Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Mi się często śni, że ktoś mnie krzywdzi. Zawsze mam niby normalny sen, a końcówka jest taka sama - mężczyzna bez twarzy robi mi krzywdę nie mogę się obudzić, mogę tylko leżeć i płakać z bólu, jak wstaję, to jestem wykończona

idle, ja kiedy mam aż tak zły sen zawsze sobie myślę: obudź się, obudź się! Budzę się i jest lepiej. Spróbuj

To niesamowite jak sny potrafią wpłynąć na psychikę człowieka. Ja się boję zasnąć normalnie.

Kiedy ja też tak myślę, moja głowa wręcz krzyczy "obudź się!", a ciało leży bezwładnie dokładnie, człowiek boi się po czymś takim spać

idle, o kurde, to wyższa szkoła jazdy. Nigdy tak nie miałam, zawsze się budziłam. Jeju, to współczuję

Te sny czasem potrafią doprowadzić do obłędu. Ech. Może to jednak przez leki takie dziwne sny mam... Trzymam się tej myśli

emme_4, ech, ja liczę na to, że leki mnie trochę wyciszą ... dziwne są te sny, żaden facet nigdy mnie nie skrzywdził, nawet ojciec do niedawna nic takiego nie robił a mam je już długo ...

idle, kurczaki, oby... A od jak długiego czasu bierzesz te leki?

Emme_4 mi się wydaje, że to nie są skutki uboczne leków, chociaż fakt faktem odkąd je biorę to te sny mi się nasiliły i zrobiły bardziej realne :/ bardziej mi się wydaje, że to nasza zalękniona podświadomość. Nie wiem jak dokładnie działają sny, skąd się biorą itd, w sumie nigdy się tym jakoś specjalnie nie interesowałam, ale kiedyś przyjęłam teorię, że śni nam się to czego świadomie lub podświadomie pragniemy, albo się boimy. Wydaje mi się, że nie pragnę chorób wenerycznych, więc to pewnie jest obawa przed nimi. Teraz nie mam się czego bać, ale mój ex-tokstyczny-narzeczony nie przestrzegał wybitnie higieny i zawsze bałam się o sex bez gumek i choroby. Tak samo sen o rozwodzie rodziców, jak byłam mała tata był cholerykiem, mama miała depresje, i ciągle się kłócili, mama groziła tacie rozwodem i zawsze się bałam, że do tego dojdzie. Teraz rodzice są ok, żyją w zgodzie, poradzili sobie ze swoimi problemami, ale wspomnienia zostają i lęki też.

emme_4, niecałe dwa tygodnie, więc mam jeszcze czas

emme~4 jęki hmm ja gdy je słyszę to przestaję być sobą =)

Co do snów-Pamiętam sny w których coś wygrałem, osiągnąłem jakieś ważne cele a po przebudzeniu...cooo...to TYLKO BYŁ sen i wniosek, że należy sobie postawić cele jeśli ich nie mamy i dążenie do ich realizacji jakiekolwiek one by nie były. Zaś gdy mam koszmary np że spierniczam przed czymś/kimś, biegnę a tak naprawdę stoję w miejscu czy że mam przed sobą jakąś kartkę z normalnymi literami ale nie mogę przeczytać co tam jest napisane pomimo wytężania wzroku i wreszcie bycie w próżni wraz z nieumiejętnym rozpoznawaniem kształtów odległości czegokolwiek to po przebudzeniu jest wielka ulga, że to TYLKO ZŁY sen i wniosek, że nie dostrzegamy starań innych osób, stajemy się obojętni i należałoby to zmienić poprzez angażowanie się.

pisanka, może i masz rację, bo bardzo boję się ataków agorafobii, klaustrofobii, czy molestowania seksualnego. Może faktycznie nasza podświadomość to wykorzystuje, szkoda jednak że w taki sposób bo to tylko nasila lęk przed kolejnym atakiem

idle, to ze spokojem, faktycznie masz czas ja biorę ponad miesiąc już, a przez próbę samobójczą dowalili mi takie leki że czasem wysiadam benzo i paroksetynę, hydroksyzynę i jeszcze jakieś dwa gówna. Ehh.

krzysiek25, jęki to mój fetysz

Moja pani psycholog stwierdziła, iż pewnie złe sny mówią mi, że powinnam bardziej teraz zadbać o siebie, w sensie psychicznym i fizycznym. Może to prawda

pisanka-"przyjęłam teorię, że śni nam się to czego świadomie lub podświadomie pragniemy, albo się boimy." To trafne rozumowanie,dodać należy jeszcze, że nasz mózg podczas snu nadal pracuje (jego pewne obszary) i jest to pewna projekcja, podpowiedź co do naszego postępowania, rozumowania i postrzegania tego co nas otacza.piszesz też, że wspomnienia zostają no ok tylko zrób coś co pozwoli ci się od nich uwolnić poprzez choćby jakiś gest, podczas snu otrzymujemy podpowiedź, że coś jest nie tak i należy to wykorzystać.Gdy jest to np. sen o spełnieniu to wniosek jest taki,że potrafimy to zrobić tylko brakuje nam odwagi.

A więc

Ja tam proszę tylko żeby te moje sny się nie powtórzyły w realu

Ja tam proszę tylko żeby te moje sny się nie powtórzyły w realu

dokładnie

jeju przed chwilą prawie zemdlałam, dokładnie jak w tym śnie... Miałam takie uczucie odfruwania i upadłam...

AAA

No, na porwanie mnie do Kolumbii i sprzedanie na organy mam raczej małe szanse, więc nie martwię się tym chciałabym spać

idle, haha. Mój znajomy wyjechał gdzieś do Indii na wycieczkę, porwali go, zemdlał a jak się obudził leżał obok jakiegoś śmietnika z kartką "Proszę pilnie wziąć go do szpitala, nie ma nerki"

Ale to było straszne, tak jakbym wzięła kilkanaście benzo się poczułam...

Dokładnie często śnią mi się rzeczy, których się boję, albo bardzo chcę, a jak śni mi się coś co z niczym mi się nie kojarzy, to potem przypominam sobie, że to jest coś czego bałam się w dzieciństwie, albo czego bardzo wtedy pragnęłam. często śnią mi się choroby i śmierć, czyli to czego się najbardziej boję, i kilka osób z przeszłości, które wyrządziły mi straszną krzywdę. nie mogę sobie z tym poradzić

emme_4, chodziło mi o to, że poza Europę się nie wybieram,a tu szanse są stosunkowo mniejsze chociaż może, Kanada?

A te sny to nieraz jak scenariusz jakiegoś pornosa dla psycholi, hardkorowe slashery itp. co się gnieździ w mojej głowie

idle, dokładnie mi się ostatnio śniła orgia, jakieś 8-latki uprawiały seks z 20-30 latkami, przez nich byłam też molestowana

emme_4, pamiętam orgię ludzi z mojej szkoły - uczniowie z nauczycielami... Potem nie mogłam na nich normalnie spojrzeć

emme_4, no właśnie, że tak powiem kolokwialnie, j**anie w czachę też mi się śniło nie raz, nie dwa

idle, haha

Może miało to związek z tym że byłam kiedyś molestowana

emme_4, być może cóż, ja tego na siebie adekwatnie nie mogę przełożyć, siłą rzeczy

Vett, ale pamiętasz czy Ci się to śniło?

idle, pewnie nie możesz stare dzieje, to się nie odbiło na mojej psychice, szczególnie że byłam molestowana przez dziewczynę

ostatnio mam częste awantury w domu kręcone przez mojego tate ktory jest alkoholikiem, pije i sie awanturuje, robi z siebie ofiare, pokłada się na podłogę i udaje martwego;/ z mężem postanowilismy się wyprowadzić ze względu na naszą małą żeby nie patrzyła na to wszystko, żeby nie chorowała tak jak ja... a mi tez od tego wszystkiego sie pogarsza... boje sie ze jak tu zostaniemy to ja nie dam rady;/ a wiec u nas w lublinie mieszkania nie sa za tanie zeby wynająć no ale jakies upatrzylismy tylko problem tkwi w tym ze to 5 pietro i zaczynaja silnie odzywać się moje lęki że wyskoczą z okna;( co ja mam robic? jestem w kropce;/ pomocy!!