Zjednoczone Stany Lękowe

Macie w ogóle jakieś sposoby na przygotowanie się do sytuacji w której mogą pojawić się lęki? Kiedyś kupiłem sobie krople Nervosol ale w sumie nie pamiętam czy mi coś pomagały.

ide do lozia

Dobrej Nocki Kochani :))) Nocy spokojnej , snow kolorowych !!!

PJT, Buziol w nos i to jeden bos wybrzydzal ze za duzo :* Spij smacznie :)

:*:* buziole dwa nie moge napisac czemu dwa

do jutra!

platek rozy,

Macie w ogóle jakieś sposoby na przygotowanie się do sytuacji w której mogą pojawić się lęki? Kiedyś kupiłem sobie krople Nervosol ale w sumie nie pamiętam czy mi coś pomagały.

Krople nerwosol to w lekkich przypadkach można , użyć :) to może komuś pomogą tutaj są inni agneci :) na lepszych specyfikach

Waleriana w duzej dawce działa, ale takiej naprawde dużej, ps Hania masz pw

Często mam tak, że muszę jechać na studia rano i mimo, że jestem głodny to nic nie jem bo źle się czuje i cały czas jeździ mi w brzuchu -.- okropne uczucie

rX_, nie bierzesz lekow?

Odstawiłem rok temu lek elicea, wcześniej brałem chwile xanax i jakieś inne leki po których czułem się strasznie. Elicee brałem 6 miesięcy i powoli zmniejszając dawkę po konsultacjach z psychiatrą odstawiłem, lęki pojawiały się bardzo, bardzo rzadko i były lekkie ale jakiś miesiąc temu znowu wróciły. Bardzo ale to bardzo nie chce brać już leków, czułem się po nich otępiały.

zalatw sobie chociaz ten xanax i bierz doraznie.

rX_, Ja rowniez czuje sie otepiala po paroksetynie, lecz ja dopiero zaczynam leczenie..oby tylko lęki przeszly...

Rowniez bym nie chciala brac lekow, lecz te lęki sa silniejsze..

Ja jeszcze po odstawieniu leków przez jakieś 2-3 miesiące czułem się otępiały. Pamiętam pierwszy tydzień brania leków... Jeden wielki dramat, nie mogłem się podnieść z łóżka. Strasznie jestem pozytywnie nastawiony na życie i wiem, że mogę pokonać lęki sam ale wiem, że pewnego dnia znowu przyjdzie depresja która zmusi mnie do brania leków jeżeli samo nie przejdzie.

PJT myślisz, że jak wezmę godzinę przed wykładami xanax to będę czuł się lepiej? Nie zasnę?

rX_, Jesteś silny , walcz... xanax może polówkę ?

Ja po Oropramie mam czasami bardzo silne lęki,do tego stopnia,że jestem przekonana,że zaraz umrę. Na szczęście trwają nie dłużej niż 20 min i potem wraca wszystko do normy

_ewa_, dziwne te leki na lęk...

PJT myślisz, że jak wezmę godzinę przed wykładami xanax to będę czuł się lepiej? Nie zasnę?

osobiście biore xanax przed zajeciami i daje rade na mechanice, obodach elektrycznych, analizie matematycznej

Witam babelki,jak tam u Was ? KJa wlasnie chwi8le temu wrocilem do domu ze sprztania jestem totoalnie [adniety,a suka nerwica tak mi daje popalic,mam kompletnego dola i nic mi sie nie chce.Ciagle mam klucia w gloei,nerwobole w policzkach,szybke bicie serca,Zaraz ide wziac ciepla kapiel,jakie kakao wypic odpalic muzyczke i zapelniac kartrke w zeszycie opisem dzisijeszego dnia ;-).

Ja mam ogólnie lęk przed wymiotowaniem chociaż ani razu nie wymiotowałem. Zawsze jak mam lęki mam wrażenie, że zwymiotuje zaraz i czuję jakby mnie cos zasysało i staram się głęboko oddychać.

rX_ siemasz ja w sumie tez starzem tu nie grzesze,ale przywitac sie nie przywitalem.ja mam najczestszy lek to taki ze zaraz zemdleje,ten mnie dopada najbardziej ;-).

hania33, dziwne,dziwne..aczkolwiek mi ten lek pomaga.Wcześniej miałam praktycznie codziennie napady.Teraz biorę już dwa tygodnie i mam bardzo sporadycznie,ale jak już to tak porządnie,tak silnych nie miałam przed zastosowaniem. Moja psychiatra powiedziała,że to normalne i że na początku stosowania przeważnie lęki sie nasilają. Ja się cieszę,ze lek na mnie działa w jakimś stopniu:)

U mnie coś z tym wymiotowaniem się uroiło w głowie. Kiedyś ktoś mi powiedział tak(cytuje): "To idź na środek miasta, do ludzi i się zrzygaj na środku" ale do tej pory nie poszedłem za jego radą.

Emetofobia – lęk przed wymiotowaniem lub przebywaniem w pobliżu osób wymiotujących. W niektórych przypadkach u osób cierpiących na tę fobię dochodzi do zaniku życia towarzyskiego i pojawiania się w publicznych miejscach (ze strachu że ktoś mógłby niedaleko nich zwymiotować), a także mogą występować zaburzenia w jedzeniu – chorzy mogą bać się że po zjedzeniu czegoś mogą zwymiotować; dlatego mogą być mylnie diagnozowani jako chorzy na anoreksję. Osoby z emetofobią mogą zadawać sobie wiele trudu, aby nie zwymiotować lub nie zobaczyć innych wymiotujących osób.

Jest ktos kto slucha rapu ?

-- 18 lis 2013, 23:06 --

Adrian zajrzyj do mojego tematu: hip-hop-rap-dyskusja-t46579-14.html :)

PJT W pierwszych miesiącach lęków nie wiedziałem co mi jest i chodziłem do kilku gastrologów, za mną dwie gastroskopie, badanie na tarczyce i wiele innych badań z których nic nie wyszło oprócz helikobakteru którego już nie mam. Od czasu kiedy wiem, że to stany lękowe trochę lepiej znoszę napady bo wiem, że to tylko choroba w mojej głowie i nie ma szans żebym zwymiotował.