Nerwica a candidia??

Dzięki Asiu:)

-- 13 lut 2011, 19:16 --

_asia_,

Poczytałam o dietach i przyznam ,że mam straszny mętlik. Prawie na każdej stronie coś innego. Mam prośbę, gdybyś mogła wrzucić link do sprawdzonej i wg Ciebie najlepszej diety przeciwgrzybowej i odkwaszającej.

Wiolu, tu jest dość fajna stronka, na której opisana jest dieta prozdrowotna, przede wszystkim w drożdzycy: http://www.bioslone.pl/odzywianie/dieta-prozdrowotna

_asia_,

A coś o odkwaszaniu? Bo wydaje mi się ,że tez stosowałaś jakąś? Bo jak poczytałam, to w zasadzie niewiele co można:)

Wiolu, kluczem do odkwaszenia organizmu jest rezygnacja z cukru i słodyczy, mięsa, produktów z białej mąki, przetworzonych, nabiału, kawy, alkoholu i innych używek, ograniczenie soli.

Podstawą diety jest kasza jaglana, która wspaniale odkwasza organizm oraz przeróżne warzywa. W tym czasie jak najmniej ryb, jajek, mięsa.

_asia_,

Dziękuję jeszcze raz:)

-- 28 lut 2011, 17:53 --

Jestem od dwóch tygodni na diecie. Zdarzyły mi się maleńkie grzeszki, ale cukru pod żadną postacią nie wzięłam do ust. O dziwo nie jest to okupione strasznymi mękami jak mi się wcześniej wydawało. Ponad to jestem teraz na etapie odkwaszania , proszkiem zasadowym, niedługo zaczynam tłuc pasożyty:) - chociaż mam nadzieję ,że jednak ich nie mam:)

-- 28 lut 2011, 17:55 --

Asiu

Wydaje mi się ,że też pisałaś kiedyś o tym ,że masz pasożyty. Czy to się potwierdziło?

Wiolu, badania kału tego nie potwierdziły, więc sama najpierw w to wątpiłam. ale mimo to podjęłam kurację. i okazało się, że... jednak były, wyszły z kałem!!!!!!!!

Trochę się przestraszyłam:) Jak ja coś takiego u siebie zobaczę to chyba padnę

Też robiłam badanie kału , które nic nie wykazało, więc miałam nadzieję ,że to nieprawda. Trudno, będę się odrobaczać. Dzięki Asiu :)

można skorzystać z jakiś badań po których będę wiedział czy to jest właśnie candidia ??

Wiolu, nie ma się czego bać. ja się bardziej bałam jak przy kuracji antygrzybiczej (zwłaszcza po wprowadzeniu chlorelli) zaczeło mi wychodzić z kałem całe mnóstwo śluzu.

można skorzystać z jakiś badań po których będę wiedział czy to jest właśnie candidia ??

Można zrobić badania kału, ale niestety wyniki są najczęściej w realiach polskich laboratoriów niemiarodajne z racji krótkiego trzymania materiału (powinno się obserwować próbkę 8-10 dni, natomiast w naszych laboratoriach robi się to 3-4 dni).

Wiem, że są badania z krwi w kierunku candida, jakiś antygen, nie robiłam, więc nie wiem.

Można zrobić sobie badania żywej kropli krwi, to robiłam, więc mogę polecić.

żywej kropli krwi,a co po nich się dowiem ?

1.zobaczysz na komputerze swoje leukocyty, czyli białe krwinki, ich stan, jak wyglądają - czy są aktywne i "ruchliwe" czy "ociężałe", ile jest nieaktywnych --> stan odporności

2.czy nie ma krążących zarodników grzybów

To bardzo ciekawe badanie, podobało mi się.

Zajrzałam do tej diety, fajnie bo odchudzajaca ale w jej trakcie zakazana jest inna atybiotykoteriapia i popijanie ziół, herbatek oczyszczających, strasznie rystrykcyjna.

wiola173, napisz coś więcej o swojej diecie na candidie.

Szopik,

Nie wiem czy moja dieta jest prawidłowa. Wyciągnęłam średnią z tego co przeczytałam, no i czasami troszkę naginam.

Najważniejsze zasady to to ,że nie jem cukru i białej mąki. Mięso tylko białe i też w niedużych ilościach. Najlepiej pieczone. Staram się jeść jak najwięcej warzyw. Na owoce czasem sobie pozwalam, ale raczej wybieram te kwaśne. Unikam produktów przetworzonych,. Piję sok z marchwi z burakiem , jabłkiem i cytryną. Staram się pić dużo wody niegazowanej z dodatkiem cytryny. Nabiału też unikam, jeśli już to staram się jadać przetwory z koziego mleka, ale pozwalam sobie na dodatek tłustej śmietany i masła czasami. Pieczywo tylko żytnie chrupkie, bez drożdży i dodatków z mąki pszennej. 0 alkoholu, niestety7 pijam kawę. Zioła piję.

Zamienniki w diecie.

mąka przenna - mąka gryczana,

makaron - makaron sojowy,

ryż biał - ryż brązowy dziki,

no i to na razie wszystko z pomysłów, piję wodę z cytryną, zioła na tzw. oczyszczenie krwi, ale ile czasu wodę z cytryną pić?

A propo cukru, mam niskie ciśnienie przeważnie, i od rana tak bez daweczki cukru nigdy nie nadużywałam, nawet nie jadłam slodyczy często a tu masz...

Szopik, Wodę to cały czas:) A mi z cytryną lepiej wchodzi no i na dodatek odkwasza, więc chyba na stałe się trzeba przyzwyczaić. Też mam niskie ciśnienie, cukier go raczej nie podnosi:). Kupiłam za radą Asi lukrecję, ale jeszcze nie próbowałam.

Mąka gryczana ma dość specyficzny smak i nie do wszystkiego się nadaje,czasem używam kukurydzianej.

Makaron jem żytni - w realu po 1,60 za opakowanie znalazłam, ma też inny smak ale już sie przyzwyczaiłam. Ryż jak najbardziej ciemny i wszelkie kasze. Staram się też wcinać mnóstwo różnych ziaren. Ostatnio kupiłam siemię lniane prażone i bardzo mi smakuje:)

Ale ten cukier dodaje sił na cały dzień. :} Nie wiem czy wytrzymam, już mnie ciągnie do słodkiego, takie katusze. Jednego nie wyeleminuje - kawy, najwyżej będzie z mlekiem sojowym, i cukrem brązowym, chociaż tyle mogę zrobić.

ciekawa strona

http://www.candida.peet.pl/index.php

Szopik, No ja piję z mlekiem sojowy, ale bez cukru. A ile czasu nie jesz już cukru?

Bardzo krótko, chociaż widzę, że w mojej czerwonej herbacie cukier śladowa ilość...Mam pytanko, PW.

Ale ten cukier dodaje sił na cały dzień. :} Nie wiem czy wytrzymam, już mnie ciągnie do słodkiego, takie katusze. Jednego nie wyeleminuje - kawy, najwyżej będzie z mlekiem sojowym, i cukrem brązowym, chociaż tyle mogę zrobić.

to tylko nam się tak wydaje z tym cukrem, i jest dobrą wymówką, że dodaje nam sił. gdy ja odstawiałam cukier, również cierpiałam katusze, czułam słabość itd. a teraz... w ogóle mi nie jest potrzebny, odzwyczaiłam się całkiem od słodkiego smaku i nie ciągnie mnie do niego. trzeba to przetrwać, organizm się przestawia i normalnie funkcjonuje bez cukru. jedz węglowodany złożone, zwłaszcza kasze to nie będziesz mieć spadków cukru.

kup sobie ksylitol albo stevię, są dozwolone przy diecie antygrzybiczej.

Wiolu, jeszcze o nabiale zapomniałaś. nie wolno. (chyba, że zsiadłe mleko albo swój naturalny jogurt)

_asia_,

Pani doktor powiedziała mi,że mogę z koziego mleka .Natomiast w biosłonie dopuszczają masło i śmietanę - już się sama gubię

fajny artykuł o cukrze, zapotrzebowaniu na słodycze i candidzie: http://natura-medica.pl/Recepty/recepta1.htm

To się zmartwiłam. Pierwszy raz o tym słyszę. Kiedyś miałam zdiagnozowane drożdżaki z wymazu z gardła Potem miałam drugi raz robione to samo badanie, ale wyszło, że nic już nie ma. Jednak nic nie wiadomo. W dzieciństwie brałam dużo antybiotyków i stąd zagnieździły się u mnie te drożdżaki. Nie znam się, może jednak nic nie ma już skoro to badanie dało wynik potwierdzający nieobecność drożdżaków, ale z drugiej strony dostałam tylko lek poprawiający odporność. Nie wiem już nie wiem... Czasem latami człowiek nie wie co w nim siedzi.

_asia_, a płatki owsiane górskie błyskawiczne, makaron pełnoziarnisty i kawa zbożowa są dozwolone ? Bo jakoś nigdzie nie mogę znaleźć

Ja z kolei miałem biały osad na języku. Próbowałem wszystkiego: omeprazol, olejek oregano, różne płyny i nawet jadłem goździki (działanie antybakteryjne).

Jedyną skuteczną metodą okazało się płukanie Corsodylem 0.2% (http://www.doz.pl/leki/p2392-Corsodyl), po kilku dniach jęzor zrobił się czysty i różowy :)

_asia_, a płatki owsiane górskie błyskawiczne, makaron pełnoziarnisty i kawa zbożowa są dozwolone ? Bo jakoś nigdzie nie mogę znaleźć

jeśli nie jesteś nadwrażliwa na gluten (a osoby z candidą bardzo często niestety są) to jak najbardziej dozwolone. od błyskawicznych płatków zdrowsze zwykłe.

To się zmartwiłam. Pierwszy raz o tym słyszę. Kiedyś miałam zdiagnozowane drożdżaki z wymazu z gardła Potem miałam drugi raz robione to samo badanie, ale wyszło, że nic już nie ma. Jednak nic nie wiadomo. W dzieciństwie brałam dużo antybiotyków i stąd zagnieździły się u mnie te drożdżaki. Nie znam się, może jednak nic nie ma już skoro to badanie dało wynik potwierdzający nieobecność drożdżaków, ale z drugiej strony dostałam tylko lek poprawiający odporność. Nie wiem już nie wiem... Czasem latami człowiek nie wie co w nim siedzi.

a jak to wygląda u Ciebie rano? tzn. robiłaś sobie może prosty test ślinowy? do szklanki z wodą napluć i obserwować ok. godziny. jeśli będą tworzyć się sznureczki, niteczki lub będzie gęsta "chmura" to problem z drożdżakami w jamie ustnej dalej jest. ślina bez drożdżaków powinna sobie spokojnie opaść i powinna być prawie niewidoczna.

czy masz jakieś niepokojące objawy, coś, co Ci dokucza?