

Poza tym przy ChADzie to trochę inaczej działa

Kiya, być może

Dobra, ja spać idę miłej pracy jutro

Ja się pilnuję (prawie idealnie) na Dukanie, a mija drugi tydzień, a ja tylko 2 kilo schudłam

Czemu inni w tym czasie chudną 5?

L.E., to zależy od przemiany materii i innych czynników. Nie przejmuj się.

Ale przy Dukanie trzeba się IDEALNIE pilnować

Nie będę się wypowiadać na temat diety Dukana, bo każdy wie że jest ona niezdrowa i zdecydowanie jej nie polecam, bo u każdej znajomej mi osoby stosującej tą dietę pojawiła się anemia i, u jednej, awitaminoza. No ale cóż.

Ja może nie mam najzdrowszej diety, no ale zjadłam dziś 3 tosty i 3 kawałki czekolady. I kawałek mojego sernika, musiałam spróbować bo to nowy przepis

Witaminki biorę dodatkowo.

Jak już palenie rzuciłam to się mogę potruć inną stroną

L.E., no tak, palenie zdecydowanie bardziej szkodliwe

Żeby nie było, że odpadłem. Mam już plan ułożony. Wszystkie składniki kupione. Będę wklejać plany i przepisy jakie dostałem od dietetyka. Kosztowało mnie to dobre 400 zł, więc jak ktoś będzie śledzić, to będzie mieć gratis

Michuj, jestem bardzo ciekawa tych planów i przepisów, dobry pomysł, że będziesz się nimi dzielił

A ja dziś prawie nic nie jadłam, polizałam trochę kisielu i zjadłam kilka łyżek zupy, ale od rana wymiotuję, więc staram się nic nie jeść. Poza tym mam gorączkę

nazywam się niewarto, ta dieta to 2800 kalorii chyba. Nie wiem czy dla Ciebie byłaby wskazana

wpierdzieliłam pizze i dobrze mi z tym

Michuj, ja normalnie w ciągu dnia raczej nie zjadam więcej niż 1000

Generalnie kobieta która mi to pisała jest doktorem technologi żywienia. Ma z50 lat, więc doświadczenia też nie mało.

Z tego co widzę jej szkoła wygląda tak:

- na początku przez 7-10 dni stosuje się bardzo brutalną dietę (nawet dla bardzo dużo ważących facetów), która chyba nie przekreacza 1500 kalori dziennie.

Ma to chyba oczyścić organizm przed przejściem do właściwej diety.

- zaczyna się ta właściwa, czyli w przypadku mojej wagi około 2800 kalorii, co ma na celu gubienie zdrowo ok 5-6 kg miesięcznie.

wpierdzieliłam pizze i dobrze mi z tym

bardzo dobrze

Powinnaś skończyć tą dietę.Martwię się o Ciebie.

Laima, niedociśnieniowcem byłam od zawsze dieta nie ma wpływu, ale odstawienie paroksetyny myślę, że i owszem.

U M nie da się byc na diecie. Strasznie mnie rozpuszcza, a ja...ulegam