Spamowa wyspa

pomaranczka, to dość często spotykana przypadłość u nerwicowców...

Witam;-)

Witam;-)

Witam;-)

jasaw,

niestety wiem, dzisiaj spałam do 15 bodajże, a teraz zasnąć nie mogę, co za shit, zwłaszcza, że jutro na badania trzeba się stawić, albo wstawić.

A Ty czemu nie śpisz, coś ktoś gryzie?

Ja nie spie tydzien juz..

Prakseda, tak.

http://www.tima.pl/product-pol-315-INTERAKTYWNA-EDUKACYJNA-TABLICA-PROJEKTOR-LITERY.html

http://czytam.pl/k,ks_193931,Zima-na-ulicy-Czeresniowej-Berner-Rotraut-Susanne.html ...jest kilka książek z tej serii

http://sklep.czuczu.pl/pl/p/Karty-obrazkowe-na-sznureczku-Zwierzatka/136

http://www.calydlamamy.pl/zabawki-drewniane/2177-pierwsze-drewniane-klocki-malucha-12m-oops-8033576714233.html

Coś wybiorę

-- 21 lis 2014, 00:40 --

pomaranczka, u mnie zaburzenia hormonalne są powodem bezsenności...

-- 21 lis 2014, 00:41 --

DżejnRołs, ja ostatnio śpię regularnie co drugą noc

jasaw, ja spalam do tej pory regularnie.. teraz chyba trochsze wiecej stresu i sie rozhwialam..

Prakseda, dla mnie też. Ale ja mam 2 Wnuków i Mąż ma 1 Wnuczkę Trzeba więc trochę sporo prezentów...

-- 21 lis 2014, 00:46 --

DżejnRołs, tak, na pewno. Problemy to główna przyczyna bezsenności...jak sobie z nimi poradzić , nie wiadomo.

jasaw, no wlasnie najgorsze to ze niewiadomo jak..;//

Ja wprawdzie wspomagam się relaksacjami, które pomagają mi w wyciszeniu. Ale nie wszyscy to lubią.

jasaw, ja sie tak nie wycisze;/ po kilku minutach sie nudze;)

Prakseda, właśnie . Jednak jestem zwolenniczką prezentów mądrych...

-- 21 lis 2014, 00:52 --

DżejnRołs, ja na początku też tak reagowałam, ale po pewnym czasie przyzwyczaiłam się. Nie mam z tym problemu już. Uwielbiam ten relaksacyjny spokój i wizualizacje, które mi przy okazji towarzyszą.

jasaw, moze kiedys i ja sie przekonam:-)

Prakseda, jednak nie mogę kupić wszystkim dzieciom, bo są w różnym wieku...

-- 21 lis 2014, 01:00 --

DżejnRołs, tak, musisz chcieć, to jasne. Ja sama odnalazłam relaksacje w necie, przed laty. A ponieważ bardzo źle czułam się po lekach, szukałam róznych mozliwości. I tak leki ziołowe i relaksacje, czasem Hydroxyzina 10mg, pomagają mi przez cały czas...

jasaw, mi hydro nawet 50 mg domiesniowo nie pomoglo a i ziolowe leki nie pomagaly. Z ziolowych zazywalam bellergot i tradycyjnie meliska;-) teraz jestem na Lafactinie 150

DżejnRołs, zamiast melisy polecam Ci mieszanki uspokajające, lepiej działają

-- 21 lis 2014, 01:15 --

Mogę podać Ci kilka sprawdzonych, jesli chcesz

jasaw, mi też możesz podać. Chętnie przeczytam.

Walnijcie mnie następnym razem w ten mój głupi łeb Znowu zasiedziałam się na forum, a teraz spać nie mogę A kuźwa biorę leki nasenne i tak się nieodpowiedzialnie zachowuję !

Zebrec, z przyjemnością, za chwilę podam

Arasha, to dlaczego nie idziesz spać?

Zebrec, już się położyłam, ale przeżywam zawsze to, co się na forum dzieje Dlatego wstałam, żeby się ponownie zmęczyć.

Z relaksacji to mogę Wam polecić bardzo fajne nagrania ze strony www.dobrewibracje.pl

Ja sama nie miałam przekonania do takich autohipnotycznych sugestii, ale był czas, że bardzo mi pomogły Generalnie sprawdzają się, jak człowiek jest w stanie się choć trochę wyciszyć i wyłączyć od otaczających bodźców i myśli

Arasha, dzięki za polecenie strony. Chętnie posłucham. Lecę obejrzeć film. Dobranoc i spokojnej nocy!

http://www.mieszankiapteczne.pl/produkty/nervosan-fix/

http://www.bliskonatury.pl/pl/p/Bio-Sen%2C-Sekret-Zakonnika-herbata-na-sen-40-saszetek/232

http://www.bliskonatury.pl/pl/p/Bio-Sen%2C-Sekret-Zakonnika-herbata-na-sen-40-saszetek/232

http://bezrecepty2.doz.pl/apteka/p62483-Dr_Fruit_Przyjaciel_Spokojny_sen_herbatka_2_g_20_saszetek

Wg. mnie najlepsze

Kochani, muszę położyć się, bo kręgosłup już nie daje rady.

Dobranoc...do jutra być może

jasaw, też piłam Nervosan.

Dobranoc kochani