Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Hania i ile tej wody trzeba pic ?

Ide Kochani :) Milego, spokojnego wieczoru Wszystkim !!!

papa

PJT, do 2 litrow by nie przekroczyc..

-- 07 lis 2013, 22:37 --

platek rozy,

Hania wysylasz jeszcze 1 ? bo nic nie mam

Hejka, ja mam za soba bardzo stresujacy dzien, zwykle zycie ptrafi dac bardziej po dupie niz nerwica, takie tam nerwicowe nakrecenie szybko przechodzi a jak sa stresy z zycia to mecza duzej. Bardzo stesknilem się już za zwykłum normalnym życiem, takim bez tych cholrenych napieć i z wychodzeniem na piwko wieczorem

ze znajomymi. Siedzie ostatnio duzo na forum i czesto mam przed soba ten szary ekran. Chciałby sie poimprezować, napić się wytańczyć, zajrzeć do jakiegoś klubu go go, poleciec poźniej na dyskotekę. Tak sie kiedyś zyło może niechlubnie ale za to bardzo wesoło:)

-- 08 lis 2013, 00:38 --

platek rozy, 167 na kobiete to nie jest mało.

u mnie dzis atak, 2h ponad, nadal jest kiepsko ;/ co za wieczór beznadzieja !!!

dusznomi, nie mam ataku, ale tez marnie sie czuje, Ty przynajmniej wiesz ze Ci przejdzie. Mnie wykończyły stresujące sytuacje

i nie moge przestać o tym myśleć. Moglbym zarzyć benzo, ale juz brałem w tym tygodniu... Wiesz tutaj jest taki gosciu który napisal ksiazkę "sztuka zarządzania strachem:. Gosiu sie wyleczyl z napadow paniki. jest tez takie forum z UK, nomorepanic.co.uk Jak sie okazuje, ze tylko my w Polsce to mamy. Skala jest ogólnoświatowa.

dusznomi, nie masz benzo?

wieslawpas, PJT, nie mam, nic nie mam tylko kalmys, niestety atak mnie zlapal w chwili kiedy nie mialam ich pod reką, ale powiem wam, ze jakoś olałam, byłam w pracy i wiedzialam ze musze skonczyc.... skonczylam i szybko do domu... 2 godz mnie trzymalo, co za chamstwo !!! teraz jestem wykonczona, jakbym z 10 ton wegla przerzuciła ;/

i tak zle nie bylo...duszno ( ale to jak zawsze) , zerce walilo jak glupie, cala sie trzeslam i raz zimno, a raz goraco, zalana cala potem, ale robilam co mialam robic i jakos przetrwalam, teraz tez franca podszczypuje...a juz 2:30... mam nadzieje ze uda mi sie usnac, a jutro bedzie nowy, fantastyczny dzien, bez ataków i szlaenstw ze strony tej s*ki czego i wam i sobie zycze :*

-- 08 lis 2013, 03:46 --

wieslawpas, mam ta książkę i czytałam, wiele mi pomogła dlatego, dzięki niej, mniej sie boje, po prostu olewam te starchy i robie co mam robic, jeszcze kilka miesiecy temu, przy takim ataku byłabym umierajacym pacjentem na pogotowiu a tak, po prostu czekam az se przejdzie, zniknie i da mi spokoj, Pozniej serdecznie francy dziekuje ze mnie odwiedzila i pytam jeszcze odwaznie, co tak slabo i co tak rzadko mnie nachodzi

Jakis czas temu, mialabym ZAWAŁ, a dzis, po prostu mam ATAK i wiem, ze jest, ze minie jak zawsze! Nie wlacze z tym, po prostu czekam...olewam, a jak bardzo doskwiera jak dzis, mysle duzo o emocjach, nazywam je, dyskutuje sama ze soba...jakbym byla nerwicowcem i psychologiem w jednym.

Co naz nie zabije to nas wzmocni! Jutro nowy dzien...walczymy od nowa!

-- 08 lis 2013, 03:50 --

wieslawpas, i poznałm tez kamila, autora tej ksiazki. kiedys pisalam na forum, ze dzieki nerwicy poznaje ludzi ktorzy bezinteresownie wyciagaja do mnie reke...wlasnie o Kamilu pisałam. jestem mu wdzieczna za pomoc !!! Sama tez zaczelam pisac, ale to dla siebie, zeby sprawdzac czy sa jakies postepy

-- 08 lis 2013, 03:53 --

platek rozy, na co bralas hormony, anty, czy jakies inne? bo ja po swoich tez przytyłam 10kg i to w miesiac ale ja bralam mocne do stymulacji przed inseminacją ;/ dzieki bogu...a raczej nerwicy....szybko pozbylam sie tego niechcianego bagazue

wieslawpas, nie pisalam ze jestem malutka, jak na kobietke dosc wysoka.

Tez tesknie za swoim dawnym zyciem, za tym co robilam, gdzie wychodzilam ( ze w ogole wychodzilam) a teraz wychodze tylko jak musze zazwyczaj a i takz a kazdym razem sobie mowie ze dam rade! Koszmarne to jest

dusznomi, biore hormony bo choruje na endometrioze juz kilka lat i te hormony bede juz brala do konca zywota swego niestety.

Jak dzis? Lepiej Kochana?

Dzis czeka mnie wizyta u neurochirurga wiec bede wiedziala troszke jasniej czy moj kregoslup rehabilitujemy intensywnie(nie wiem teraz jak to bedzie wygladalo jak mam te ataki takie czeste) czy jednak w przyszlym roku operacja.

dusznomi, Współczuję męczarni z ta okropna nerwica..

platek rozy, Jak sie czujesz?

hania33, ja jak zwykle jak mam gdzies isc w miejsce gdzie nie mam kontroli nad tym kiedy moge z niego wyjsc (gabinet lekarza tym razem;) ) mam same czarne scenariusze w glowie , zemdleje, padne a to zlapie mnie atak paniki... itp wiec juz sama sie nakrecam niepotrzebnie ale to jak w moim opisie . Zlodziej mysli.

W dodatku niebawem bede brala tablete wiec zas bede szla krokiem zombiaka z calym wachlarzem efektow specjalnych w postaci ubokow

A Ty Jak SLonce?

platek rozy, Nie nakrecaj sie ..ja tez tak robilam , teraz staram sie myśleć o czymś innym , gdy jadę autobusem ..patrze np , na male dziecko a ono uśmiecha sie do mnie..zawsze jest to oderwanie zlych mysli..

-- 08 lis 2013, 10:30 --

moze byc , tylko pogoda do niczego..lecz i w deszczu trzeba szukac radosci..

hania33, wlasnie ostatnio tak nie umiem...Ide juz nakrecona. Jedynie sie nie nakrecam na spacerze.. Ale zapomnij zebym usiadla z kims np na kawce w knajpie. Panika murowana.

platek rozy, Ja wczoraj bylam w knajpce z mezem ..fakt nie zbyt dlugo , ale od czegos trzeba zaczac..

hania33, tak z kims bliskim dam rade isc to sie nie boje ale to musi byc zaufana osoba przy ktorej sie dobrze czuje .. Niestety jak to bywa w chorobie czlowiek najczesciej zostaje praktycznie sam ... :)

platek rozy, z tym masz racje , znajomi odchodzą..przykre to

hania33, wiem ... Ale wiesz jak ja nie mam zrozumienia ani wsparcia nawet w rodzinie to co dopiero mowic o znajomych .

platek rozy, Ja długo musiałam tłumaczyć mamie co mi jest ..tez nie rozumiala..zawsze mowila , ze kazdy ma nerwice i co to takiego..

hania33, u mnie mowia ze cuduje to jest dopiero przykre.

platek rozy,

Ehhh ja tez nigdzie nie chodze, na zadne spotkania ani nic. Juz mi az glupio, bo czesto ludzie z pracy razem wychodza, a ja zawsze cos wymyslam, ze nie moge, albo ze nie chce mi sie :-/ no ale naprawde, mysle, ze jakbym miala isc, to bym sie strasznie zmusisc do tego musiala - a tego tez nie chce robic - bo co to za przyjemnosc?

nerwa, ja tez nie chodze teraz nigdzie. Brakuje mi tego.Ide tam gdzie musze jak mam cos zalatwic,do sklepu, czasami na spacery jak pogoda pozwala i sie czuje w miare ok.

nerwa, Zmuszać się nie wolno ..