Emetofobia - Lęk przed wymiotowaniem

aleksandraaa Hej, a czy ktoś wtwojej rodzinie miał jelitówkę, bo jeśli ja faktycznie miałaś to ktoś na pewno by się zaraził , ja to sobie zawsze tak tłumacze a jeśli nikomu nic nie ma do kilku dni to mi lepiej bo tzn że nie była jelitówka. Trzymaj się.

Kacha89, dawno Cię tu nie było! Jak tam? Jak się czujesz?

Psychotropko, co tak milczysz?

Właśnie Kasiu, co u Ciebie? Jak się trzymasz?

alu, miło, że pytasz. Przez ostatnie kilka postów chyba było za duże natężenie słowa "wymioty" i nawet odzywać się nie chciałam.

Mieliśmy z Mężem sraczkę, ja 2 dni, On dzień. Nie wiem co to było, pewnie coś tam zjedliśmy co nam nie spasowało. Nieważne. Minęło. A dziś wróciłam z pracy trochę wcześniej i już głupie myśli po obiedzie zaczęły się pojawiać. Więc zamiast jęczyć i martwić się "co będzie", wzięłam się za robotę. Pranie porobiłam, coś uprasowałam, w szafie swoje rzeczy ułożyłam, poprałam szaliki, rękawiczki, wymieniłam śwince, posprzątałam aneks kuchenny, zmieniłam pościel i teraz jestem w trakcie sprzątania łazienki. Całego mieszkania chyba nie dam rady sprzątnąć ale nic to... Zawsze to mniej pitolenia jutro. I w zasadzie tyle u mnie. Można chyba z pewną dozą nieśmiałości powiedzieć, że jest ok.

Mniej myślenia, więcej działania. U mnie się to sprawdza, aczkolwiek zmotywować się jest baaaardzo trudno...

Mniej myślenia, więcej działania. U mnie się to sprawdza, aczkolwiek zmotywować się jest baaaardzo trudno...

Amen, amen, amen, zgadzam się w 100%! Efekty odstawienia serty (czy setry?) już minęły?

alu, sertry. Chyba tak... kurcze, wiesz, że nawet zapomniałam kiedy zawroty mi ustąpiły? Ale chyba niedawno, bo dość długo mnie trzymało i puścić nie chciało. Libido bardzo szybko wróciło ale te zawroty, to był kanał. Nigdy więcej... Żadnych SSRI na oczy widzieć nie chcę. Ogólnie lepiej mi bez tego leku. Jestem bardziej do życia, w sensie tego, że mam większy "motorek" do działania i nie męczę się tak szybko. Mam wrażenie, że sertralina źle mi na serce działało. Miałam słabiutką kondycję, po większym wysiłku nawalanka serca, uderzenia gorąca. Teraz to ustąpiło. Dziwne, bo ten lek miał działać niby "pobudzająco". A u mnie zadziałało powiedziałabym na odwrót.

Psychotropka`89, skoro mózg jest zbadany w jakichś 10% to trudno przewidzieć jak wpłyną na niego dane leki. A na tą mianse się skusiłaś czy nie?

alu, nie nie... Nie biorę tego. Biorę to co mam w profilu wpisane. Hydroxyzyny nie biorę nawet doraźnie, bo jakoś daję radę.

Psychotropka`89, ja sobie właśnie strzeliłam Hydro. Kurde, naczytałam się jak to grypa żołądkowa panuje (w prawdzie na drugim końcu Polski, no ale), od kilku dni źle się czuje i już ścisk w żołądku i myśl, że tym razem to pewnie to

Ja nie wiem, jak nie odpędzę od siebie tego myślenia to się przekręcę. Jakim sposobem odpuściło mi na tydzień wakacji? Pojęcia nie mam, ale było tak super, że aż sobie popłakuje jak wspominam

alu, panuje jak co roku... Ja już nawet nie czytam, bo wiem jak to się skończy. A wpływ mam na to i tak żaden, bo nie jestem w stanie odizolować się od powietrza i ludzi . Chrzanię, wolę żyć w niewiedzy.

Cześć.

Wkońcu zdecydowałam się na napisanie swojej przygody z emetofobią. Zaczeło się jak miałam 4 lata wtedy pierwszy raz trafiłam do szpitala z powodu niejedzenia( bałam sie cokolwiek zjeść juz w wieku 4 lat). Fobia ta towarzyszy mi przez całe życie a mam 23 lata. Raz jest lepiej raz gorzej. I od jakiegoś czasu znowu sie pogorszyło. Czy mógby ktoś z warszawy polecić mi dobrego specjaliste? byłabym wdzięczna

Pozdrawiam

Kacha89 niee nikt u mnie w ostatnim czasie nie chorował na jelitowke. W każdym bądź razie już po wszystkim, nie było tego najgorszego, apetyt odzyskuje:) Dreamesse masz rację, ja mam świadomość ze jeśli już będzie Po fakcie to nic mi się nie stanie ,będzie mi lepiej fizycznie,dalej będę żyć Ale w tym momencie po prostu sobie nie wyobrażam ze mogłabym zwrócić, wiem ze kiedyś jeszcze w zyciu będzie taki moment, ze nic mnie nie powstrzyma bo się czymś np mocno zatrułam. Ale cholernie sie tego boję. Nie wiem jak ja kiedyś poradzę sobie z tym ze będę chciała mieć dziecko a emetofobia mi na to nie pozwoli, bo lęk jest silniejszy..

W sumie na razie się o to nie martwię bo do macierzyństwa mi daleko, mam nadzieję ze do tego czasu coś się zmieni, może psychoterapia mi pomoże w jakimś stopniu.

hania23 ja chodzę na psychoterapię do Marleny Kazoń, na ulicę Nowy Świat, w sumie jeszcze nie wiem czy mogę polecić bo miałam dopiero 2 spotkania w tym pierwsze gdzie odpowiedziałam jej o swoim problemie, umawialysmy się na kolejne spotkanie, ona powiedziała mi nad czym będziemy pracować itd. Kolejna wizyta w czwartek. Z tego co wiem oprócz mnie leczy jeszcze 3 inne osoby cierpiace na emetofobie a jedna podobno juz z tego wychodzi. Poszlam do niej ze względu na dobre opinie ze strony znanylekarz.pl

Ja mogę Ci powiedzieć coś więcej po kolejnych spotkaniach :) trzymaj się

hej dziewczyny,

Zaglądam na forum prawie codziennie . Nie piszę bo u mnie w zasadzie bez zmian ,albo nawet i torszkę gorzej mam nasilone lęki, cały cas myśle o tym że będę wymiotowała, masakra. Musze iść znów zapisaćsię do irydologa i zacząć ziółka pić.Nie wiem czy też tak macie ale ja bardzo ciesze się na świeta, lubie ten okres przygotowywania się do świąt tid. ale czym bardziej się na nie ciesze tym bardziej się boje że mnie w wigilie atak złapie i po wigili bedzie macie coś podobnego? Nie nawidzę tych swoich natrętnych myśli.

alu: Super że wakacje Ci się udały i że na ten czas to wszystko ustąpiło bardzo się ciesze:)

Psychotropka'89 Świetnie że już Ci te objawy minęły po odstawieniu tego leku i udaje Ci sie jakoś zwalczyć te natręne mysli ,ja tego jeszcze nie potrafie.

Ściskam Was dziewczny a teraz lece się ogarniać, coś w domu zrobić i do pracy uciekam. Pozdrawiam

Kacha89, fajnie, że do nas zaglądasz! Jak mniemam historia z chorą koleżanką zakończyła się OK? Córeczka też się trzyma póki co? Ja nie wiem czemu na wyjazd mi odpuściło i czemu -przede wszystkim - po powrocie wróciła stara bida Ale OK, trza pchać ten wózek.. ja też o rzyganiu myślę niemal ciągle. Może mi nic nie być a i tak pojawia się myśl "a co, jeśli zaraz mnie zemdli"? Jedziemy samochodem, czuję się ok, a ja "oby mnie zaraz nie zemdliło".. ze świętami mam podobnie, umawiamy się z rodziną na wigilię, a ja raz, że się boję, że mnie wtedy rozłoży to jeszcze sobie myślę "po co ja się umawiam, skoro i tak pewnie będe źle się czuć, jak ja wysiedzę przy stole" No to już jest jakieś przegięcie pały!

mnie ostatnio złapało, myślałam że zwymiotuję przy kliencie

staramy się z mężem o dziecko, a moim największym zmartwieniem jak sobie poradzę jak mnie mdłości dopadną...

Little Red Fox, ale co Cię złapało? Jelitówka? wymiotowałaś w końcu? No i masz emetofobię? Akurat śledzę wątek dla przyszłych mam i nic nie pisałaś, że obawiasz się mdłości

To nie jest tak, że nie myślę o tym i w ogóle jest super. Ale staram się odciągać złe myśli, zająć się czymś, cokolwiek. Odciągam uwagę jak się da. Mam lepsze i gorsze okresy jak każdy ale usiłuję panować nad sobą i nie snuć czarnowidztwa. Na święta plany są ogólne ale są i jakoś nie wzbudzają we mnie nerwów ani schizów.

To ja niestety techniki samoudręki opanowałam do perfekcji. Siadam pod kocem, czekam...czekam...czekam.... analizuję, czy to już? Nasłuchuję brzucha, żołądka, analizuje zaciśnięcie gardła, jak dojdę do etapu "o my god, it's commingggggggggg" to już nie ma odwrotu

alu, a co z tą psychoterapią? Masz w ogóle pomysł na to co ze sobą dalej robić? Cały czas na wczasy raczej nie da się wyjeżdżać...

alu, jakieś mdłości mnie złapały przy kliencie. Niby mnie takie lęki łapią co jakiś czas, długo jest cicho i spokojnie i dopiero jak ktoś w mojej obecności zacznie wspominać o grypach żołądkowych i innych zatruciach to coś mnie ruszy...

Psychotropka`89, no terapię skończyłam, teraz ten program przerabiam od początku sama. Mam wszystkie narzędzia więc wiem, co powinnam robić, problem w tym, że ja masochistycznie tkwię w fatalnych przyzwyczajeniach. W każdym razie pracuje ( z domu, więc mam mnóóóóóóóóóóstwo czasu i możliwości, by się nad sobą poużalać) i staram się jakoś funkcjonować. Myślę już o kolejnych wakacjach

Dziewczyny powiedzcie mi, bralyscie może albo bierzecie tabletki antykoncepcyjne? Zamierzam wybrać się niedługo do ginekologa, głównie z powodu moich bolesnych miesiaczek bo pierwszego i drugiego dnia po prostu umieram z bólu i nie jestem w stanie nic zrobic , jak w nocy mnie łapie to zasypiam dopiero nad ranem. Słyszałam ze tabletki anty pomagają ,tylko boję się skutków ubocznych jakimi mogą być mdłości moja koleżanka przestała brać bo ciągle było jej niedobrze

aleksandraaa, ja też kiedyś odstawiłam anty przez mdłości właśnie. Niestety, musisz popróbować. Ja tylko na Madinette nie miałam mdłości, a na wszystkich pozostałych już tak, ale wtedy moja emeto była w głębokim uśpieniu i nie przejmowałam się tymi mdłościami jakoś szczególnie, teraz antykoncepcja hormonalna u mnie odpada

alu dzięki za informację :) może spróbuję ,najwyżej odstawie, chyba wole juz 1-2 dni pomeczyc się z bólem miesiaczkowym niż mdlosciami.

Alu: Tak na szczęscie historia z koleżanką zakończyła się ok, ale strachu się najadłam. Narazie nigdzie nie słyszałam że panuje jelitówka więc się tak nie obawiam ,ale jak gdzieś usłysze to będzie znów masakra.

aleksandraaa: Ja brałam tabletki antykoncepcyjne Qlaira i Novynette i po oby dwóch czułam się dobrze a bóle miesiączkowe zniknęły . Jak brałąm tabletki to zero bólu miałam a jak skończyłam brać to ból i tak już był mniejszy.

Pozdrawiam:*