[Bielsko-Biała]

A nie może być gdzieś bliżej ten spacer niż na lotnisku

Nie nadążam czytać....

małaMI25 ja również....

Po co nadążać? trzeba się zorganizować,wymienić numerami telefonów i wtedy na pewno spotkanie się odbędzie

jakoś sie zebrać nie mozemy...

małaMI25, Oj tam oj tam nie którzy mają czasami inne zajęcia

może nie dali rady

Witajcie.

Jestem Kasia i mam 20 lat. Tak jak chyba wszyscy na tym forum, mam problem z nerwicą lękową. Właściwie to nie wiem od czego zacząć.

Jestem studentką, pracuję, no i żeby nie było tak kolorowo -stresuje się. Potrzebuję kogoś z kim mogłabym porozmawiać, kto tak samo jak ja boryka się z tym problemem. Mam wspaniałego chłopaka, który jest ze mną, ciągle mnie wspiera, zawsze mogę liczyć na jego pomoc, ale mimo wszystko potrzebuje też osoby która odczuwa i cierpi tak jak ja. Dlatego jeśli ktoś ma ochotę to proszę o kontakt

_____

"Nieszczęścia zsyłane są nam po to, abyśmy uważniej przyjrzeli się swemu życiu"

kasiekk91, koleżanko witaj. Ja jestem ciut starsza-mam 26,ale chętnie z Toba pogadam czy tu czy na żywo :)

Trzymaj sie

Wszyscy możemy pogadać ps. też mam 26 lat he he

kasiekk91 -WITAJ! !Ja również przyłączam się do rozmowy,,:)

Cieszę się że są osoby chętne do rozmowy:)

Hmm po pierwsze to chciałam zapytać jak objawia się u Was problem nerwicy? Jak sobie z tym radzicie? Czy chodzicie na psychoterapie?

W moim wypadku nie jest najlepiej choć nie mogę też powiedzieć że jest beznadziejnie. Najgorzej jest w pracy, szkole, spotkaniach rodzinnych. Moje główne objawy to uczucie straszliwego, nieuzasadnionego niepokoju, który potrafi trwać całymi dniami, dławienie w gardle. Ciągłe poczucie zagrożenia, duszności, kołatanie serca, drżenie rąk, pocenie się, bóle brzucha, mrowienie i dretwienie nóg, nieuzasadniony niepokój kiedy wstaje rano z łóżka. Może się uśmiejecie ale mam zaspół jelita drażliwego. Kurcze, to pewnie nie wszystko, ale to są na pewno te najważniejesze. CO byście poradzili? Dodam że byłam u trzech psychologów ale nigdy konsekwentnie nie starałam się uczęszczać na spotakania. Jednak myslę że to już najwyzszy czas.

kasiekk91, Najważniejsze to zapisać się do psychiatry. DOBREGO psychiatry. Wtedy lekarz stwierdzi czy masz brać leki i do tego uczęszczać na terapię czy nie brać leków i uczęszczać na terapię. To najważniejsze. Chodząc na terapię trzeba słuchać i coś z tego wynosić.

JAk tego nie będziesz robiła to tak jakby "w wodzie pierdział"

z tych objawów to normalka. Nerwica i lęki. zacznij od lekarza i zajmij się sobą. Pozdrawiam

popieram,żeby sie nie rozpisywać

Thazek A mógłbyś polecić jakiegoś dobrego psychiatre? Myślisz że psycholog nie wystarczy? A powiedz.. chodziłeś albo chodzisz na terapie? Ty też masz ten problem czy poradziłeś sobie z nim?

Dziękuję za radę:)

kasiekk91, Tak chodzę na terapię. Od początku mojego pierwszego ataku.

na samym początku nawet z domu nie wychodziłem... A teraz chodzę do pracy. Chodze na imprezy, wychodzę normalnie na miasto i w miarę dobrze się czuję choć czasem mnie coś dopada ale nie zwracam na to uwagi

Reszta odpowiedzi na PW

Dzięki Wielkie!:) Na pewno to rozważę:)

Witam wszystkich. Jestem tu nowa. Mieszkam niedaleko Bielska-Białej. Jestem osobą zamknięta, cichą, nieśmiałą. Nie umiem wyrażać swoich uczuć tych pozytywnych jak i negatywnych. Stresuje się każdą nową sytuacją, wtedy odczuwam dolegliwości żołądkowe typu brak apetytu, ból żołądka, drżenie rąk, kołatanie serca. Utrudnia mi to funkcjonowanie prawie w każdej dziedzinie życia. Chciałabym podjąć jakomś terapie może grupową ale najlepiej na nfz bo u mnie krucho z pieniędzmi. Jednak oddział dzienny odpada bo muszę pracować, jest coś takiego żeby przykładowo chodzić raz czy dwa razy w tygodniu na terapie najlepiej na terenie bielska? Proszę pomóżcie.

ja chodzę na terapię indywidualna na NFZ ale raz na 2tyg.zwykla30min rozmowa.chodze w bielsku na ul.olszówka tam jest por.Leczenia Nerwic.jak dla mnie ok

Kasiaczek26 ja też muszę podjąć się terapii. Może spiszemy się ze sobą i podzielimy swoimi problemami i obserwacjami? 31828987 To jest mój nr gg jeśli masz ochotę to napisz:) Myślę że w dwójkę byłoby raźniej:)

Kasiaczek26 Witaj

Coraz więcej nas ale przeważają kobiety w Bielsku a ja sam rodzynek

Thazek, to chyba powinieneś się cieszyć Rodzynku

Thazek, to chyba powinieneś się cieszyć Rodzynku

widać z tego,że w Bielsku więcej kobiet choruje na NL

ale jak jestem rodzynkiem to trudno.

może jest więcej facetów ale się do tego nie przyznają po prostu

Dzięki Wam. Muszę się zastanowić co robić, ale często właśnie potrzebna jest motywacja od innych. Świadomość, że nie jestem sama z moimi problemami bardzo pomaga.