Zjednoczone Stany Lękowe

No ja nie sam ale jakbym sam mieszkał bo cały dzień w pokoju przesiedze noi tak zabardzo nie mam z kim porozmawiać nerwka ja też tak mam neon a ty masz z rodzinom dobry kotakt morzesz się zwrucic o pomoc bo ja nie bo sami poczebujom pomocy tyko nawet o tym nie wiedzom zaraz wracam zadzwonie czekajcie na mnie

neon, chyba nie... :)

Ja czasem mam dobre stany, ktore polegaja na tym, ze czuje sie pewna siebie, widze cel w tym co robie, wiem ze moge wszystko - ode mnie zalezy co wybiore, moge robic co tylko chce :) I jak mam cos do zrobienia to konsekwentnie realizuje te rzeczy. I wtedy jestem zadowolona.

Marcin2013, Ja mam oparcie w rodzinie, chociaż czasem mnie nie rozumieją, w sumie ja ich czasem też

nerwa, A nie masz czasami wrażenia, że to troche bezsensu, cały czas gdzieś gonisz z myślą, że ta rzecz Cię spełni, ale gdy zrealizujesz ten cel on Cię zostawia i musisz lecieć po kolejny, i kolejny, i kolejny. I ciągle jest coś do naprawienia, zawsze coś jest nie tak. Nie mówie że to źle, a czasem zastanawiam się po co to?

Ja czasem mam dobre stany, ktore polegaja na tym, ze czuje sie pewna siebie, widze cel w tym co robie, wiem ze moge wszystko - ode mnie zalezy co wybiore, moge robic co tylko chce :) I jak mam cos do zrobienia to konsekwentnie realizuje te rzeczy. I wtedy jestem zadowolona.

Zuch z Ciebie nerwa !!!

dziwne uczucie mnie wypełniło, jakbym był w domu, jakby wszędzie był dom. miłość, współczucie, mój umysł się w tym roztapia i zatraca.

Chcialabym sie tak roztopic i zatracic w Twoim towarzystwie

nerwa, A nie masz czasami wrażenia, że to troche bezsensu, cały czas gdzieś gonisz z myślą, że ta rzecz Cię spełni, ale gdy zrealizujesz ten cel on Cię zostawia i musisz lecieć po kolejny, i kolejny, i kolejny. I ciągle jest coś do naprawienia, zawsze coś jest nie tak. Nie mówie że to źle, a czasem zastanawiam się po co to?

hmm.... ale ja chyba tak nie uwazam, ze jakas rzecz mnie spelni (sama w sobie) tylko jakies takie wykonywnaie i konczenie zadan - daje mi takie poczucie jakies satysfkacji. Ogolnie ja mam o tyle ciezko, ze w pracy mam baaardzo odroczona gratyfikacje (oprocz tej finansowej oczywiscie ) ale zadania ktore wykonuje mogą sie wlec miesiacami, a czesciej latami. I to mnie troche dobija, ale dlatego bardziej musze sie skupic chyba nie na celu samym w sobie, tylko ze samo to dazenie jest wazne. Bo prawde mowiac jak koncze cos, osiagam cel, to juz mam w miedzyczasie pozaczynanych kilka innych, wiec wcale nie odczuwam wtedy jakiegos szczescia :-/

nova_2013, a ja chętnie Cię przytulę :)

-- 16 sty 2014, 16:33 --

nerwa, Również uważam, że droga jest ważniejsza od celu, kobiety lubią być chyba zaganiane:)

neon, to jest tak, ze ogolnie takie zaganianie dobre nie jest, bo czlowiek sie w tym zatraca i zamiast "życ" to mu to zycie przelatuje. Ale... z drugiej strony ja widze, ze jak mam duzo rzeczy, caly dzien musze cos zalatwiac, robie cos, koncze, mam poczucie ukonczenia zadania - potem wieczorem tez jak sobie mysle, to czuje, ze wykorzystalam ten dzien i czuje jakies takie zadowolenie.

A z kolei jak nie robie nic, i nawet milo spedzam dzien, a to relaksacja, medytacja i skupienie na sobie, to o ile to jest 1 dzien to ok, ale jak zaczyna sie przedluzac, to wpadam w poczucie, ze tak naprawde nic nie robie, i to jakos zaburza moje samopoczucie psychiczne. Potem opadam z sil i mimo, ze chcialabym cos robic to juz nie mam sily ani motywacji, wiec bledne koło.

-- 16 sty 2014, 16:37 --

a jeszcze w naszym nerwicowym przypadku, jest to o tyle zgubne, bo jak mamy za duzo czasu na myslenie, to potem za bardzo sie boimy, mamy lęki i rozne wyimaginowane rzeczy się tworzą w głowie. Jak jest zajecie, to duzo trudniej o takie stany :)

nerwa, No tak, działać trzeba, musimy polubić swoje sznurki, a najlepiej jest chyba to wszystko zrównoważyć.

Zmykam

hej ja po drzemce

witam szacowne grono

witam

nerwosol-men, PJT, witam szanownych panów co tam

amelia83, urlop jutro :) i to jest to na co czekałem 4 dni

nerwosol-men, ja mam w lutym, jade do amsterdamu a Ty gdzies wybywasz?

amelia83, nie to jeden dzionek wziołem :) przedłużony weeknad oszeczedzam aż będzie cieplej urlop

witam szanowna Panią u mnie to co ostatnio dominuje czyli nauka, musze dac rade...a u CIebie ? jak sie dżemało ?

nerwosol-men, jak tam Twoje nastroje depresyjne, przeszly juz? Bo u mnie sie zaczelo dziadostwo pare dni temu :-/

nerwosol-men, aaa luzik

PJT, drzemka super, mysłałam ze jest juz rano i do pracy bylam u tesciowej na gołabkach

nerwa, są czasem , tracę większość mojej enrgii życiowej na pracę :)

-- 16 sty 2014, 17:58 --

amelia83, e też gołąbki jadłem

-- 16 sty 2014, 18:02 --

nerwa, a ty coś gorzej się czujesz ostatnio ?

nerwosol-men, mnie jakos od niedzieli zlapalo.. tak mialam 2 miesiace w sumie ekstra. A w niedziele stresowalam sie rozmowa z szefem, to mnie wymeczylo, potem poniedzialek tez oslabienie no ale to moglobyc, ze jeszcze odchorowuje, ale dalej wtorek, sroda to samo. I dzis nie lepiej :-/ Zero motywacji, zero sily, i taki depresyjny wlasnie nastroj. Nawet nie tyle lęki, tylko wlasnie takie totalne zmeczenie i niechcec do czegokolowiek.

-- 16 sty 2014, 18:06 --

wczoraj wieczorem wzielam benzo to fajnie bylo, ale wiesz jak jest :)

nerwa, no rozumiem też lękami mam spokój czasem coś tam się pojawi, ale depresyjne stany są dość często

 

wczoraj wieczorem wzielam benzo to fajnie bylo, ale wiesz jak jest :)

po benzo zawsze jest fajnie

no wiadomo heh

a nerwosol-men, tez tak miales, ze wieczorami lepszy stan troche? Chociaz dzisiaj to i wieczorem srednio sie czuje.

nerwa, no mi się poprawiło dużo od jakiś 3 miesięcy jest dużo lepiej, minie ci różne okresy trzeba przejść