Zjednoczone Stany Lękowe

nerwosol-men, Aha, wole na ten temat nawet nie pisac, bo po co sie dodatkowo frustowac.

Pewnie nikt z Was nie bierze pernazjum? To dla nerwicowcow jest taki lek na uspokojenie na noc, powinno sie brac godzine przed snem.

no to ja sie podobranockuje takze

nerwa, Właśnie u mnie to jest tak, ze gorzej jest na poczatku pozniej powoli sie przyzwyczajam. Prawda jest jednak taka, ze halas jest non stop... i uciec nie ma gdzie.

-- 03 gru 2013, 00:20 --

O kurcze to juz ta godzina, trzeba z Grzegorzem pogadac... Mam dla niego Cole "0".

Ty wieslawpas, to przede wszystkim powinines ktoregos razu wstac wczesnie, nawet po paru godzinach spania tylko, przemeczyc sie jeden dzien, wtedy moze wieczorem padniesz wczeesniej i sie tak przestawisz. Bo jak spisz dlugo no to trudno wymagac, zebys nagle zasnął wczesnie - juz przestawiony jesten na inne godziny.

-- 02 gru 2013, 23:26 --

jak po jetlagu :)

Aha, no tak trzeba kieds zrobic dzisaj bylo spanie do 15.

no wlasnie, a normalnie czlowiek jak wstaje powiedzmy o 8:00 to robi się senny powiedzmy po 22:00 (po 14h), wiec jak Ty spisz do 15, to wypadaloby, zebys zasypiał koło 5 (jak tez po 14h). Wiec tak naparawde wszystko u ciebie w normie :) tylko przesunięte.

a ja dzisiaj pobilam swoj rekord z ostatnich miesiecy - spedzilam w robocie prawie 9h :) a z dojazdem to bedzie z 10h poza domem!

Ostatnio wytrzymywalam max 4-5h :)

Super

-- 03 gru 2013, 07:43 --

kurde nie wiem już jaki wybrać :)

 

-- 02 gru 2013, 20:36 --

 

zostaje przy tym jest fajny :)

Jest za..isty

-- 03 gru 2013, 07:44 --

A tak wogóle Dzień Dobry wszystkim

Enii, do łóżka spać

nerwosol-men, wiem za wczesnio wstaję, ale też wczesnie chodzę spać

-- 03 gru 2013, 07:56 --

Chłopaki juz moje nie spią, dzis do szkoły nie ida bo mają wolne

Czesc Wam

hej jak samopopczucie ?

nie spalam w noc , zasnelam ok4 ..do luftu..

hania33, to faktycznie nie fajnie

Dzień dobry : )

Muse, hej

Enii, jak poranek mija?

Muse, witaj..

Muse, nawet dobrze. Przez 12.00 musze wyjść, ale u mnie tak strasznie zimno

hania33, witam. Jak samopoczucie? :)

Enii, u mnie też zimno. Przymrozek.

Tak mnie dzisiaj ścięło po porannej dawce paro, że nie wiem do końca co się dzieje :/

Muse, dokładnie

Muse, a mi sie juz spac po paro nie chce od 3 dni , sennosc przeszla..

-- 03 gru 2013, 11:36 --

u mnie rowniez zimno...

heeej !

A ja dalej "przydżumiona" a dziś trzeba wsiąść w auto i pojechać na terapię...

To tak na dzis

-- 03 gru 2013, 11:41 --

Faraway, siemka..

-- 03 gru 2013, 11:41 --

Enii, dobrze sie czujesz?

hania33, ja ok

-- 03 gru 2013, 11:44 --

Tylko taka dziwna atmosfera sie tu zrobiła i to mnie męczy

walnęłam sobie awatara

Enii, dziwna tzn. ?