Bruksizm

scooby · 29 Sierpnia 2013

Hej.

Zauważyłam, że od jakiś dwóch miesięcy mam odruch zagryzania zębów, jakby ściskania szczęki, szczególnie, jak się denerwuję. Wyczytałam, że to bruksizm. Wcześniej robiłam to nieświadomie, teraz staram się to kontrolować.

Od pewnego czasu odczuwam dolegliwości typu:

- lekki, rwący ból ucha, jakby z boku

- ból pod żuchwą.

Myślicie, że mogą być to następstwa tych praktyk?

Gods Top 10 · 29 Sierpnia 2013

scooby, nie wiem, czy da się kontrolować bruksizm. Bo co z tego, że powstrzymasz się przed zagryzaniem zębów, skoro przeżywany stres objawi się inaczej?

Ból żuchwy, 'starte zęby', niewysypianie się mogą również wskazywać na nocne zgrzytanie zębami. Doraźnym środkiem zaradczym może być na to szyna relaksacyjna nakładana na zęby.

Nie wiem, czy całkowicie można się 'pozbyć bruksizmu', ale przypuszczam, że bardzo skuteczne byłoby obniżenie poziomu napięcia (terapia uwalniająca tłumione emocje).

Zaloguj się

Bruksizm

Rekomendowane odpowiedzi

Udostępnij tę odpowiedź

Odnośnik do odpowiedzi

Udostępnij na innych stronach

Udostępnij tę odpowiedź

Odnośnik do odpowiedzi

Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Kto jest online?

Najpopularniejsze

Nowe wątki

Najczęściej czytane

Chmura tagów

Ostatnio zaktualizowane