Spamowa wyspa

Czesc Wszystkim Zebranym.

Mi jest zimno jak sie nie wyspie

tosia_j, hej:)

platek rozy, no to elegancko, że jest u Ciebie poprawa, małymi kroczkami do przodu :) chyba poczytam sobie o o tym oddychaniu :)

tosia_j, hey :************ wlasnie kazdy ma jakies inne objawy wtedy.

A co tam na dzis planujecie? ja czekam zeby migrena minela poki co.

tosia_j, cześć :)

neon, poczytaj:) warto . Nie wiem czy Tobie pomoze ale w sumie polecaja to psychoterapeuci ktorzy pracuja w systemie poznawczo behawioralnym.Wiesz calkeim Ci lek nie przejdzie od tego ale obnizy sie chociaz troche.

ja wieczorem planuje dentyste

platek rozy, ja mam jechac z bratem do miasta, ale nie wiem czy wypali. Nie wiem czy on wstanie bo wczoraj pochlal a mi sie cos nie chce.

platek rozy, w cuda nie wierzę :)

tosia_j, auć :)

tosia_j, o tez by mi wypadalo isc bo mi plomba wypadla z 7 ale sie poki co bojam i watpie zebym ta nie wpadla w panike

kasiątko, z tym jego piciem

-- 17 lut 2014, 09:58 --

neon, tez nie wierze . A miewasz ataki tez?

Dla mnie to najgorsze co moze byc. Wolalabym juz fizycznie cierpiec .

a mnie panika wzięła

platek rozy, dzis pewnie znow pochleje, coz poradzic

neon, platek rozy, nie ma auc - syn do przegladu

gosiulek, oddychaj spokojnie. Przed czym Cie wziela?

gosiulek, postaraj sie moze policzyc te oddechy moze Ci pomoze to

kasiątko, jak moj ojciec. Sami sie niszcza takim czyms no ale coz.....Szkoda tylkoz e przez to niszcza i innych ktorzy sa kolo nich.

-- 17 lut 2014, 10:02 --

tosia_j, a to z synem idziesz? myslalam ze ze soba :) teraz bym nie wysiedziala na fotelu .

Kasiu przed niczym...tak po prostu... płatku spróbuję z tymi oddechami...

gosiulek, moze u Ciebie tez zadziala .Spokojnie , oddychaj. i to tylko lęk zaraz przejdzie , nic nie zrobi.

platek rozy, czasem zdarza się, choć może nie mam takich dużych.rozumiem Cię, ataki są straszne ;/ niszczą na poziomie psychicznym i fizycznym.

neon, tak pozniej jest juz strach zeby wyjsc gdziekolwiek po takim ataku. Miewalam ich bardzo duzo i czesto. Juz nawet sie chcialam zabic przez jakies dwa dni bo sadzilam ze nie wyjde z tego.Ale wyjdziemy!

Dostane @. Czuje sie nienajlepiej do tego mnie znow trzesawka wziela

neon a Ty nie bierzesz leków prawda ? Jak sobie dajesz radę ?

kasiątko, ja dzis dostalam wlasnie i tez ciulnie sie czuje . po co nam ta @ ja sie pytam

platek rozy, ta Ja przez 3 lata nie mialam przynajmniej byl spakoj

płatek ja też dziś powinna dostać...

platek rozy, pewnie że wyjdziemy, nie możemy myśleć inaczej

gosiulek, mam takie warunki, że nie muszę pracować, uprawiam sport, czasem jakiś znajomy do mnie zajdzie, mam stały kontakt z siostrą i szwagrem, czasami załatwiam jakieś sprawy na mieście i jakoś to idzie :)