Spamowa wyspa

czesc wszystkim

wieslawpas, skoro masz się tak źle czuć na tym oddziale i nie masz tam przyjaznego kolegi, to zrezygnuj. Taki pobyt na oddziale powinien przynosić pozytywy, a nie negatywy. A może tylko tak odbierasz to miejsce, bo źle się czujesz?

Hej spa mowa

Ja dziś cały dzień w łóżku

Głowa rano bolała Ale wzięłam ibuprofen i przeszlo

Nic mi się dzis nie chcę....

W poniedziałek jadę pity zawieźć do urzędu skarbowego

Płatek jak się czujesz teraz na solianie??

Carica Milica, wspolczuje. Wynajmowalam przez 5 lat mieszkania. Przeprowadzalam się jakieś 15 razy bo zawsze coś było nie tak

kosmostrada, mirunia, Marcin2013, wieslawpas, część wam:)

Dzień dobry.

Jeszcze mnie o czwartej pies obudził, bo rzygał.

Widocznie za dużo wypił.

mirunia, Nie powstrzymałaś się Kochana... Kurz nie fruwa możesz odpoczywać. No chyba jednak do lekarza, bo coś długo to trwa. Po co cierpieć. Ja dostałam namiary na kręgarza i chyba się wybiorę, bo podobno cuda czyni.

Carica Milica, Wygląda na to, że musisz mieć "atrakcje" związane z mieszkaniem... Jak znosisz nowe leki?

Chciałam dziś pójść do empiku po książkę ( nie ma jej w bibliotece), ale zalegam... Jeszcze mnie nogi bolą, zdałam sobie sprawę, że wczoraj 6 godzin spędziłam na stojąco, więc nie dziwota.

detektywmonk, ja ogladalam bo bardzo lubie cala serie i jedna i druga czyli Wladce i Hobbita .

Władcę oglądałem i ja.

Dzień dobry.

Jeszcze mnie o czwartej pies obudził, bo rzygał.

Widocznie za dużo wypił.

Nie wiem, nie kazałam mu chuchnąć po powrocie...

Trochę doszłam do siebie i robię obiadek. Kupiłam w warzywniaku kapustkę pak choi i pierwszy raz będę robić. Więc schabowy fusion.

Co porabiacie sobotnio?

Nie wiem, nie kazałam mu chuchnąć po powrocie...

Na alkomat go!

kosmostrada, Ciesze sie ze Twoje wyjscie wczorajsze bylo takie udane :********** A dzis gdzie sie wybieracie????

mirunia, Kochana do lekarza idz koniecznie z tymi bolami :********* nie lekcewaz tego . Za dlugo to trwa i chyba samo nie przejdzie. ja tez mam juz rehabilitacje wyznaczona od poczatku lipca.

Lusesita Dolores, na solku to tak sobie ... jestem po nim senna i zmulona wiec biore go doraznie.

Ja dzis mam powtorke z rozrywki czwartkowa. Czuje sie do dupy. Mialam isc na shafing ale pojechalam tylko do Wojewodzkiej biblioteki oddac ksiazke bo byl zapisany ktos na nia oraz na zakupy do carfa , kupilam wreszcie szampon bo ostatnio to juz mylam takim z probek gdyz zapominama kupic. Nabylam tez farbe do wlosow bo mi juz zaczynaja siwe wylazic wiec trzeba znow farbnac. Teraz gapie sie na tv i troche czytam i pale wosk ku zaczarowaniu lepszego samopoczucia.

wieslawpas, ja w 2014 bylam na dziennym i tez zle sie na nim czulam ale ja zrezygnowalam i nie katowalam sie dalej tam chodzac.

Dziewczynki powiedzcie mi jeszcze jak dbacie o butki zamszowe bo te moje botki sa wlasnie takie a ja szczerze mowiac nie przepadam za zamszakami bo jednak szybko na nich znac zuzycie i zamsz sie robi taki nieładny

Kapustka pak choi jest super polecam!

platek rozy, Platuś ano idziemy do mojej przyjaciółki na posiadówę z okazji urodzin jej faceta. Wolałabym zaś inny termin, bo trochę za dużo atrakcji jak na jeden weekend. Ja teraz odchorowuję spotkania towarzyskie, mimo że fajne są imprezy.

Kochana tak mi przykro, że jesteś taka wymięta, może będzie jutro lepiej i skorzystasz z niedzieli.

Mam preparat do zamszaków taki spray i specjalną szczotkę. Jest też istotna jakość zamszu, ja mam moje sztyblety kupione po drogości trzy lata temu i wciąż są si.

Carica Milica, I niech ten spokój Cię nie opuszcza...

Mam taką refleksję w związku z wczorajszą imprezą. Ilość wina ma decydujący wpływ na ilość przytuleń. W pewnym momencie miałam wrażenie , że mogę na stałe stać z otwartymi ramionami, bo cokolwiek ktoś powiedział to był rzut "misiaka" ( bez względu na płeć) - "jestem po pierwszej rozprawie rozwodowej" -misiak, "Tak się cieszę, że podobała Ci się moja wystawa" misiak, itd. Myślę, że mam na parę miesięcy z głowy potrzebę bliskości z drugim człowiekiem.

kosmostrada, misiaki się wyczerpały, co?

Miłej posiadówy urodzinowej i smacznego winka

Dziewczynki mam taki masażer, którym trochę się masuję i podgrzewam, bo ma lampę z podczerwienią, takie miłe ciepło. Chcąc się dowiedzieć więcej o podczerwieni zajrzałam do neta i cóż wyczytałam! Świetna sprawa!

Promieniowanie podczerwone jest „energią życia”, stanowiąc niewidoczną dla ludzkiego oka część światła widzialnego.

"Podczerwień korzystnie działa na układ oddechowy, sercowo-naczyniowy, na gospodarkę wodno-elektrolitową, pracę nerek i wielu innych gruczołów, obniża napięcie mięśni. Zmniejsza także pobudliwość nerwową, działa uspokajająco. Ponadto promieniowanie podczerwone oczyszcza skórę i tkanki podskórne z toksyn, wspomaga odchudzanie. Terapia fizykoterapeutyczna pomaga na podniesieniu odporności, zmniejszeniu odczuwanego bólu i szybszemu powrotowi do zdrowia.

Lecznicze działanie promieniowania podczerwonego polega na wywoływaniu w tkance biologicznej reakcji termicznych. To dobroczynne promieniowanie łagodzi lub likwiduje bóle mięśniowe, leczy kontuzje, stany zapalne, zaburzenia krążenia. Promieniami podczerwonymi można leczyć choroby skóry, mięśni, rwę kulszową, wysokie ciśnienie krwi, stres, zmęczenie, reumatyzm, ból głowy, artretyzm, bezsenność, przeziębienia."

No więc będę częściej korzystać ze swego przyrządu.

mirunia,

Wygrzewaj się więc Słońce, mam nadzieję, że Ci pomoże. Napisz jak wrażenia przy regularnym stosowaniu. Może sobie strzelę taki przyrządzik.

A ja się szykuję, bez wielkich strojeń, ale makijaż trzeba trzasnąć...

Czesc Lobuzy

kosmostrada, mam taki http://www.pasaz.v10.pl/masazer-na-podczerwien-bomann-cb,p14281008.html niedrogi, ale są różne, w cenie ok.50zł. Ja swój kupiłam dość dawno, może kilka razy stosowałam, ale teraz spróbuję częściej.

Trzaskaj, trzaskaj makijage i baw się dobrze!

Sigrun, cześć

kosmostrada, baw sie dobrze:)

mirunia, czesc kochana:)

mirunia, ale jak widzialnego, jak niewidzialnego?

Ḍryāgan, inteligentni ludzie się nie nudzą.

Dzisiaj czuję się bardziej męsko niż zwykle, bo jak poszłam na Shoppen to pierwsze pytałam o szwajcarskie scyzoryki, testowałam perfumy i obejrzałam film przygodowo-fantastyczny

Ḍryāgan, inteligentni ludzie się nie nudzą.

To dziwne, bo ja się prawie nigdy nie nudzę.

Powiem Wam, że nawet jak do pracy chodziłem i były co do mnie jakieś wymagania, to nie czułem się aż tak źle. Dzisiaj cały dzień w wielkim napięciu i nerwach. Byliśmy w muzeum Wojska Polskiego, ale ledwie tam wytrzymałem. Chodzę na ten odział bo boje się nigdzie nie wychodzić. Idę rano i mam jakiś cel. Obok jest terapia nerwic. Byłem tam się zapytać, ale tam jest terapia grupowa od 9 do 14. A ja chodziłem już na terapię grupową i wiem, że to nie jest dla mnie. W czasie kiedy czułem się dobrze, to jest pobyt na XI oddziale rehabilitacyjnym pomógł mi spokój, brak spacerów oraz ciekawe zajęcie, którym były spacery, a nie jakaś ciężka terapia. Jak się wkurzę to zacznę robić po swojemu - piwko, szanty, karaoke.

zrobiłem stronę swoją www.wieslaw-paslawski.pl

jakby ktoś chciał poczytać to stąd można pobrać teksty

www.wieslaw-paslawski.pl/dopobrania.html

Hej spamowa

wczoraj jednak pojechałam do koleżanki bo mnie zaprosiła..

wypiłam dwa piwa i pojechałam wieczorem do chłopaka

dzisiaj walki wreslingowe..

wczoraj ogladałam eurowizje krajowa - wygrał Michał Szpak szkoda że nie Margaret

nie chce mi sie juz spać

co porabiacie niedzielnie?

Dzien dobry :********

Ja niebawem jade z siostra na "Żyda" ( chciala sobie kupic perfumy ) oraz na kawke w knajpce na Kazimierzu, pozniej jeszcze chce zajrzec do Taniej ksiazki przy Rynku i do domu wroce.

Ponoc ma d zis byc lepsza pogoda. Poki co sie nie zapowiada.

Milego dnia!

mirunia Kochana mam taka sama lampe na podczerwien jak Ty i czesto przy kregoslupowych bolach uzywam :)

Dzień dobry!

Sonca niet.

Byłam nad morzem z psem trochę jodu wchłonąć, piękne fale, znalazłam nawet bursztynka.

Wczoraj wyszliśmy ze spotkania o 10tej, byliśmy umęczeni.

Teraz piję kolejną kawę, usiłuję zamuł pokonać i coś jednak na tą niedzielę zaplanować.

platek rozy, To się dzieje dziś u Ciebie!

mirunia - to może sobie takie urządzenie fundnę, bo cena nie zabija.

Carica Milica, Dobrze, że masz gdzie pojechać na kąpiel.

Miłej niedzieli!