Skocz do zawartości
Nerwica.com

Stosunek lekarzy do magnezu?


tomakin

Czy lekarz słysząc o problemach nerwicowych zalecał Ci suplementację magnezu?  

51 użytkowników zagłosowało

  1. 1. Czy lekarz słysząc o problemach nerwicowych zalecał Ci suplementację magnezu?

    • Tak
      19
    • Nie
      32


Rekomendowane odpowiedzi

Kurcze, ja mam takie pytanie. Sorki że w kolejnym temacie poruszam ten problem, ale po prostu ciekawi mnie.

 

Ze zgrozą zauważyłem, że kolejna już osoba patrzy na mnie dość dziwnym wzrokiem gdy pytam o to, czy łyka magnez. Wydaje mi się to co najmniej dziwne, jako że problemach nerwicowych pierwsze co powinien powiedzieć lekarz to: "proszę codziennie łykać tabletki z magnezem".

 

Jak ważny jest magnez przypominać nie muszę, w 2 zdaniach tylko przypomnę najważniejsze fakty które Was dotyczą:

 

- człowiek w czasie stresu (np nerwicowiec) ma znacznie zwiększone zapotrzebowanie na magnez, czasem ponad 1000 mg / dzień.

- w pożywieniu raczej nie macie szansy dostarczyć nawet 300 mg / dzień, chyba że super zdrowo się odżywiacie - współczesna żywność niestety różni się nieco od tego do czego jesteśmy stworzeni

- reasumując nerwicowiec ma niemal zawsze spore niedobory magnezu, co za tym idzie:

- brak magnezu potęguje objawy nerwicy, kilkakrotnie nawet zwiększa podatność na stres

- dodatkowo bardzo silnie upośledza system odpornościowy, krążenie, trawienie, kości... no, po prostu wszystko

- czasami to, co bierzemy za nerwicę tak naprawdę jest niedoborem magnezu - objawy są identyczne

 

Ilu z was usłyszało od lekarza, że w takich sytuacjach konieczne jest suplementowanie magnezu, już nawet nie żeby opanować takie rzeczy czy wspomóc leczenie, ale dlatego że w czasie nerwicy człowiek traci tego pierwiastka kilka razy więcej? Taka mała sonda, komu lekarz poradził, komu nie. No, proooszę, napiszcie.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

ja miałam krytyczny poziom magnezu ,lekarz przepisał mi magnez i zalecił równiez wit z grupy b (bo sa one wskazane w takich stanach) ,niestety zanim poziom magnezu w organizmie doszedł do normy minęło duzo czasu :cry: swoja drogą zastanawiam się dlaczego tak długo to trwało czyzbym miała niskie wchłanianie tego pierwiastka ?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

ja pije pluszaa multiwitamina+ magnez do obiadku...raz na dzień oczywiscie pisze że jedna tabletka zawiera połowe dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek...

reszte powinno si euzupełnić w diecie ale czy uzupełniam watpie...ale jkanajbardziej powinniśmy to brać możliwe że zawsze już... 8)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Mnie ostatnio przez jakies 2 tygodnie skakało oko ;) może to brzmi smieszne ale było całkiem wkurzające. Lekarz potwierdził moje przypuszczenia, ze to z braku magnezu, wiec łykam sobie tableteczki i przeszło, choc przed chwilą znów troche zaczęło wiec ide sie posilic magnezem :) a o tym, ze przezywam silne stresy chyba nie musze wspominac. Pozdrawiam wszystkich

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Mi nigdy lekarz nie wspominał o magnezie.Ostatnio coś poczytałam na ten temat i sama zaczęłam go brać.Na opakowaniu jest napisane żeby brac jedną tabletkę dziennie,czyli 50 mg jonów magnezu.Czy to wystarczająca dawka czy mogę ją przekroczyć??

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

U mnie to dziwna sprawa... od czasu, gdy zacząłem przeginać z magnezem, tzn. brać go w dużych ilościach to czuje się jakby lepiej... nie chce zapeszyć, ale objawy nerwicy nie są takie intensywne, chociaż nadal ich doświadczam... gorzej, że łapie mnie depresja ;-) Nie wiem jednak, czy to przypadkiem nie leki zaczynają działać, bo to już miesiąc, jak je biorę, więc może to zbieg okoliczności.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Biorę Magne B6 - 6 tabletek na dzień. Wiec raczej nie "przeginam"... tak mi się tylko powiedziało ;-) Miałem na myśli to, że wcześniej brałem 2 tabletki.... rano i wieczorem, a odkąd zacząłem brać większą ilość zauważyłem poprawę.... oczywiście zastrzegam, że równolegle biorę też leki, które również mogą mieć wpływ na moje samopoczucie.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Co do magnezu, polecam odpowiedni rozdział na www.nerwica.vegie.pl - tam jest wyjaśnione, czemu 6 tabletem dziennie nie jest żadnym przegięciem, a wręcz koniecznością. Do tego radzę doczytać o pozostałych niedoborach, też na tej stronce, jeśli ktoś dietą wypłukał sobie z organizmu magnez, pewnie wypłukał też sobie parę innych rzeczy :D

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

posłuchajcie, wszyscy tacy zachwyceni magnezem, a ja dodam coś od siebie. Jakiś czas temu brałam magnez i owszem trochę załagodził mój stres, ale jednocześnie magnez obniża ciśnienie. Jestem niskociśnieniowcem i chodziłam wiecznie senna, ziewająca i z bólem głowy. Ratowałąm się dużą ilością kawy, która wypłukuje magnez i kółko się zamykało. Czy ktoś tak miał?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Nie obniża, tylko właśnie reguluje ciśnienie. Najwidoczniej z jakiś względów (może niedoboru?) miałaś za wysokie, organizm sztucznie je obniżył aby nie doszło do nadciśnienia, dodałaś magnez - ciśnienie spadło, ale pozostał mechanizm jego obniżania, przez co było przez jakiś czas za niskie.

 

Gwoli ścisłości, magnez hamuje napływ wapnia do krwi, a właśnie nadmiar wapnia jest odpowiedzialny za nadciśnienie. Jeśli miałas takie jazdy, to - być może - było to związane z zaburzeniem gospodarki wapniem. Tak czy tak, u ZDROWEGO człowieka taka reakcja nie miała prawa się pojawić. Twój organizm nie jest zdrowy i tyle, bynajmniej nie chodzi tu o nerwicę.

 

Aha, przy magnezie, co wyraźnie napisałem na stronce, powinno się dodatkowo brać spore ilości właśnie wapnia (nie jednocześnie, ale np z 2godzinną przerwą między jednym a drugim), aby uniknąć huśtawek stężenia tych pierwiastków we krwi.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Mi lekarka powiedziala ze koniecznie trzeba zazywac magnez przy leczeniu depresji ze bardzo dobrze zrobic sobie taka kuracjie magnezowa -polecila bilomag i mbe tylko ze ten bilomag kosztuje 30 zl a mbe 12 zl to dla mnie za drogo -jak myslicie czy jak kupie tanszy za 5 zl magnez to tez bedzie dobry-moja siostra ma taki magnez B6 z 5.50

 

jaki magnez jest najlepszy bo tego jest multum w aptece i cenowo duze roznice czy te tansze sa jakies gorsze.?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

W okresie kiedy nerwica dokuczala mi strasznie lkarz zpisal mi magnez w zastrzykach /dozylnie/wraz z glu kozą.Od 1mg do 10 i w dół od 10 do 1 a glukozy caly czas 10 mg.Poprawa nastąiła dość szybko.Przez okres 23 lat /choroby/ taka kuracje przechodzilam 3 razy.Kiedy nerwica nie dokucza tak bardzo,biorę "Maglek B6" po dwie tabletki dziennie/nie jest taki drogi .Pozdrawiam cieplutko i pogody ducha zyczę.Chociaz przy tych zmianach pogodowych nie jest to takie proste. :smile:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

magnez z samej swojej zasady dzialania pomaga w zaburzeniach lekowych

 

nawet jesli ktos nie odczuwa mocno dzialania

to i tak uodparnia uklad nerwowy...

 

w koncu przyspiesza synteze GABA tego czego nam brakuje

 

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 11:35 pm ]

no ja stosuje obecnie wit B + magnez, musialem bo antybiotykami i lekami z grupy IPP niezle sobie uklad nerwowy poharatalem

 

i moj niepokoj siega 20% (podaje w % bo tak nauczyli mnie na terpai okreslac) przy czym 10% ma osoba bez zaburzen lekowych

 

jestem znowu szczelsiwy, i czuje sie super

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

http://www.eioba.pl/a78535/magnez_dlaczego_jest_tak_wazny_dla_naszego_organizmu

 

kurcze, sama nie wiem co z tym magnezem... najgorsze jest to że nie da sie tego zbadać :( mam prawie wszystkie objawy które są na tej stronce, ale magnez zażywam prawie od dwóch miesięcy, okej, może nie w takich dużych ilościach, i w sumie bez wapnia... zastanawiam sie nad zastrzykami z magnezu, miał ktoś coś takiego?? czy to przepisuje lekarz??

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×