"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!

Co za syf, życie ssie.

-- 10 kwi 2014, 19:41 --

Zabijcie mnie. Mam dość.

Marnie się czuję i to piwo z dziewczyną też tak sobie wypaliło..ogólnie syf.

Mózg mi się wczoraj wieczorem chciał chyba wyłączyć . Odczułem jakieś dziwne uczucie w głowie, jakby mi coś tam przestało działać i się na około niecałą sekundę bardzo dziwnie poczułem, no ale potem wróciło do normy.

źle spałam

Różne przykre sprawy, które mnie spotkały w życiu a nawet i samo życie jak się kurva mać na to wszystko patrze co się dookoła dzieje to po prostu mi się kurva już nie chce dalej żyć, działać, pracować itp

pokłociłem sie z matka i w ogole mam wszystkiego dosyc.

Boże to co ja wyczyniam z tą dziewczyną,to jest masakra,na prawdę kurwa mam siebie już dość,jakie teksty,odrzucam ją i jestem mega zazdrosny,no kurwa na prawde....Skreśli mnie za pewne totalnie...Boże,jak dziewczyna z takim nastawieniem jest i ja nie umiem tego wykorzystać to na prawdę nigdy nie bede miał dziewczyny....

-- 11 kwi 2014, 21:22 --

Boże to co ja wyczyniam z tą dziewczyną,to jest masakra,na prawdę kurwa mam siebie już dość,jakie teksty,odrzucam ją i jestem mega zazdrosny,no kurwa na prawde....Skreśli mnie za pewne totalnie...Boże,jak dziewczyna z takim nastawieniem jest i ja nie umiem tego wykorzystać to na prawdę nigdy nie bede miał dziewczyny....

( Dean )^2, masz świadomość tego, co robisz źle i na pewno nie bierze się to znikąd...

Chyba brak wiary w siebie dominuje Twoje myślenie...spójrz na siebie łagodniej, uwierz, że też możesz coś zdziałać...

-- 11 kwi 2014, 20:28 --

Przeziębiłam się, boli mnie głowa od 2 dni, źle śpię w związku z tym, jestem taka słaba, zmęczona, do niczego

Mam świadomość tego co robie źle,ale nie rozumiem czemu to robie i jak to przerwać.Po prostu uruchamia się we mnie automat ''zranionego i odrzuconego Deana" i dostaje przypływu emocji których zupełnie nie kontroluje po prostu.

Chyba brak wiary w siebie dominuje Twoje myślenie...spójrz na siebie łagodniej, uwierz, że też możesz coś zdziałać...

Wiem,czuję to.0 samooceny,wewnętrznie wciąż zbyt często czuje się jak śmieć.Do tego probuje się bawić mając depresyjny epizod i wcale nie jest mi łatwo nawet się uśmiechnąć.Ech na prawdę szkoda tej relacji,ta laska nie jest idealna i jeszcze puszcza gdzieś oczko do innego ale mimo wszystko dawno nikt mi tyle nie puścił płazem i nie był dla mnie tak miły,chyba żadna dziewczyna mi jak dotąd tak nie ułatwiała.Choć może można bardziej tylko ja tego nie doświadczyłem...

Tak czy siak mam zerową samoocenę i nie wiem jak mam mieć inną....

( Dean )^2, pomagasz sobie jakoś? Zażywasz jakieś leki, a może chodzisz na psychoterapię? To są problemy do poważnego przerobienia...

Leki biore,terapie miałem ale nic mi nie pomagała totalnie,nie ta psycholog....leki też w sumie bardziej mnie usypiają ostatnio niż leczą.No syf.

( Dean )^2, mieszkasz w okolicach W-wy?

Kombinuję cały dzień z przeglądarkami i żadna nie chce poprawnie współpracować z serwisem mega.co.nz. Mniejsze pliki jeszcze jakoś idą, ale takie kilkusetmegowe przyprawiają mnie o furię. To jest czysty random, raz się uda a raz się nie uda. I to wyczekiwanie, gdy dobija do 99% i albo osiągnie 100 (za 15 minut), albo już w ogóle nie ruszy. ehhh...

piwko, komputer i udaję że wszystko jest ok, jak ja nienawidzę weekendów .....

( Dean )^2, mieszkasz w okolicach W-wy?

Niestety albo stety mieszkam w Krk,jest tu świetny terapeuta,mój psychiatra,ale no kurwa nie stać mnie na niego a wiem że baaaaardzo by mi pomógł.

( Dean )^2, w większych miastach jest wielu lekarzy i psychologów pracujących w ramach NFZ. Trzeba poszukać, bo i w prywatnych przychodniach mają kontrakty z NFZ.

A jak myślisz w jakim nurcie psychoterapia by mi pomogła zbudować choć zalążki pewności siebie.Życie też mnie uczy ale często zamist się uodparniać to niszczeje.

( Dean )^2, ja nie znam się na tym. U mnie zastosowano terapię mieszaną, która, jak stwierdziła psychoterapeutka, jest optymalna, a przynajmniej dla mnie była...

Z samooceną już nie mam problemów, ale mam różnego rodzaju lęki spowodowane dolegliwościami fizycznymi i mimo cudownej psychoterapii powracają. Chyba już jestem w takim wieku, że całkowicie ich się nie pozbędę...tym bardziej, że nie łykam żadnych tabletek, bo po nich moje problemy są jeszcze większe. Czasem łyknę 10mg Hydroxyziny na sen, ale rzadko.

Ty jesteś młodym człowiekiem, więc rób wszystko, co się da...książki, relaksacje, terapia w miarę możliwości.

-- 11 kwi 2014, 22:08 --

Ja lubię relaksacje, które bardzo mi pomagają, odprężają, wzmacniają.

Nie ma szans abym o tym zapomniał. Zapomniał? Wyplenił to z głowy.To nie możliwe na ten stan umysłu.

Od jutra mam starą na głowie przez 1,5tyg. Znowu będzie marudzić i narzekać na cały świat. Hell yeah.. widzicie jak skaczę z radości?

wyżale się więc, że od wczoraj mam zawroty głowy, mdłości, kręćki jakieś takie. troche tak jakbym była na kacu a troche tak jakbym brała coś psychoaktywnego. niepokojące to jest. wiec nie wychodzę z domu.

a ja się pożalę,że niedługo święta a ja nie mam siły na sprzątanie

Anel92, ja też, nie wiem, jak ja to wszystko ogarnę. Moja Synowa niedawno urodziła, muszę więc zająć się wszystkim...boję się, że nie dam rady...

jasaw, czas przed świętami jest straszny

( Dean )^2, ja nie znam się na tym. U mnie zastosowano terapię mieszaną, która, jak stwierdziła psychoterapeutka, jest optymalna, a przynajmniej dla mnie była...

Z samooceną już nie mam problemów, ale mam różnego rodzaju lęki spowodowane dolegliwościami fizycznymi i mimo cudownej psychoterapii powracają. Chyba już jestem w takim wieku, że całkowicie ich się nie pozbędę...tym bardziej, że nie łykam żadnych tabletek, bo po nich moje problemy są jeszcze większe. Czasem łyknę 10mg Hydroxyziny na sen, ale rzadko.

Ty jesteś młodym człowiekiem, więc rób wszystko, co się da...książki, relaksacje, terapia w miarę możliwości.

 

-- 11 kwi 2014, 22:08 --

 

Ja lubię relaksacje, które bardzo mi pomagają, odprężają, wzmacniają.

Cóż chyba poszukam tej terapii jakieś,bo co mi zostaję....relaksacje to chyba nie to,jestem zarazem załamany i wściekły,taki odrzucony przez świat się czuję,ale nie zestresowany.Książki?Możesz coś polecić?Mam 6 filarów poczucia własnej wartości,przeczytałem ale nie ćwiczyłem tego,może najwyzszy czas...