Mój dzisiejszy dzień

dwie bardzo dobre oceny wpłynęły do mojego dziennika więc dzień udany.

Na dodatek jestem sama w domu, uwielbiam to...

dzień ok może być jakoś przetrwalam nie bylo tak zle

Dawno mnie nie było,jakoś daję rade

Ostatnio napisałem do hipnotyzera.Może to dziwne ale akurat uwierzyłem że ta metoda mnie wyleczy.

Odpisał:

Nerwica lękowa, fobie społeczne to objawy wskazujące na kłopoty z psychiką. Hipnoterapia pozwala dotrzeć do źródła obecnych objawów. Kiedy się zaczęły. jakie emocje mogły być przyczyną,itd. Docierając do odległych zdarzeń, nawet w dzieciństwie możemy z nich zdjąć nadmiar emocji, przykrych wspomnień. Jeśli oczyścimy w ten sposób naszą przeszłość umysł się wycisza. Na spokojny umysł łatwiej nagrać nowy, pozytywny program na życie: możesz, działaj, masz sukces itp.

Terapia jest krótkotrwała lecz droga.

Co o tym sądzicie? Ktoś próbował czegoś takiego?

booboo, w sumie to Smochowice chyba

Jest 11 50 jeszcze się trzymam i walczę. Oczekuję na wizytę u psychiatry. Ma dać mi nowy lek. Stary lek Anafranil brałem 10 lat i stale nawroty. Odstawiłem go już bo na mnie nie działa. Ciekawe co mi lekarz przepisze?

Jest we mnie wiele lęku. Idę na psychoterapię. Nerwy nie będą mną rządzić. Muszę się od tego uwolnić. Ps. Od 2 tygodni mam wreszcie upragnionego syna. Chcę się nim cieszyć!!!

Brackett, gratulacje

marcol13, Hmm też myślałam o tym czy hipnoza by mi nie pomogła. Raz zeszło na ten temat na terapii i moja psycholożka powiedziała, że szkoła w której ona się szkoli jest przeciwna hipnozie, bo że to i tak wszystko się wtedy dzieje w podświadomości itp. W sumie to nawet bym się chyba tego trochę bała.. A z ciekawości, ile kosztuje taka terapia?

Słoneczny i całkiem fajny

a ja dziś przeczytałam w horoskopie że choroba która mi tak dokucza odejdzie w zapomnienie ale uciecha co trzeba się łapać wszystkiego a co tam humor mi się poprawił

tahela ja tez wczoraj wpadlam w rozpacz z tego powodu, dzis jest nieco lepiej... uwierz mi to minie....

nie sądzę wszyscy tak mowia,ale nie mija a ja nie jestem wszyscy

pozatym cześc wszytkim jak tam sobota mija

Po nieprzespanej nocy, po wizycie fizjoterapeuty i ostrym słońcu w ciągu dnia, z przerwą na deszcz i burzę, jakoś dochodzę do siebie...

Tak jak myślałam - mam ograniczyć korzystanie z komputera...trudno, ograniczę, będę więcej czytać...

Spacerek na ciasteczko i kawe...lamitrin,efevelon sr i fluanxol dzialają....tylko ze znowu wieczor...i znowu taka pustka...

wiola249, Terapia podwójna czyli 1:45 min kosztuję 400zł i jest niby skuteczna.Jestem niemal pewny że się na to wybiorę.Więcej wydasz na psychotropy i dłuugie terapie BP które i tak nie dadzą ci pewności.Ta terapia jest krótkotrwała,można spróbować.W końcu co mam do stracenia,marne pieniądze które wydam albo na tabletki albo fajki? ;p

pojechaliśmy do nowego mieszkania skrobać i szpachlować ściany. mieliśmy cały dzień robić, ale oczywiście szpachla, którą polecił nam sprzedawca była do dupy. cały dzień zmarnowaliśmy na użeraniu się z gównianą robotą. w końcu pojechaliśmy po akryl putz i jutro zaczynamy od nowa

Zaczął się normalnie, lekko bólowy poranek, ale widok małego, wesołego pyszczka łagodzi wszystko...

Muszę wznowić relaksacje, bo mam wrażenie, że mój układ nerwowy jest "zmęczony". To prawda, że zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje nas wyczerpują...

Dwa ataki paniki w pracy zmieniły mi dzień w walkę o normalność wrr

Wstałam, popłakałam, ogarnęłam pokój bardzo powierzchownie i idę spać. To mniej więcej tyle...

Kiya, ech...to dobranoc.

Zaczął się od remontu na klatce schodowej tuż przy wejściu do mojego mieszkania.... ;>

Dzisiaj dzień stoi pod hasłem wizyta u psychiatry i nauka do egzaminu.

dziś taki byle jaki jeszcze ten dzień będzie...ale jutro już muszę się wziąć do roboty

dominika92, a co masz w planach w związku z tą robotą?

carmen1988, wychodzenie z domu, sprzątanie ..takie tam..może dziś też się coś uda, ale niewiele pewnie..jutro terapia

dominika92, ja mam terapię dopiero w piątek. mam nadzieję, że jakoś do niej doczekam.

wytrzymasz :) ja będę mieć teraz 2 razy w tyg..