Podsumowanie 2009 roku - nasze osiągniecia.

Nie wiedzialam gdzie umiescic , mysle ze tu bedzie dobrze.

Zbliza sie koniec roku, wiec proponuje aby kazdy zrobił jakies podsumowanie i podzielił sie z nami swoimi osiagnieciami, każdymi, małymi duzymi. Nie opisujcie niepowodzen, o nich zapominamy, chwalimy sie , tym co udało nam sie przezwyciezyc, tym co dalo nam radość. :)

A oto moje "osiagniecia" :

1.Przezwyciezylam fobie spoleczna - udało mi sie wyjechac do pracy za granice, jezdze pociagami, autobusami (wkoncu normalnie).

2.Przezwyciezylam (w malym stopniu ale zawsze) fobie szkolna - czasem udaje mi sie wytrwac na zajeciach .

3.Udało mi sie przezwyciezyc lęki, nauczyc sie panowac nad nimi.

4.Wkoncu uswiadomilam sobie czego chce w zyciu, postawilam sobie cele, i zamierzam je realizowac.

5.Przestalam sie ciąć, nie upokarzam sie tak jak dawniej (policzkowanie autoagresja).

6.Stawiłam czoła problemom z przeszłosci (rodzina).

7.Najwazniejsze - Znalazłam miłość, osobe ktora kocham , i jestem pewna ze chce spedzic z nia reszte zycia ( to radosc z tego roku i zamierzam uczynic wszystko aby nastepne lata byly jeszcze lepsze). :)

Może nie dla kazdego beda to osiagniecia warte chwalenia sie nimi, ale dla mnie to bardzo dużo i jestem dumna z siebie :)

Teraz Wasza kolej :)

jak dla mnie to powyższe osiągnięcia SĄ warte chwalenia się nimi, jak najbardziej :)

upiekłam placek i się nie przypalił.

Hmmmm

- po roku brania odstawiłam leki,

- od ponad pół roku ani śladu nerwicy, 3 miesiące od odstawienia leków jest ok,

- zaczełam pisać pracę magisterską,

- leciałam samolotem i to bez strachu,

- obciełam sobie grzywkę ,

- sesję lenią zdałam bez poprawek

Narazie tyyle - może i nic specjalnego ale dla mnie ważne

to teraz ja

-bez lèkow 3 miesiàce

-bez prochow 3 miesiàce

-brak problemow ze snem

-odchudzam siè

-nie pijè tak duzo jak to bylo wczesniej

-usmiecham siè codziennie

-libido mi wzrasta

-poczucie winy maleje

-uczè siè wybaczac

moze to niewiele ale dla mnie to ogromny sukces

nie mam chyba sukcesow w tym oku. nic mi do glowy nie przychodzi ;/

jestem beznadziejna

- skończyłam liceum, choć było ciężko

- zdałam dobrze maturę

- dostałam się na studia

- odstawiłam Velafax

- uczę się wybaczać moim rodzicom za krzywdy i złe wychowanie, mam z nimi coraz lepsze relacje

- po 2 latach walki zaczynam się nie obżerać, a nawet jem mało i chudnę

- staram się utrzymywać kontakt z przyjaciółkami, choć są daleko

- powróciłam do zdawania egzaminu na prawo jazdy, choć bardzo się boję.

To chyba wszystko. Nie pomyślałabym, że tego będzie tak dużo :)

Do 2010 jeszcze dużo czasu oj dużo może się jeszcze wydarzyć. Chętnie go podsumuje 1 stycznia :)

-przestałam stronić od ludzi

-nawiązałam nowe znajomości

-wróciłam na studia

-piszę pracę licencjacką

-zdrowieję, moja depresja już nie jest tak silna jak była

- Dowiedziałem się o tym że mam nerwicę i w końcu idę do lekarza się leczyć.

dzisiaj świętuję Nowy Rok więc mogę już napisać :

- radzę sobie bez leków od dłuższego czasu

- nie jestem już tak bardzo aspołeczna

- coraz lepiej wychodzi mi okazywanie emocji

- w końcu zaczynam myśleć o sobie i swoich potrzebach jak o czymś tak samo ważnym jak potrzeby innych osób

gdyby nie to, że od niedawna jestem samotna z czym nie potrafię i nie chcę się pogodzić to nawet mogłabym powiedzieć że jestem na plusie.. ale kto wie, może za rok się uda jestem dobrej myśli

W roku 2009 zachorowałam na nerwicę oraz się z niej wyleczyłam (na to wygląda jak na razie, zobaczymy co dalej). To było doznanie nieporównywalne z niczym innym... ktoś kto tego nie miał nigdy nie zrozumie!! Też w tym roku obroniłam licencjat, ale to jest nic w porównaniu z tym co ze mną robiła nerwica... no i jako osiągnięcie - jest dla mnie mój związek który nadal trwa i jest chyba czymś najważniejszym co mam.

To i ja sie dolaczam :)

- po 9 latach walki z nerwica podjelam leczenie farmakologiczne

- dobrze sie czuje :)

- zakonczylam toksyczny zwiazek

- poznalam kogos nowego, zobaczymy co z tego wyniknie :)

- koncze studia - terapia dziecieca :) i zdalam wszystkie egzaminy, teraz pisze prace

- moj chrzesniak (4 lata) jest kochany i kocha mnie

- w pracy dostalam nagrode pieniezna

- i co najwazniejsze poki co to KUPILAM WLASNIE MIESZKANIE w Warszawie :)

moje osiągnięcia:

- po 3 latach walki pokonałam (mam nadzieję że już na zawsze) depresję i bezsenność,

- wróciłam do pracy po urlopie macierzyńskim i póki co mam bardzo dobre osiągnięcia, czego dowodem jest niezła roczna nagroda (zresztą przeznaczona w całości na gwiazdkowe prezenty),

- kupiliśmy z mężem upragnione, wymarzone mieszkanko - wreszcie na swoim,

- moje dzieciaczki są cudne, mądre, a moja 14 miesięczna córeczka właśnie zaczęła chodzić.

Czyli bardzo bardzo udany rok - oby 2010 nie był gorszy

to ja może z innej beczki

minusy

-straciłem prace (zawiodłem się na szefie nie jako pracodawcy lecz jako człowieku)

-nie napisałem pracy inżynierskiej

-mój kontakt ze światem zewnętrznym systematycznie maleje

plusy

+ zacząłem się leczyć i mimo tego że efektów nie ma żadnych to uważam że jest to jedyna droga żeby wyjść z tego koorwidołka ale droga przede mną daleka.

byłam w pracy w holandii:):)