Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Bylem dzisiaj w kato to przy okazji odwiedzilem sklep KFD i mam te nowe białko. Smak wisnia-jogurt i kokos. Ten pierwszy już skosztowałem - smak taki sobie, ale jesli chodzi o rozpuszczalność i pianę - ideał. Progres poczynili konkretny. Jutro lub jeszcze dzisiaj recenzja drugiego smaku.

pompuje , już puchną

Zaczynam pakować, oznajmiam to. Uważajcieeeeeeeeeee.

Szkoda , tylko , że żaden facet oprócz Reibena nie chwali się efektami

kupmitrumne, ja na razie nie mam sie czym chwalić, jak zakoncze redukcję to dam znać

a kto się kurfa chwali, ja sie wyglupiam jakims cycem siodmej kategorri po fotoszopowaniu i sie nabieracie to trudno tera nic nie bedzie obejrzyjcie sobie glodnego murzyna z wyraznym niedoborem bialka, najlepszy ekwiwalent mnie obecnie

DeNiro, masa ale czy mięśnie rosną

DeNiro, masa ale czy mięśnie rosną

Napisałem, które mięśnie najbardziej mi wywaliło

DeNiro, Taa jasne , pewnie mięsień piwny trtlolololo

ćwiczenie na biceps z dziewczyną

http://joemonster.org/filmy/60317/Najlepsze_cwiczenie_na_biceps

ćwiczenie na biceps z dziewczyną

http://joemonster.org/filmy/60317/Najlepsze_cwiczenie_na_biceps

Nie dopina bicepsa

Końceps ćwiczę

No trochę im ten filmik nie wyszedł , lepiej to zrobić nago , tylko trzeba mieć silne ręce żeby utrzymać dziewczynę .

ide pakować , dzisiaj 3 tydzień i 5 serii z 16 kg

a ściema tam...potrzebuje chudszej bo macha całym ciałem a nie bicepsami i prawie się wywrócił, zresztą to się robi pełen zakres ruchu i z penetracją

pała sama utrzyma dziewczynę , ale ręce też się przydadzą i ściana , w sumie fajna pozycja trzeba wypróbować

Kokos - też średni smak. Ogólnie wydaje mi się, że popsuli smak tych nowych białek na rzecz rozpuszczalności itd.

Kokos jakiej firmy?

Mam w domu 3 smaki fajnego białka.

DeNiro, mięsnie gładkie?

Wklęsłe

o właśnie a jakie białko polecacie, pierwszy punkt mojego treningu to będzie serwatka, może nawet będę pił tylko ją 5 razy dziennie aż bęncoł spadnie ja tam kiedyś przez dłuższy czas brałem tanią od sfd i chyba jest całkiem przyzwoita jeśli skład nie kłamie, smak też bdb zwłaszcza za taka cenę ale może tysiąc słodzików tam itp ;p

DeNiro, http://pl.wikipedia.org/wiki/Tkanka_mi%C4%99%C5%9Bniowa_g%C5%82adka

Ja jestem wierny Trecowi, fajnie się rozpuszcza. A wanilia mistrzostwo świata.

-- 07 kwi 2014, 19:14 --

DeNiro, http://pl.wikipedia.org/wiki/Tkanka_mi%C4%99%C5%9Bniowa_g%C5%82adka

Dobrze mi reguluje przepływ krwi w jedno miejsce, do mózgu

DeNiro, Też ją mam , ale waniliowa mi nie smakowała , póki co jem od kilku miesięcy o smaku ciasteczkowym ma chyba 100% białka

Whey100? Na pewno nie ma 100% białka. Kłamiesz bestio

Mam jeszcze smak czekoladowy i czekolada-sezam (smakuje jak lody).

DeNiro, mhm , zaraz sprawę , ale obiło mi się o uszy , że ma najwięcej , czekoladowy dobry , a czekolada-sezam za słodkie

-- 07 kwi 2014, 20:34 --

Edit dokładnie w 100g ma 72.20 g to całkiem sporo

To nie ściemniaj

Napisałam chyba , a nie , że ma ośle