weganie i wegetarianie z forum - łączmy się!

lukk79, widziałam Twoją fotke nie wyglądasz jak byś żył tylko na warzywach i owocach

lukk79, zjada też pestki, kasze, pieczywo pełnoziarniste, orzechy itp

veganka, a jak wygląda Twój przykładowy dzienny posiłek ? :)

psyche., ja jestem bardzo złym przykładem, bo jestem za leniwa żeby gotować, poza tym dla 1 osoby mi sie często nie chce i jem byle co. moge Ci podać fajne przepisy tylko to nie jest tak, że robię je codziennie. dziś zjadłam 2 kromki chleba pełnoziarnistego z pomidorem, bez masła. ale co jakiś czas robię sobie wystawny wegański obiad

veganka, czyli pewnie głównie sałatki ?

zależy co mam w kuchni do jedzenia. ziemniaki+ warzywo, chleb + warzywo, chleb + pasta z tofu i warzywo, czasem na obiad zjem 2kg arbuza a czasem ugoruje sobie kaszę i cieciorką podsmazoną z przyprawami i sąłatka z cukinii, albo brokuły, uwielbiam brokuły i ogórki, ryż brązowy z fasolą + warzywo, młoda kapusta gotowana, kalafior.

no i podjadam migdały, ,orzechy brazylijskie + duużo oleju lnianego

veganka, a ser mozarella nie wolno nie ? :)

no weganie nie jedzą :)

Dlatego veganka nigdy nie będę. Bez mleka, nabiału w postaci sera żółtego, topionego nie wytrzymałbym

Mleko i wyroby z mleka są uzależniające tak samo jak cukier i tytoń. Żeby cielak trzymał się blisko mamy krowy i nie biegał zbyt daleko krowie mleko jest wyposażone w kazomorfinę, a dokładniej to chyba z kazeiny w żołądku wybija się kazomorfina, m.in dlatego na sen jest polecana szklanka ciepłego mleka, robi się ciepło i przyjemnie jak cielaczkowi który pije mleko mamy.

To samo jest z serem, większość amerykanów jest uzależniona od sera żółtego.

m.in dlatego na sen jest polecana szklanka ciepłego mleka, robi się ciepło i przyjemnie jak cielaczkowi który pije mleko mamy.

Sorry , nie dlatego .

Tylko dlatego ,że w mleku jest sporawo L-tryptofanu , który najlepiej działa i wchłania się z węglowodanami i to prostymi ( glukoza , banan ).

Koty , które wiekszość czasu śpią i odpoczywają , też od mleka to mają( są drapieżnikami)?

Kalebx3, dlatego też :) a przynajmniej tak gdzieś czytałam

kurde,to można się mlekiem naćpać jak kodą?Super news,lece do sklepu kupić odrazu 2litry

buka, nie można, działanie jest tak słabe, że nie zauważysz, cukierkami też się nie naćpasz a uzależnić się można.

ja na laktozę jestem uczulona, ale gdzieś czytałam, że człowiek jest jedynym gatunkiem, który pije mleko od innego (gatunku) i to długo po osiągnięciu dojrzałości

buka, nie można, działanie jest tak słabe, że nie zauważysz, cukierkami też się nie naćpasz a uzależnić się można.

to w takim razie kupie takie skondensowane i wypije pięć kartonów.Albo nie,dam sobie po kablach,szybciej pierdalnie:]

buka, po takim skondensowanym może Cię nieźle zemdlić, bo to słodkiego w uj jest

mnie się sojowe skończyło, w którym markecie mogę je tanio kupić, oprócz biedronki, bo do niej mam daleko?

wykład "Chocolate, cheese, meat and sugar - physically addictive"

[videoyoutube=5VWi6dXCT7I][/videoyoutube]

ja kupuje w biedronce, więc nie wiem

veganka, no bo w biedronce jest za 4 zł, a w innych marketach widziałam za 8-9 zł

Calineczka1990, no i dlatego kupuję w biedronce

veganka, no to może powinnam dziś jechać zamiast do tesco, do biedronki

mnie coś naszło na tofu, chyba jutro kupię soczewicę i będę robić, pamiętam, że jadłam kiedyś dobre kotleciki ze szpinaku i tofu

Calineczka1990, Ja robię , wychodzi złotówka z groszami za litr.

*Wiola*, ja kiedyś robiłam, ale nie wyszło zbyt smacznie, o ile mowa o pozostałości po tofu

o,coraz ciekawiej,teraz się okazuje że ser jest opiatem.

musze te wszystkie newsy wrzucic na hypka,zostane prorokiem.Chociaż nie chciałbym wiedzieć jak coponiektórzy mogliby wykorzystac tą bardzo niebezpieczna wiedzie:P

Calineczka1990 Nie, tofu to robiłam też z tego mleka , Ja moczę na noc, ostatnio się nawet pobawiłam i oddzieliłam wszystkie łupinki - o wiele lepiej smakuje, Takie namoczone rozcieram blenderem , dolewam wody i zagotowuję , tak kilka razy doprowadzam do kipienia - kropię zimną wodą, żeby opadło., Następnie odcedzam i moim zdaniem jest bardzo dobre,. A to co zostanie mieszam z warzywkami i sa kotlety. A tofu z mleka - dodaje się sok z cytryny ponoć, chociaż tak nie ptróbwałam, . Ja robiłam z gorzką solą - jak się ścieło to na sito , a potem w gazę i obciązyć.