"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!

Zmulił mnie sedam ale nie zasnęłam, rozbolały mnie nerki żeby było ciekawiej

wiola173, jak się czujesz? jak nerki?

nie wiem co się dzieje, ale boje się... i czuje się tu taka sama...

Dzisiejsza psychoterapia doj*bała mnie do gleby. Przez większość czasu nic nie mówiłem, terapeuta też nic. Ostatecznie znowu pojawił się temat motywacji i to w ostatnich minutach. Wyszło, że może opłacana terapia dałaby mi motywację ii..... wtedy się wkurwiłem :(. Czułem się jak idiota, którego wszystkie myśli są nieprawidłowe. Już kurcze sam nie wiem kiedy dobrze myślę, a kiedy przesadzam !! Terapeuta nic nie mówił prawie na moje słowa co robiłem ostatnio itp., a w temacie motywacji wreszcie się ożywił .

Raz czuję się lepiej, a czasami gorzej, ale dzisiaj było najgorzej od początku .

Jestem w jakiejś pętli Mobiusa zanurzonej w otchłani zimnej i mrocznej

uspiony, W terapii bywają takie momenty, to całkiem zrozumiałe, że terapia i poruszane na niej problemy mogą wyprowadzać z równowagi i irytować. Dobrze by było gdybyś o tych swoich stanach wkurzenia porozmawiał na następnej sesji.

uspiony, W terapii bywają takie momenty, to całkiem zrozumiałe, że terapia i poruszane na niej problemy mogą wyprowadzać z równowagi i irytować. Dobrze by było gdybyś o tych swoich stanach wkurzenia porozmawiał na następnej sesji.

Podejrzewam, ale to było widać, że ten temat zaczął mnie drażnić, bo mówiłem to głosem typu "Zaraz wyjdę i trzasnę drzwiami. Co ona będzie robić ze mnie debila". Nadal jestem wkurzony. Te jej słowa o płatnych sesjach zaleciały mi zachęta przyjścia do niej prywatnie czy zrezygnowania z tej terapia NFZ. Nie wiem może przesadzam, ale ona miała problem z odpowiedzią na moje pytanie czy warto mi tu w takim razie nadal przychodzić. Fakt, jestem strasznie uczulony na punkcie kasy i wiem, że dużo ludzi chce po prostu zarobić na kimś. K****!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Może to przez pogodę, bo już od rana jestem jakiś napięty.

Korci mnie aby sobie przypalić skórę, choć nigdy tego nie robiłem .

coma, Karolinka dzięki za zainteresowanie, nerki przeszły, nie wiem czy to nie było przez nerwy, ale wstałam niedawno i jestem strasznie przymulona jeszcze. Po benzo sięgam bardzo rzadko ostatnio i normalnie mnie zmiażdżyło

Wyje trzese telepie sie kurwa....czekam na p. I wracam do domu nigdy wiecej kurwa nigsy ja pierdole

Źle się czuję, zaraz pójdę się położyć... Jestem sam i nikt nie jest w stanie mi już pomóc. Źle...

uświadomiłam sobie kolejny raz jak ciężki mam teraz problem... wygląda to tak, że boję się nieustannie aby nic mi się nie stało gdy siedze gdy stoje, leżę nawet gdy coś robie caaały dzień się boję. Boję się gdzieś wyjść, nie mogę długo siedzieć w jednym miejscu oglądać tv czy czegkolowiek na kompie bo czuję, że mi gorzej. Walczę z tym i uświadamiam sobie dużo rzeczy aby sobie poradzić z tzn'' przyczyna'' tego uświadamiam sobie co chwile to samo bo poprzednie myśli w kółko wraCAJĄ :< kur** co za pieroństwo to są moje myśli do cholery!! nie chcę tej nerwicy i za co? za moją wrażliwość? nie ma sprawiedliwości chyba... choć wszytsko niby ma swoją przyczynę ale po co się tak męczyć?? nie chcę tej nerwicy a jeszcze nie da się tego lekami wyleczyć i nie w 2dni jak grype ...:< niby ''zawsze mogło być gorzej''... niby tak ale może byc dobrze chyba tak? chcę, żeby było toczę z sobą ciężką walkę i obym miała jak najdłużej na to sił...

-- 10 sie 2011, 17:23 --

ostatnie dwa lata nie były fajne z względu na moich byłych no i czemu nie mogę mieć już spokoju w życiu... ta nerwica to naparwde ciężkie starcie i zdaję sobie z tego sprawe.. nie chcę się poddawąć

Paralektyk789, Bierzesz najlepszy lek jaki jest dostępny na rynku na objawy jakie opisujesz. Musisz się uzbroić w cierpliwość. Może to trwać nawet do 2 miesięcy zanim zacznie działać. Kiedy masz wizytę u doktorka?

Michuj, 25.08 a 23.08 poprawe matury z pola nie wiem czy dam rade kolejny stres i nie mogę za bardzo sie pouczyć bo tak jak mówię... nie umiem usiedzieć na miejscu

Paralektyk789, musisz wytrwać , nie ma wyjścia.

Michuj, ech skoro z 2 miesiące to może trwać nawet te lęki to został mi miesiąc hah xD miesiąc wytrzymałam to i chyba wytrzymam kolejny ale to naprawde nie jest łatwe aż mi smutno jak o tym myślę, patrzę na ludzi i widzę jak chodzą bez obaw i myślę, że niedawno też tak sobie chodziłam nieświadoma niczego a teraz boję się nawet siedzieć w jednym miejscu przez 2 min :< ale nie wolno patrzeć w przeszłość ważna jest teraźniejszość, która teraz niestety jest ciężka ale wierzę, że dam radę

-- 10 sie 2011, 17:48 --

ach i myślę, że niedługo zniknie to na dobre, staram sie o to jak mogę...

-- 10 sie 2011, 17:52 --

wiem, też to wszystko, że było minęło powinnam się cieszyć, że skończyłam to co nie było fajne dla mnie w przeszłości i powinnam się cieszyć z tego co mam teraz itd i wszystko inne tylko do cholery?! czemu to wszystko wiem a nie umiem wpoić do głowy?! nikt mi na to nie umi odpowiedzieć i dupa ...

Paralektyk789:

To przejdzie. Wszystkim nam te myśli przejdą. Inni ludzie mają swoje obawy, tylko gdzieś pochowane. Nie są tak szczęśliwi, jak nam się wydaje

Najlepiej puścić to wszystko bokiem. Jesli myśli nie będą "przeżuwane", nie będą się zatrzymywać na dłużej w głowie.

Też myśłałem, ze wszystko poszło w cholerę, a wróciło po 1,5 roku :/ Mimo braku wyraźnych powodów w życiu. Coś gdzieś siedzi głębiej.

MAM DOŚĆ TYCH LĘKÓW, STRACHU OBJAW!!!!!!!!!!

-- 10 sie 2011, 18:01 --

pepik, więc jesli to siedzi i wychodzi potem znowu to jak tego nie ''przeżuwać''? jak nie ''przeżuwać'' wszystkiego kiedy wlasne myśli Cię męczą? ech :<

-- 10 sie 2011, 18:02 --

one chcą zawładnąć moimi myslami ten strach a ja cały czas przez to muszę too odganiać, uświadamiać sobie itd :< męczy męczy too

-- 10 sie 2011, 18:03 --

dominika92, co się stało?:<

Wiesz, mówię sobie, że mam ważniejsze sprawy niż te myśli. Wiem, to trudne i się nie udaje zawsze. Ale nawet jesli nie, dajmy sobie prawo do słabości. Ale ustąpić nie wolno.

no i cholera nie wiem dlaczego tak jest. Niby znalazłam sobie zajęcie, powinnam się cieszyć z wielu rzeczy a wstaje z dołkiem i ciągle bym spała. :/

W dalszym ciągu myślę o wczorajszej psychoterapii. Pogubiłem się w tym. To głupie, ale nie wiem co o tym myśleć i nawet nie mam na to ochoty. Wkurwiają mnie już te pojebane myśli .

Już sam nie wiem kiedy mówię racjonalnie, a kiedy to moje widzimisie i "urojenia" ! Stałem się jakimś idiotą, partaczem, ciotą, który wychodzi na to chodzi na psychoterapię, aby być przy kimś. Ja pierdolę jaki wstyd .

Nie pospałem za wiele, w głowie planowałem swój pogrzeb, za 2 godziny jadę po wyniki i okaże się, czy znowu mi odbiło na całej linii czy faktycznie coś jest na rzeczy.

Powinnam iść do psychiatry. Ale myśl o śmiganiu do lekarki internistki, opowiadaniu o swoich problemach tylko po to by mi mogła 'jeżeli jej się będzie tak widziało' dać skierowanie do lekarza specjalisty, i potem czekanie pare miesięcy na wizytę mnie dobija. Czasami mam myśli, że po cholere mam komuś opowiadać o swoich problemach skoro może mnie potraktować na zasadzie 'następny pierdzielnięty pacjent do odwalenia'.

Czy macie tak, że mimo tego, że jest dołek, jak gdzieś idziecie staracie się grać, że wszystko jest w porządku? Bo ja mam coś takiego automatycznie. Idę do lekarza i nagle nic mi nie jest. :/

W dalszym ciągu myślę o wczorajszej psychoterapii. Pogubiłem się w tym. To głupie, ale nie wiem co o tym myśleć i nawet nie mam na to ochoty. Wkurwiają mnie już te pojebane myśli .

Już sam nie wiem kiedy mówię racjonalnie, a kiedy to moje widzimisie i "urojenia" ! Stałem się jakimś idiotą, partaczem, ciotą, który wychodzi na to chodzi na psychoterapię, aby być przy kimś. Ja pierdolę jaki wstyd .

I właśnie o tym porozmawiaj na następnej sesji.

muraszka mam ta samo, nagle wchodze do lekarza i usmiechac sie nie moge przestac iw ogole cudowna jestem i przeszczesliwa i w ogole przepraszam, że głowę zawracam xD.

A tak w ogóle u Ciebie trzeba skierowania do psychiatry?U mnie od razu można sie umawiac(na NFZ)

Ja sobie marudzę na to, że znowu jestem zmęczona, miałam koszmary po nocach i ogólnie boję się cokolwiek załatwić jeżeli idzie o psychiatre, terapie..nie wiem po prostu głupio mi dzwonic, juz raz przez to przechodziłam i widać niewiele to dało to po co dalej walczyc

boję się zmniejszyć dawkę afobamu :<

-- 11 sie 2011, 10:42 --

jakies info, porady dobre czy złe? choć i tak wiem, że muszę zmniejszać powoli ale boję się, że będą silniejsze objawy wracały (tfu tfu) chyba, że ja to źle rozumuję? :<