Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta

Jeżeli mogę zapytac czy robiłaś wszystkie stosowne badania i są one w porządku i czy masz stwierdzoną przez lekarza psychiatrę nerwicę lękową

Ameryki tu nie odkryję, ale generalnie odpowiednio dozowany, niezbyt intensywny ruch na świeżym powietrzu: spacery, rower itd. Co kto lubi (Pod warunkiem, że wychodzenie z domu nie stanowi dla Ciebie problemu)

didado1 tak mialam wszystkie badania i wyszlo ze wszystko jest ok ale to bylo 2 lata temu a mój lekarz psychiatra stwierdzil z cala pewnoscia ze mam nerwice lekowa.Miewalam juz zawroty róznego rodzaju o róznym nasileniu ale to co dzieje sie ze mna w tej chwili jest nie do opisania. Biore seroxat juz czwarty miesiac i od dwoch miesiecy czulam sie fantastycznie az do dzis.

Wiecie co a ja mam odwrotnie teraz mnie jest się teraz bardzo trudno rozpłakac, nawet pani moja psycholog mówi, że to nie dobre, że trzymam emocje w sobie więc może dobrze że się płacze

Proszę o pomoc. Mam 17 lat. Mój tatuńcio od 10 lat choruje na nerwicę. Mamy nie mam. Zawsze starałam się być idealna, to wszystko dla taty: najlepsza średnia w mieście, nagroda burmistrza. Brałam udział w każdym możliwym konkursie, byłam miss-jeszcze jako mała dziewczynka. To wszystko dla Niego. Teraz jestem w pierwszej liceum i czuję, że nerwica dopadła także mnie.. Nie mogę powiedzieć o tym tacie, bo to by go zniszczyło. Jestem jego jedyną nadzieją, jego iskierką. Uczę się 100 km od domu. Przez nerwicowe dolegliwości (znane mi już od zawsze, z doświadczenia-taty) .. coraz trudniej jest mi się skupić, tracę przyjaciół, tracę wszystko co jest dla mnie ważne. Czy znacie może jakieś leki, dostępne bez recepty, które mogłyby mi pomóc? Czuję się zupełnie bezradna. I naprawdę się boję.. a nigdy się nie bałam Z góry serdeczniascie dziękuję za pomoc.

Proszę o pomoc. Mam 17 lat. Mój tatuńcio od 10 lat choruje na nerwicę. Mamy nie mam. Zawsze starałam się być idealna, to wszystko dla taty: najlepsza średnia w mieście, nagroda burmistrza. Brałam udział w każdym możliwym konkursie, byłam miss-jeszcze jako mała dziewczynka. To wszystko dla Niego. Teraz jestem w pierwszej liceum i czuję, że nerwica dopadła także mnie.. Nie mogę powiedzieć o tym tacie, bo to by go zniszczyło. Jestem jego jedyną nadzieją, jego iskierką. Uczę się 100 km od domu. Przez nerwicowe dolegliwości (znane mi już od zawsze, z doświadczenia-taty) .. coraz trudniej jest mi się skupić, tracę przyjaciół, tracę wszystko co jest dla mnie ważne. Czy znacie może jakieś leki, dostępne bez recepty, które mogłyby mi pomóc? Czuję się zupełnie bezradna. I naprawdę się boję.. a nigdy się nie bałam Z góry serdeczniascie dziękuję za pomoc.

Caroline musisz koniecznie przerwac ta pogon nie wolno ci kosztem swojego zdrowia spelniac kazdej ambicji

podejrzewam ze twoja nerwica to wlasnie konflikt pomiedzy twoim wenetrznym ukrytym pragnieniem uwolnienia sie od tego a tym ze robisz to dla ojca

twojemu ojcu to nic nie pomoze , aa tobie bardzo szkodzi

przemysl to dobrze

koniecznie przerwij to pasmo perfekcjonistycznych dazen i udaj sie do psychologa po pomoc

pozdrawiam

MadziaSlodka wiesz ja mialam tak ze przez tydzien moglo mnie bolec serce:( albo dluzej Njalepiej o tym nie myslec

Jak to jest z tymi objawami??? qrde czy my na serio mamy nerwice

mnie pomaga bardzo bieganie dlugodystansowe (jak juz sie zmobilizuje zeby pojsc na stadion, nigdy mi sie nie chce ale jak juz sie uda to jestem w 7 niebie), po przebiegnieciu 10 km moja serotonina szaleje:-)

hmm.. wiecie, prawdopodobnie "dziedziczenie" nerwicy polega na (może) nieświadomym przejmowaniu wzorców dzieci od rodziców.. czesto moze bardziej gdy juz jestesmy na swiecie, a czasem moze podczas ciazy matki. mysle, ze najprosciej przejmuje sie nerwice od bliskich (rodzicow), ale nie genetycznie.

Ten pierwszy post przypomnial mi pewne sytuacje sprzed lat, te dziwne napady leku, gdy mialam wrazenie ze zaraz zwariuje i ze nigdy juz nie wroce do dawnego spokoju (normalnosci). To bylo straszne. Wspolczuje autorce watku. (w ciagu max 15 lat, mialam 3 takie sytuacje: dusznosc, gwaltowne bicie serca, bardzo silny niepokoj.. brrr..).

Moja metoda gdy czulam ze zbliza sie niepokoj: dotlenainie sie głebokie oddechy świezego powietrza i silne pragnienie pokoju wewnetrzego plus modlitwa.

Ja tez sie urodzilem w zimie, ale tej juz mialem dosc, -27 stopni w ferie i sniegu po kolana juz mialem tego dosyc!! Rafik ale zycie latem tetni wlasnie wieczorem

Rafik: widze ze na razie jestesmy z naszymi odczuciami dotyczacymi letnich wieczorow sami. Czasem zastanawiam sie czy to nie przypadkiem moje cechy pogranicznego zaburzenia osobowosci daja o sobie znac wlasnie wtedy (szczegolnie niezaspokojony glod emocjonalny i nieokreslona pustka wewnetrzna). Ja juz sie boje, lato nadchodzi a ja czuje sie coraz gorzej wieczorami. Taka szkoda, bo przeciez to najpiekniejsza pora roku, a dla mnie taki koszmar...

Dzisiaj zdalem sobie sprawe ze mam dokladnie to samo jak Ty Kamka.Wlasnie dlatego teraz siedze przy kompie,bo przez te szumy w glowie i odglos bicia serca nie moglem zasnac....

Ja bym chciała chociaż malutki spacerek, a tylko na razie udaje mi się do ogrodu posiedzieć.

Bezkofeinowa też smakuje

[ Dodano: Nie Maj 07, 2006 11:51 pm ]

Tylko nie wiem czemu ta poranna bo jak wypiję normalną po południu albo wieczorem to jest ok?

Ja już wszystkich laryngologów chyba odwiedziłam, czasem mam wrażenie, że w uszach mam 2 gwizdki od czjników. Jak przełknę ślinę to na chwilę spokój potem z powrotem.

Co prawda nie mam lekow, ale mam swoje znieczulacze na poprawe nastroju.

Przede wszystkim to staram sie od niego oderwac mysli, najlepiej dzialaja na mnie filmy.

Gadam przez tel, energia i dobry nastroj innych bardzo mi sie udziela.

A jak absolutnie nic mi nie pomaga i czuje sie naprawde parszywie, powtarzam sobie za Scarlett z Przeminelo z wiatrem... "pomysle o tym jutro" i klade sie spac.

Mmm..zupełnie nie mam pojęcia gdzie takiego psychologa szukać? I co najważniejsze, skąd uzyskać fundusze na taką wizytę? Może jednak..ktoś zna nazwy bezpiecznych leków bez recepty

Może jednak..ktoś zna nazwy bezpiecznych leków bez recepty Wink

Caroline sprubuj leku Deprim , jest on dostepny w aptece bez recepty ,mi osobiscie bardzo bardzo pomogl

jednak powinnas zasiegnac porady psychologa , z duzym prawdopodobienstwem psycholog powie ci ze twoja nerwica ma zrodlo w sprzecznosci jaka sobie stworzylas TY SAMA

ten wewnetrzny konflikt emocjonalny istnieje pomiedzy silna potrzeba nagradzania twoimi osiagnieciami Ojca a nieuswiadomionym pragnieniem uwolnienia sie z tego ,jest on podszyty poczuciem winy , uwazam ze jesli tego radykalnie nie zmienisz to twoja nerwica bedzie sie niebezpiecznie rozwijac , moze sie zdarzyc ze jej stopien nasilenia nagle bardzo sie sie spoteguje , mozesz wtedy doznac duzego szoku a leczenie bedzie wtedy duzo dluzsze

Caroline porozmawiaj z ojcem , nie mozesz tego tak dluzej ciagnac , twoj ojciec napewno kocha cie nie za twoje sukcesy , tylko za sam fakt ze jestes, i to,ze zmienisz swoje spojrzenie i przestaniesz realizowac kazda jego ambicje na 100000 % nie umniejszy jego milosci do ciebie zawsze mozesz okazac mu swoja milosc i szacunek w jakis inny sposob zawsze mozesz do niego przyjsc ,przytulic sie i powiedziec poprostu : Tato kocham cie , jestem pewny ze jego ojcowskie serce zadrzy z radosci

pozdrawiam

naprawde powinnas podjac radykalne dzialania zmierzajace ku temu by to przerwac

WITAM WAS

po piersze sory za dwa tematy pomylilam sie.

Druga sprawa, ja tez mam strasznie szumy 24 gdz jak by mi bilo serce albo drgal bebenek bardzo mnie to meczy nie wiem co jest grane bylam u lekarza i powiedzial ze to na tle nerwowym mam tak 4 tygodnie i nie wiem ile jeszcze bedzie mnie to meczyc.

POZDRAWIAM

Caroline S. jest wiele leków bez recepty na poczatkowe objawy, załagadzajace troszkę stany lekowe

ale one działaja jak tabkletka ptrzeciwbólowa. to tak jak z bólem zeba, albo idziesz do dentysty albo bierzesz leki przeciwbólowe i odsuwasz wizytę a w zebie masz coraz wiekszą dziurę.

decyzja nalezy do ciebie

psychiatrzy sa w przychodniach, a psycholodzy nawet w szkołach. kwestki iśc do pedagoga szkolnego który cię skieruje do jakiegoś.

Jezeli czujesz potrzebę to poprostu idx.

co do leków bez recepty to masz internet, poza tym na naszym forum równiez poruszane były takie tematy więc go przeszukaj.

Ja ci proponuję MGB6 ( 50 tabletek magnezu z wit b6 za 6 zł) brac przez cały okres choroby...to załagodzi objawy.

i tak jak ci Kochający powiedział isc do psychologa.

Ja osobiscie byłam u rejonowego lekarza i powiedziałam mu że się czuję tak i tak i przepisał mi leki...ale też skierował do psychiatry

mnie to "męczy" już 7 miesięcy... ale teraz już mi to nie przeszkadza.. jest ciche ale jest.. lekarze też twierdzili że to nerwowe i tak może być.. ale ja nie wierze.

Dziękuję Wam :* Chyba macie rację, pora coś zmienić.. w moim życiu Na razie nie mam siły napisac nic więcej, bo dziwnie czuję się w tym wszystkim. Ale kiedy będzie już lepsiej, wrócę tu i też troche popiszę, może będę mogła też komuś pomóc :) Poozrawiam!

[ Dodano: Pon Maj 08, 2006 1:09 pm ]

Kilka godzin temu..przeżyłam chyba najgorszą chwilę mojego życia. Poprostu w pewnym momencie zrobiło mi się tak słabo, nie mogłam wogóle złapać oddechu, myślałam, że umieram, świat wirował. Kiedy trochę się opanowałam... poszłam do apteki i kupiłam DEPRIM. Właśnie wróciłam...Jak długo trzeba brać ten lek, aby był jakiś "odczuwalny" rezultat? Uf...

lek zeby humor wrócił???

moja córka twierdzi że trzeba sobie przypomnieć smieszne chwile

...ja za to jak mam zły nastój to właczam kabaret Tey , albo OTTO...

albo ide sobie kupić coś fajnego

50-cio kilometrowy spacer! Wczoraj było tylko 25km i dlatego dzisiaj mam się źle...