Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

kasiątko, a ten ideał to ile kg ?

50 kg

50 kg

wiesz, że przy Twoim wzroście będziesz miała wtedy niedowagę ?

50 kg

wiesz, że przy Twoim wzroście będziesz miała wtedy niedowagę ?

kasiątko, 10kg?! Chyba znowu wpadasz w zle nawyki...

kasiątko, 10kg?! Chyba znowu wpadasz w zle nawyki...

bittersweet, niewielką

bretta, a kiedy ja z nich wyszłam

bittersweet, niewielką

bretta, a kiedy ja z nich wyszłam

50 kg to jest idealna waga dla mnie, tyle, że ja zapewne jestem od Ciebie sporo niższa... (oczywiście według mnie idealna waga też jest i tak sporo niższa, ale staram się wypierać to myślenie ze swojego umysłu i uwierzyć, że kalkulatory, lekarze, trenerzy, dietetycy mają rację...)

50 kg to jest idealna waga dla mnie, tyle, że ja zapewne jestem od Ciebie sporo niższa... (oczywiście według mnie idealna waga też jest i tak sporo niższa, ale staram się wypierać to myślenie ze swojego umysłu i uwierzyć, że kalkulatory, lekarze, trenerzy, dietetycy mają rację...)

pisanka, moim marzeniem też by było mniej niż 50

pisanka, moim marzeniem też by było mniej niż 50

50 kg to jest idealna waga dla mnie

uwzględniając umięśnienie? Jeśli tak to jak rozbudowane?

50 kg to jest idealna waga dla mnie

uwzględniając umięśnienie? Jeśli tak to jak rozbudowane?

50 kg to jest idealna waga dla mnie

uwzględniając umięśnienie? Jeśli tak to jak rozbudowane?

tak. głównie brzuch, ramiona, plecy. Nóg i tyłka nie chce mieć umięśnionego, wolę szczupłe, ale wyrzeźbione.

50 kg to jest idealna waga dla mnie

uwzględniając umięśnienie? Jeśli tak to jak rozbudowane?

tak. głównie brzuch, ramiona, plecy. Nóg i tyłka nie chce mieć umięśnionego, wolę szczupłe, ale wyrzeźbione.

kasiątko, ale przez jakis czas bylo lepiej.a teraz, po tym co piszesz widac ze znowu duzo gorzej i nie zdrowo w tej kwesti...

kasiątko, ale przez jakis czas bylo lepiej.a teraz, po tym co piszesz widac ze znowu duzo gorzej i nie zdrowo w tej kwesti...

pisanka, moim marzeniem też by było mniej niż 50

 

dlaczego? widzialam jakies foty ze zlotu i bylas tam bardzo bardzo chuda i szczerze mowiac wygladalas na smiertelnie chora. Teraz jest duzo lepiej i nie zmieniaj tego

pisanka, moim marzeniem też by było mniej niż 50

 

dlaczego? widzialam jakies foty ze zlotu i bylas tam bardzo bardzo chuda i szczerze mowiac wygladalas na smiertelnie chora. Teraz jest duzo lepiej i nie zmieniaj tego

Idę dzisiaj na maraton zumby

Ten co myślałam, że jest w przyszłym tygodniu, bo mi się pochrzaniło Dobrze, że się zorientowałam

Idę dzisiaj na maraton zumby

Ten co myślałam, że jest w przyszłym tygodniu, bo mi się pochrzaniło Dobrze, że się zorientowałam

oo super! ja jutro mam maraton zumby

oo super! ja jutro mam maraton zumby

Od 4 dni żrę jak opętana i pochłaniam ponad 3 tysiące kalorii dziennie.

Trzeba się ogarnąć

Od 4 dni żrę jak opętana i pochłaniam ponad 3 tysiące kalorii dziennie.

Trzeba się ogarnąć