Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

klaudek,

Co tam u ciebie haniu33 ?

Hejka moi drodzy nerwicowcy, ja dziś nie najgorzej. Rano pobiegłam do pracy, później przewoziliśmy meble, znów do pracy, chwila odpoczynku i teraz układam w szafkach. Sprzątania mam tyle, ze nie wiem czy nocy mi starczy. Kilka razy moja nerwica dała mi popalić, ale nie było najgorzej. O dusznościach coraz częściej zapominam, ale....oczywiście po jakimś czasie relaksu myśli znów krążą tam gdzie NIE POWINNY!!!

Najbardziej źle się poczułam, jak mierzyłam ciśnienie i ciśnieniomierz zaczął "PIKAĆ" z alarmem o arytmii serca, ale nie dość, że było to zaraz po wysiłku, to jeszcze kręciłam trochę przy urządzeniu w trakcie pomiaru i rozmawiałam z bratem...nie miałam tak ani wcześniej, ani już dziś się nie powtórzyło, więc może to tylko incydent jakiś, który oczywiście nie da mi teraz żyć przez kilka dni! Teraz serducho też szaleje, a na domiar złego czuję dziwne bóle w klatce po lewej stronie, dokładnie jakby w piersi! I kolejny powód do "radości" !!!

michalb, z tym oddechem, to mam właśnie identycznie, ale...czasem nawet ziewanie nie daje mi ulgi!

JKPG, Brawo, ja też nie biorę leków, mam propanolol przepisany przez kardiologa, ale nie wzięłam ani raz, jedyne co to tabletki ziołowe KALMS- bez których z domu się nie ruszę na krok!!!

satinela, spokojnie, jakbyś miała raka w oku, to byś go widziała a tak ci pulsuję? bo ja też tak często mam, jakieś tiki nerwowe w oczach, zazwyczaj w jednym!

buszujacywtrawie, nie załamuj się i nie trać siły na poprawę, musimy walczyć! a popatrz ilu nas tu jest, każdy z nas stoi pod tą samą ścianą! DAMY RADE!!!

hania33, Haniu jak u ciebie?

Zyje , jem kolacje i nie czuje smaku przez katar....moze te leki w koncu pomoga i bede taka , jak Wy

haniu - niby ok, wylaze sama, wczoraj polowe osiedla złaziłam bo na zakupach bylam, ....oczywiscie z myslami ze jak to jest ze tak spokojnie ide i jeszcze nie padlam, dzis wizyta z synem u lekarza - zap. oskrzeli mi sie nabawil,....niby ok, ale wiesz wyczekiwanie - a to kłuje mnie oko wiec rak jk nic, albo ze zaraz zapomne co mam robic, ....no obled - w piatek bylam u psychiatry zwiekszyla mi zoloft -

hania33, dusznomi, nerwa miałem właśnie pytać co u Was bo coś mało Was tu mam nadzieję, że dobrze :)

U mnie dziś ok na wieczór ciśnienie 123/75 puls 62 zresztą z ciśnieniem nie mam problemów zastanawia mnie tylko puls. Od pewnego czasu taki mi się utrzymuje max 75 z jednej strony powinienem się cieszyć skoro siedzę i nic nie robię jest 62 ale są momenty, że mnie to martwi i daje do myślenia. Jaki powinien być prawidłowy puls? Niby przedział jest 60-100 a idąc dalej u dorosłej osoby 70.

satinela, To już lepiej, dasz rade...

michalb. Nad pulsem nie ma co się zastanawiać i martwić,bo jest "Zmienny jak kobieta". Po pierwsze zależy od wysiłku,po drugie od emocji jakie przeżywasz itp. Więc się nie martw. Twój puls jest książkowy. A nawet jeśli jest trochę wyższy to normalne u osób nerwowych.

michal cisnienie masz idealne, przy takim cisnieniu atmosferycznym i pogodzie puls ponad 60 jest ok

haniu no sila woli sie staram obnizony nastroj i te cholerne mysli , grrr

michalb, na wikipedii masz fajna tabelke, gdzie jest podane jaki puls powinien byc w zaleznosci od wieku, płci i kondycji:

http://pl.wikipedia.org/wiki/T%C4%99tno

michalb, Racje maja kobitki idealne...

satinela. A twoje myśli występują pod postacią natręctw. Czy raczej są to takie sporadyczne myśli od których możesz się uwolnić od czasu do czasu?

klaudek staram sie uwolnic ale sa poki co natretne - totalnie irracjonalne - bo raz mysle ze mam raka innym ze zaraz zglupieje i to choroba psychiczna - a przeciez nikt chory psychicznie nie ma swiadomosci choroby - to nerwica z ogromna depresja - ale natretne mysli to koszmar

Kobitki zawsze mają rację i humory dopisują :) cieszę się oby było u Was już tylko lepiej.

michalb, Oby tak było u Nas Wszystkich...

Rozumiem co czujesz też kiedyś miałam natręctwo myśleniowe. Nie przejmuj się tym wiem,że nie jest łatwo. Sprubuj np. skupiać swoje myśli na czymś innym bardziej optymistycznym. Ja kiedy brały mnie myśli natrętne wyobrażałam sobie krajobrazy np. jesieni i wody bardzo mnie to uspokajało. Nie było łatwo na początku,ale z biegiem czasu nauczyłam się to kontrolować. Chociaż dzisiaj dopadł mnie jedna wizja,której nie jest łatwo się pozbyć. W mojej rodzinie dalszej zmarł chłopak był bardzo młody 23 lub 24 lata. Nie wiadomo jakiej przyczyny. Przez to mam lęki,ale stram się to opanować.

klaudek, Jesteś silna..

kombinuje jak moge dziewczyny pani doktor mi powiedziala ze na terapie sie nie nadaje bo zbyt dobrze chorobsko znam, ....ma minac, ...oby szybko.///

nerwa, Jak u Ciebie?

hania33 Dziękuję ty równierz. My wszyscy tutaj obecni jesteśmy silni i damy radę. Cóż takie życie jedni się rodzą,a drudzy umierają taka kolej rzeczy. Tylko szkoda,że i młodzi tak szybko odchodzą. Więc dla tego trzeba wprowadzić w swoje życie "Carpie diem" ,czyli chwytać każdy dzień. Chociaż próbować. Wierze,że jutro dla każdego z nas wyjdzie słońce.

klaudek, Jesteś kochana...

klaudek - oj buziaka łap

Każdy człowiek jest kochany Bo w każdym z nas jest rzecz zwana serduszkiem,a w serduszku znajduję się dobro. Tylko jedni bardziej to okazują,a drudzy mniej.

-- 17 wrz 2013, 22:36 --

satinela Łapę i dziękuję.

klaudek,

hania33 Jejku czym sobie zasłużyłam na ukłony?