Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Tyrr, e tam , wsiadasz pociąg i jesteś dworzec Łódź Kaliska idziesz w lewo duży blok i jesteś u mnie ;D na woskowanie klaty będziesz miał upust

kupmitrumne, nic nie było mowy o klacie

Ale dobra nie zaczynam

Tyrr, bikini ? plecy , wszystko wywoskuje

Jestę pogromcą kłaczków arrr

kupmitrumne, kurde wybrałabym się na hybrydowe paznokietki jak znajdę pracę to przybywam

slow motion, ja już będę wprawiona to zapraszam , robiłam 3 miesiące w Estetico paznokcie ale już wprawy nie mam , dlatego kupiłam :)

Tyrr, kupmitrumne, slow motion, dzień kobiet wkrótce Dark może Ci zasponsoruje

kurde muszę coś poćwiczyć

khaleesi, od ziomków nie biorę kasy :)

kupmitrumne, jeszcze lepiej

khaleesi, oj moja wish lista jest długa, a paznokcie nie są taką ważną sprawą. Więc kiedyś tam przy okazji.

Ja właśnie zmyłam olej z włosów i nałożyłam odżywkę. Zaraz się biorę za mel b i abs.

Brzuch mi wydęło po jedzeniu, że masakra.

kupmitrumne, ja jestem antytalentem jeśli chodzi np o regulację brwi, czy hennę dlatego chodzę do kosmetyczki, w malowaniu paznokci też nie jestem najlepsza, ale co raz lepiej mi to idzie

-- 18 lut 2014, 19:49 --

patrzcie jakie buty znalazłam

http://stendi.pl/buty-sportowe-adidas-originals-by-jeremy-scott-poodle-p014577

slow motion, wiesz co , ja skończyłam bardzo dobrą łódzką szkołe ksometyczną a henny nie umiem do tej pory robić :) zresztą nie lubie , wole zrobić jakis zabieg , normalizujący , liftingujący , czy coś niż się babrać z henną

slow motion, zajebiste jeżyki

-- 18 lut 2014, o 20:53 --

a nie to jednak pudle

slow motion, Jak pójdziesz w takich na siłkę to koksy będą wiedziały kto jest bossem

-- 18 lut 2014, 19:58 --

Kolejna motywacja do ćwiczeń

kupmitrumne, coś w tym jest I tak apropo to chyba mam kryzys w diecie @work... otoczony różnego rodzaju słodyczami itd, cholera mnie bierze

edit: kawa 3w1 jedna porcja prawie 500kcal? WTF

Tyrr, wiesz co mi pomagało ? wafle ryżowe i od razu chęć na słodkie odchodziła :)

wiem , też ją pije , jest bardzo kaloryczna bo pewnie 2 kg cukru w niej jest

Tyrr, ja kawy 3 w 1 nie pijam już kalorie trzeba dbac o siebie

khaleesi, ja nie mam innej możliwości w pracy. Chyba że sobie kupię rozpuszczalną kawę, do tego mleko cukier i bd to ze sobą woził non stop co jest bez sensu. Takiej normalnej kawy "z fusami" nie pije bo po jednej chyba bym się przekręcił lub w najlepszym wypadku czuł jak naćpany

Dzisiaj na nocce poczytam sobie jak się liczy kalorie itd i sprawdzę sobie pod tym kontem moją dietę, czy przypadkiem nie przesadzam (z drugiej strony jakbym przesadzał to raczej bym to już zauważył )

Freak696, what ? wtf ?

Jak czegoś nie wiesz to rzucasz wtf :) eh...... ale jak Sama chcesz .

Tyrr Cały czas Ci powtarzam, powoli wszystko samo przyjdzie nawet na początku może waga skoczyć, to dobrze bo mięśnie zawsze więcej ważą od tłuszczu. Ty chcesz po tygodniu efektów TAK TO NIE DZIAŁA :) .

Freak696, co to za urządzenie , bo powiem , ze pierwszy raz widzę

Freak696, co to za urządzenie , bo powiem , ze pierwszy raz widzę

eh..to przyrząd do masażu a dokładnie mówić do rozbijania zgrubień powstałych w mięśniach na skutek treningu :) . Urządzonko nie jest dostępne na Polskim rynku trzeba je z "zagramanicy" :) sprowadzać .

Próbowałem tak rozbijać zgrubienie na plecach piłeczką tenisowa. Po pierwsze ból niesamowity ale w dłuższej perspektywie pomogło na krótko :) .

Freak696, orientujesz się czy w Anglii jest dostępne ?

Freak696, wrzucaj fotkę sylwetki.

powoli wracam do zdrowia to i treningi zacznę na nowo

nie chce mi się ćwiczyć

Little Red Fox,

kupmitrumne, nie ma czegoś takiego że nie chce mi się :> na siłkę i to już!

mnie dziś tak głowa boli, że nie jestem nawet w stanie zmobilizować się do lekkich ćwiczeń w domu