Po czym poznać, że jestem zdrowa?

Nie będę nigdy taka, jak osoba zdrowa

nie ma osob zdrowych :) sa tylko nieswiadome

Ja wlasnie jestem na tym etapie co Ty. Wiem, ze nie jestem normalna ale panuje nad tym. Dobrze jest

Candy14, terapii jeszcze nie skończyłam i trochę się boję jej końca, ale przestałam się bać tego, że zostanę z jakimiś nierozwiązanymi problemami Jest dobrze

przestałam się bać tego, że zostanę z jakimiś nierozwiązanymi problemami Jest dobrze

i o to chodzi My po terapii jesteśmy bardziej "normalne" niż Ci co jej nie mieli bo są nieświadomi wielu rzeczy i tkwią w chorych schematach myśląc że tak ma być. Ja teraz dopiero jak po jakimś czasie spotykam sie z kimś i widzę jego sposób myślenia (ja miałam podobny i tego nie widziałam) to cieszę się że jestem od tego wolna i powiem więcej współczuje tej osobie a kiedyś myślałam że sobie świetnie radzi i tak właśnie nalezy postępować.

W najbliższą środę mam ostatnią sesję.

Czyli w sumie jestem zdrowa. Trochę inaczej to sobie wyobrażałam, ale i tak jest fajnie.

Tak się chciałam pochwalić

W najbliższą środę mam ostatnią sesję.

Czyli w sumie jestem zdrowa. Trochę inaczej to sobie wyobrażałam, ale i tak jest fajnie.

Tak się chciałam pochwalić

L.E., fajnie. Oznaki zdrowienia zobaczysz w sytuacjach na ktore kiedys reagowalas lekiem, stresem, wkurwem. A teraz bedziesz podchodzic na luzie.

L.E., fajnie. Oznaki zdrowienia zobaczysz w sytuacjach na ktore kiedys reagowalas lekiem, stresem, wkurwem. A teraz bedziesz podchodzic na luzie.

Sytuacja wygląda tak, że jestem obecnie w stanie poradzić sobie z każdym objawem, lękiem czy obniżonym nastrojem, kompulsje i obsesje w śladowych ilościach się gdzieś tam przewijają, ale nie są jakieś bolesne czy męczące.

Z drugiej strony te objawy stale są.

Jestem w stanie normalnie funkcjonować, ale w stanie maksimum objawów też byłam, więc nie jest to wyznacznik.

Sama więc nie wiem, jak to jest. Jak wy myślicie?

Moim zdaniem zdrowie to nie jest brak objawów, ponieważ całe życie zdarzają się trudności, depresyjne dni, lęki - u ludzi, którzy się nie leczą psychiatrycznie też. Zdrowie, to jest właśnie to, o czym piszesz - umiejętność radzenia sobie z tymi objawami.

Dla mnie zdrowie to poczucie wolności, możliwość planowania swojej przyszłości i poczucie, że się ma wpływ na swój los, że można realizować swoje zamierzenia.

Kiedy pojawiło się we mnie takie uczucie, poczułam się zdrowa, choć objawy nieraz wracały i zawsze mogą wrócić.

Sytuacja wygląda tak, że jestem obecnie w stanie poradzić sobie z każdym objawem, lękiem czy obniżonym nastrojem, kompulsje i obsesje w śladowych ilościach się gdzieś tam przewijają, ale nie są jakieś bolesne czy męczące.

Z drugiej strony te objawy stale są.

Jestem w stanie normalnie funkcjonować, ale w stanie maksimum objawów też byłam, więc nie jest to wyznacznik.

Sama więc nie wiem, jak to jest. Jak wy myślicie?

Moim zdaniem zdrowie to nie jest brak objawów, ponieważ całe życie zdarzają się trudności, depresyjne dni, lęki - u ludzi, którzy się nie leczą psychiatrycznie też. Zdrowie, to jest właśnie to, o czym piszesz - umiejętność radzenia sobie z tymi objawami.

Dla mnie zdrowie to poczucie wolności, możliwość planowania swojej przyszłości i poczucie, że się ma wpływ na swój los, że można realizować swoje zamierzenia.

Kiedy pojawiło się we mnie takie uczucie, poczułam się zdrowa, choć objawy nieraz wracały i zawsze mogą wrócić.

Candy14, właśnie bez sensu jest to, że do pewnych rzeczy nadal na luzie nie podchodzę

Ale może mi to przejdzie

Nigdy nie byłam zdrowa, więc nie mam pojęcia, jak zdrowi ludzie reagują...

Może do pewnych rzeczy po prostu potrzebuję czasu.

Candy14, właśnie bez sensu jest to, że do pewnych rzeczy nadal na luzie nie podchodzę

Ale może mi to przejdzie

Nigdy nie byłam zdrowa, więc nie mam pojęcia, jak zdrowi ludzie reagują...

Może do pewnych rzeczy po prostu potrzebuję czasu.

Ja chyba uznam że jestem zdrowa jak będę w stanie funkcjonować bez leków

Ja chyba uznam że jestem zdrowa jak będę w stanie funkcjonować bez leków

L.E., ja tez zaraz po terapii nie podchodzilam..to proces, ktory bedzie trwac. Ale kurcze jak to ulatwia zycie..nie tylko mnie ale i Grzybkowi.

L.E., ja tez zaraz po terapii nie podchodzilam..to proces, ktory bedzie trwac. Ale kurcze jak to ulatwia zycie..nie tylko mnie ale i Grzybkowi.

Dla mnie zdrowie to poczucie wolności, możliwość planowania swojej przyszłości i poczucie, że się ma wpływ na swój los, że można realizować swoje zamierzenia.

Ja jestem jakaś popieprzona, bo pod tym względem było u mnie nieźle nawet jak miałam największe nasilenie objawów

Guzik, to jest jakiś wyznacznik, ale tabletki ziołowe się pewnie nie liczą, co? Nic innego nie biorę (i na dłuższą metę nie brałam).

Candy14, wiem, o czym mówisz. Szymon ma mi ochotę łeb urwać, jak dostaję złej fazy i po raz kolejny mówię, że jestem beznadziejna

Ale ma na mnie sposób - przypomina mi, kiedy ostatnio to mówiłam I wtedy się okazuje, że poprzednim razem się ogarnęłam to i teraz się ogarnę

Dla mnie zdrowie to poczucie wolności, możliwość planowania swojej przyszłości i poczucie, że się ma wpływ na swój los, że można realizować swoje zamierzenia.

Ja jestem jakaś popieprzona, bo pod tym względem było u mnie nieźle nawet jak miałam największe nasilenie objawów

Guzik, to jest jakiś wyznacznik, ale tabletki ziołowe się pewnie nie liczą, co? Nic innego nie biorę (i na dłuższą metę nie brałam).

Candy14, wiem, o czym mówisz. Szymon ma mi ochotę łeb urwać, jak dostaję złej fazy i po raz kolejny mówię, że jestem beznadziejna

Ale ma na mnie sposób - przypomina mi, kiedy ostatnio to mówiłam I wtedy się okazuje, że poprzednim razem się ogarnęłam to i teraz się ogarnę

juz go lubie

Bo fajny jest

Ogólnie mimo praktycznie zerowej wiedzy psychologicznej bardzo dobrze potrafi mnie i moje problemy ogarnąć.

Nie wiem, jak on to robi, ale jak mam problem to się przy nim uspokajam, a przy poprzednich facetach albo się czułam olana albo miałam wręcz potrzebę się jeszcze bardziej dobić, żeby dostać więcej uczucia.

Ale to już minęło.

Mam swoją skałę, opokę i chodzący spokój

juz go lubie

Bo fajny jest

Ogólnie mimo praktycznie zerowej wiedzy psychologicznej bardzo dobrze potrafi mnie i moje problemy ogarnąć.

Nie wiem, jak on to robi, ale jak mam problem to się przy nim uspokajam, a przy poprzednich facetach albo się czułam olana albo miałam wręcz potrzebę się jeszcze bardziej dobić, żeby dostać więcej uczucia.

Ale to już minęło.

Mam swoją skałę, opokę i chodzący spokój

L.E., bo to wazne zeby wybrac odpowiedniego partnera. Mnie spokoj Musha bardzo wycisza, nie spinam sie juz kiedy mi cos nie wyjdzie , bo przy nim nie musze byc doskonala i zamiast krytyki dostaje wsparcie i slysze , ze i tak jestem the best

L.E., bo to wazne zeby wybrac odpowiedniego partnera. Mnie spokoj Musha bardzo wycisza, nie spinam sie juz kiedy mi cos nie wyjdzie , bo przy nim nie musze byc doskonala i zamiast krytyki dostaje wsparcie i slysze , ze i tak jestem the best

L.E., czasem lepszy psycholog amator niz zawodowiec.

L.E., czasem lepszy psycholog amator niz zawodowiec.