Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

PJT, przesla mi , musze poczekac..

-- 09 lis 2013, 12:44 --

nerwa, Ja mam to samo..meczące strasznie

-- 09 lis 2013, 12:46 --

mi na dodatek , palec u reki sie ruszy lub ramie mi podskoczy..gdy zasypiam ..

hania33, niezle... mi to glownei chyba tylko na nogach sie skoncentrowalo. Ale faktycznie, moze i mi ten aspargin pomogl w takim razie?

A wiecie co, dzisiaj jak sie obudzilam - uswiadomilam sobie, ze mam zacisniete rece w piesci! :)))) To w sumie nie ma sie co dziwic, ze potem taka zmeczona jestem. Ale w nocy to nawet cieżko to kontrolowac.

Hania , Nerwa ja to samo - nogi mi drżą a najbardziej chyba w kolanach denerwujące to strasznie.A podczas zasypiania też tak mam , to mi ramie skoczy to noga. A jak zamiatam w domu to zauważyłam że kij tak mocno ściskam że aż mam kostki białe. Napięte jak struny w gitarze jesteśmy .

platek rozy- pogoda depresyjna , właśnie wróciłem od psychiatry trochę zmieniliśmy leki, teraz już spokojniej jest , jak każdy z was wie są okresy w tej chorobie lepsze lub gorsze mi teraz przydał gorszy, cieszę się, że się tu wspieracie są jeszcze inne fora , ale chyba lepiej już pozostać na jednym

a u mnie kurde troche kiepsko...

Cale rano - zmeczenie. No ale musialam isc do pracy. Poszlam, ale po drodze czulam sie fatalnie.

Tak jakbym byla po wielu latach chemioterapi i ledwo sie ruszala - na serio.

Ale wydaje mi sie, ze na 90% jest to subiektywne zmeczenie/oslabienie. Bo np. mam sile scisnac cos mocno czy podniesc,

chociaz jak mysle o tym, to wydaje mi sie, ze nie mam totalnie sily.

W kazdym razie dojechalam jakos w pracy troche pogadalam z kolega i moze minimalnie lepiej, chociaz nie wiem jak wroce do domu

Wkurza mnie to wszystko, bo niby psychiczne, ale naprawde czuje sie jakbym byla ciezko chora...

W sumie czasem mysle, ze moze faktycznie jestem :)

platek rozy- pogoda depresyjna , właśnie wróciłem od psychiatry trochę zmieniliśmy leki, teraz już spokojniej jest , jak każdy z was wie są okresy w tej chorobie lepsze lub gorsze mi teraz przydał gorszy, cieszę się, że się tu wspieracie są jeszcze inne fora , ale chyba lepiej już pozostać na jednym

co Ci pozmienial ?

PJT - zwiększył dawkę paro, dorzucił spamilan, 2x1, ja spamilan znam pierwsze leki jakie jadłem to bellgrot i spamilan dawno temu, jak zaczynałem przygodę z leczeniem, ale tak naprawdę spamilanu nigdy dłużej i regularniej nie zażywałem. Zobaczymy trzymam się tego co mówi lekarz, jutro ciąg dalszy terapii.

bellgrot to jest lek w ogole nieuzywany kto Ci takie cos wypisal :) ?

spamilan sie troche rozkreca musisz byc cierpliwy

PJT- bellergot brałem lata temu, jak jeden z pierwszy leków :) teraz już go nie ma chyba w aptekach, ale kiedyś był i moim zdaniem działał, wtedy kiedy objawy były słabsze.

Kupilam Taxofit magnez i potas z wit . z grupy B , cynkiem itp. mówili , ze dobre..wiec biorę , ale zmarzłam na motorze brrr

a jaki zwiazek magnezu i potasu ?

-- 09 lis 2013, 16:53 --

PJT- bellergot brałem lata temu, jak jeden z pierwszy leków :) teraz już go nie ma chyba w aptekach, ale kiedyś był i moim zdaniem działał, wtedy kiedy objawy były słabsze.

ten lek mial w skladzie barbituranty musial dzialac + jakies ziolka

PJT- wiem, że coś miał :) same ziółka to nie były

no mial jakis barbiturant silny lek i mega uzalezniajacy

No szkurcze ale mam stresa, leze spobie spokojnie patrze dzwoni znajomy odebralem, a on mowi ze do mnie wpadnie obkadac sprawe jakis czytnikow. Kurrcze ja dopiero co sie obudzilem kolo 14:00 bo tak dobrze sie lezalo. Mowie dobra przyjezdzaj. No i wygenerowaem sobie stresa bo przewaznie to ja do ludzi jezdze. No i tak zaraz wilekie sprzatanie a to w pospiechu rodzi nerwy, pozniej jeszcze mysle golenie sie ubiertanie. Wszytko skomasowane, teraz mam przez to wygenerowane

napiecia. Moze lepiej bylo odmowic, z drugiej strony jak ktos mnie odwiedzi i to taki fajny to poczuje sie lepiej. A te czytniki kompletnie mnie nie interesuja...

PJT, magnez 400 mg , potas 350..

ale jaki zwiazek potasu, tlenek, asparginian musi pisac

z drugiej strony jak ktos mnie odwiedzi i to taki fajny to poczuje sie lepiej. A te czytniki kompletnie mnie nie interesuja...

Tego zdania bym się trzymał głównie

-- 09 lis 2013, 16:23 --

asparginian- a to też brałem na niedobór potasu i magnezu chyba

Kilka dni nie obecności i ile czytania...

Kurcze męczy mnie kilka rzeczy mam je już jakiś czas ale jak odejdzie jedno to zwracam uwagę na drugie i tak:

- jak patrzę na jakiś przedmiot czy napisy w oddali to mi drżą, falują...

- drga mi prawa lub lewa powieka tak w kąciku jakby oko...

- odczuwam pulsowanie (drganie) danego mięśnia np. w łydce lub udzie czasem na plecach...

- pulsuje mi też w okolicach lewej skroni żyła tak myślę (są to takie mocniejsze ruchy drgania co jakiś czas) odczuwalne...

- dziś też mam jakby po lewej stronie napiętą, ściągniętą skórę...

Jedno zniknie to pojawia się coś nowego, choć te drgania i zaburzenia widzenia mnie niepokoją...

Co do samych drgań robiłem wczoraj elektrolity miałem dodatkowo do wysiłkowego zlecona jak biegam. Sód 141 norma 136-145, Potas 4,20 norma 3,50-5,10, Wapń całkowity 9,90 norma 8,80-10,20, Magnez 2,19 norma 1,80-2,50. Tak więc jest ok fakt magnez biorę sam lub aspargin.

1 Stück / 1 tabl. zawiera:

Magnesiumoxid +

(SE) Magnez-Ion 400.0 mg

Kaliumchlorid +

(SE) Kalium-Ion 350.0 mg

Chlorowodorku pirydoksyny +

(SE) pirydoksyny 6.0 mg

Cyjanokobalamina 3.0E-4 mg

Eisen (II)-fumarat +

(SE) Eisen (II)-Ion 4.0 mg

Zinkoxid +

(SE) Zink-Ion 5,0 mg

(H) Sorbitol

Mam tylko to...

-- 09 lis 2013, 17:51 --

Magnezu Taxofit + potas

Oprócz niektórych innych minerałów m.in. magnez + potas do elektrolitów, ich dystrybucja i metabolizm jest delikatna równowaga w naszym organizmie. Całość wszystkich elektrolitów nazywane są elektrolity. To może być łatwo wyrzucane z równowagi, gdy organizm nie jest wystarczająco elektrolity są umieszczone w odpowiednich proporcjach.

Zwiększone zapotrzebowanie na magnez elektrolitów i potasu może wystąpić zwłaszcza w ciężkich aktywności fizycznej, sportu lub zawodu, jak organizm może wydalać elektrolity. Ponadto, należy zwrócić uwagę, aby zapewnić wystarczające dostawy na stres, niezrównoważonej diety, za dużo alkoholu, a także wymioty i biegunkę.

Oba minerały są szczególnie ważne dla

- Obciążenie mięśni (skurcze mięśni),

- Współdziałanie mięśni i nerwów i przewodnictwa nerwowego,

- Utrzymanie koncentracji i sprawności energetycznej.

Potas jest niezbędny dla równowagi wodnej i utrzymania systemów komórkowych enzymów.

Większość potasu znajduje się wewnątrz komórki, tak, niedobór potasu może wpływać na wiele procesów przemiany materii i prowadzić do zmęczenia, na przykład.

Tak, że potasu może spełniać swoje funkcje w elektrolicie, jest również zależne od wystarczającej ilości magnezu i zawsze powinny być podawane w połączeniu z magnezem.

Witaminy B6 i B12 pozytywnych właściwości magnezu i potasu, ponieważ odgrywają również ważną rolę w energetyce oraz w metabolizmie energetycznym. Więc brać te witaminy z grupy B, na przykład w postaci koenzymy istotnych funkcji w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek.

Wymóg magnezu, potasu i witaminy B6 i B12 nie zawsze mogą być pokryte z codziennej diety, jak obecne w żywności związków magnezu i witaminy z grupy B B6 i B12 są częściowo rozwiązany podczas kąpieli lub w wodzie, a następnie wyrzucenia z mycia lub wody do gotowania. Organizm nie może produkować i przechowywać tylko ograniczone te istotne substancje. W związku z tym, że musi być dostarczone do organizmu regularnie.

Cynk i żelazo są niezbędne i istotne dla dostaw energii do mięśni dla aktywnego metabolizmu. Ponadto cynk jest ważny dla obrony organizmu, co może być szczególnie kwestionowane przez energicznej aktywności fizycznej i sportu.

taxofit ® Magnez + Potas tabletki - dla aktywnych i zdrowych mięśni w sporcie i duży stres fizyczny.

1 tabletka

zawiera:

za

100 g

% Z rec.

Dzienne zapotrzebowanie

Magnez

400 mg

20,5 g

107%

Potas

350 mg

17,3 g

18%

Witamina B6

6 mg

0,31 g

429%

Witamina B12

6 mikrogramów

0,0003 g

240%

Żelazo

4 mg

0,20 g

29%

Cynk

5 mg

0,26 g

50%

Zgodnie z Dyrektywą 2008/100

1 tabletka zawiera:

na 100 g

Energia

7,6 KJ

(1,8 kcal)

390 KJ

(95 kcal)

Białko jaj

-

-

Węglowodany

0,2 g

8,4 g

Tłuszcz

0,2 g

8,2 g

Jednostki chleba

0014

0.7

Lista składników:

Chlorek potasu, tlenek magnezu, środek utrzymujący wilgoć sorbitol, celuloza wypełniacz, uwodorniony tłuszcz roślinny, wypełniacz Usieciowana sól sodowa karboksymetylocelulozy, środek przeciwzbrylający (mono-i diglicerydy kwasów tłuszczowych, stearynian magnezu, talk i krzemionka), fumaran żelazawy, środek hydroksypropylocelulozę powlekania metylocelulozę, chlorowodorek pirydoksyny, maltodekstryna, tlenek cynku, cyjanokobalamina, barwnik dwutlenku tytanu.

nerwosol-men, wygenerowalem sobie przez to duze napiecia po spotkaniu, na pewno mina. Tylko czemu ja to musze czuc przeważnie zawsze jak z kims rozmawiam? Czy wy również odczuwaćie napiecia w czasie rozmowy z kimś? Taki rodzaj spięcia? Moze kazdy tak ma a ja to niepotrzebnie rozdmuchuje i robie sobie z tego objaw?

Jakos sie caly dzien przemordowalam , zaraz prysznic i moze cos zjem. Lęki mialam przy tej migrenie spore Od jutra zwiekszam do 3/4 tabletki, dzis nie bylam w stanie chociaz mialam takiz amiar.

PJT, dziekuje za dzis :*

nerwosol-men, Tylko czemu ja to musze czuc przeważnie zawsze jak z kims rozmawiam? Czy wy również odczuwaćie napiecia w czasie rozmowy z kimś?

Spinają się i ludzie którzy nie maja nerwicy, ja to bardziej przed mam spinkę w trakcie puszcza.

wieslawpas, teraz tez mam takie napiecie jak z kims rozmawiam, nie mam tylko jak rozmawiam z osobami bardzo mi bliskimi .

ja nieraz mam troche odwrotnie :) np. denerwuje się, lęki mam - a kiedy zaczynam z kims rozmawiac (bo np. akurat zmuszona do tego jestem przez sytuacje), to wlasnie mi się troche polepsza.

ja nieraz mam troche odwrotnie :) np. denerwuje się, lęki mam - a kiedy zaczynam z kims rozmawiac (bo np. akurat zmuszona do tego jestem przez sytuacje), to wlasnie mi się troche polepsza.

To i ja mam podobnie , ale też zobaczyłem, że w trakcie rozmów uciekam wzrokiem.

-- 09 lis 2013, 21:20 --

Jeszcze mam pytanko do was, jak wygląda sprawa mimowolnych odruchów u was czy obserwujecie czy raczej nie ?