Mój dzisiejszy dzień

kto tego nie przezyl- nie zrozumie. nawet jakby sie bardzo staral. takie jest moje zdanie. mnie tez zdrowi nie rozumieja, mysla ze przesadzam. nie maja pojecia przez co przechodze

Tak jest. Czasami może i nie zrozumieć lękowiec, który ma akurat remisję choroby. Mózg tak szybko wypiera złe wspomnienia.

Można takim osobom dawać do przeczytania ten wpis na blogu, którego odkryłem przez przypadek wczoraj

http://nerwicalekowa.com/2011/10/16/objawy-nerwicy/

Od siebie dodam, że czytanie tego ma tez ciekawe działanie terapeutyczne. Mniej się przejmuję dolegliwościami.

najgorsze to jak ktos karze mi sie wzziasc w garsc. no bo jak tu sie wziasc w garsc jak tu czesto i silne tabletki nie pomagaja? zeby to bylo takie proste, to psychiatrrzy by roboty nie mieli

-- 13 gru 2012, 13:15 --

najgorsze to jak ktos karze mi sie wzziasc w garsc. no bo jak tu sie wziasc w garsc jak tu czesto i silne tabletki nie pomagaja? zeby to bylo takie proste, to psychiatrrzy by roboty nie mieli

-- 13 gru 2012, 13:15 --

najgorsze to jak ktos karze mi sie wzziasc w garsc. no bo jak tu sie wziasc w garsc jak tu czesto i silne tabletki nie pomagaja? zeby to bylo takie proste, to psychiatrrzy by roboty nie mieli

u mnie 100% objawów sie zgadza, lęk przed smiercia srednio co kilka nocy mam wrażenie 'zapaści' . Fatuma03 ciezko jest sie wziac w garsc bo to nie jest zwykly 'jesienny dół' mnie najbardziej wkurzaja gadki w stylu 'nie stresuj sie ,nie mysl tyle, NIE NAKRECAJ SIE' wtedy czuje sie totalnie bezsilna

Noc w kratkę. Do południa w łóżku. Znów umysł zawładnął ciałem.

Cofka czy chwilowy kryzys?

O matko...

she1992, dokladnie. ja jak slysze takie teksty to mnie poonosi. wole ttu pogadac,bo wiem ze mnie ludzie tu rozumieja. maja tak samo i leki i wpadaja w takie stany jak ja. nie cczuje sie wtedy taka samotna

she1992, tu niestety też takie PORADY usłyszysz

Noc w kratkę. Do południa w łóżku. Znów umysł zawładnął ciałem.

Cofka czy chwilowy kryzys?

O matko...

ja tez :) tutaj nie musze odpowiadac na kretynskie pytania w stylu 'ale jak sie to dzieje, pewnie sie czyms stresujesz itp itd'' nie mialam latwego zycia przezylam kilka traum ich pietno czuje do dzis,ale moje stany nie sa wywolane bezposrednia przyczyna sa niewytlumaczalne sama juz nad tym nie potrafie zapanować mysle ze nasze rozmowy tutaj tez moga wpływac na nas jakos terapeutycznie ..

nikt z nas nie pootrafi nad tym zapanowac bo to wlasnie jestt choroba a nie wymysly. ja dzis bylam na zakupach,sam fakt ze z domu wyszlam i lekow nie mialam to juz dla mnie sukkces. ale kto to zrozumiie? maz? kolezanka? nic z tego,bo dla nich wyjscie z domu too normalka. a dla mnie wyczyn i suukces

dobrze ze dzis Ci się udalo :) malymi kroczkami osiąga sie sukces, ja dzis zasnelam bez leków choc noc byla cieżka bo od 3 dni mam rewolucje żoładkowe moze jest to tez spowodowane tym ,że jem nieregularnie ,malo i byle co. ale dzis mam taki plan ze zrobie obiad ,w koncu cos zrobie w tym domu.

a jak myślicie czy palenie papierosow wzmaga te objawy,czy wplywa to na zaburzenia oddychania zwiazane z nerwica? ja juz prawie odstawilam fajki ,naweet juz mnie tak nie odstresowuja jak kiedys.

ja pale i to duzo. to zle bo papierosy oslabiaja dzialanie moiich tabletek

co bierzesz obecnie ? pomagaja Ci? ja lece tylko na nasennych validol,hydroxyzinum oczywiscie gowno daja na dłuzsza mete bo sa za słabe,ale cale leczenie jeszcze przede mna w styczniu dopiero dostałam sie i to prywatnie do mojej pani kardiolog ;/ ale cos czuje ze wczesniej wyląduje u psychiatry

nikt z nas nie pootrafi nad tym zapanowac bo to wlasnie jestt choroba a nie wymysly.

Stąd się bierze cały problem. Z tej manii kontrolowania, panowania nad własnym ciałem, mierzenia ciśnienia, uspokajania serca, itd. Świadoma wola zawsze przegra z organizmem. Prosty przykład - może trochę hardkorowy hehe Nie da rady udusić się świadomie - nawet jak masz super silną wolę, to wstrzymując oddech się nie udusisz. W pewnym momencie zagrożony organizm zmusi Cię do nabrania powietrza.

Jak nie możesz pokonać wroga, to się do niego przyłącz.

w sumie trafny ten przyklad ,ja staramsie z calych sil nie myslec o najgorszym kiedys dostaje 'ataku' ale wczoraj spotkalo mnie tez cos okropnego na dworcu czekajac na pociąg kiedy wracalam od rodziny. Nagle poczulam zacisk w glowie i wrażenie takie głupie ,że jestem jakos obok tej rzeczywistosci w ktorej sie znajduje,czy ktos to tez przezyl? nie umiem tego wytlumaczyc komus kto jest zdrowy bo dla niego to totalnie niezrozumiale

she1992 Nasza rzeczywistość jest kreowana przez umysł. To uczucie nie oddali Cię od prawdy, wręcz może ją przybliżyć.

Boisz się tego? Jest to nieprzyjemne doznanie?

jest nieprzyjemne bo jest 'dziwne' i niezrozumiale, boje sie tego zwyczajnie dostaje wtedy ataku paniki musze wyjsc wtedy na powietrze, dobrze ze teraz zimno bo takie ostre mroźne powietrze czasami mnie potrafi ocucić

kamilwin, zgadzam sie w zupelnosci

she1992Istnieje hipoteza, że szyszynka w momentach stresu bądź choroby wydziela większe ilości DMT. Można wtedy odczuć podobne doznania bądź, i ja w to wierzę, uwolnić świadomość/duszę od ciała. Nie trzeba się tego bać.

-- 13 gru 2012, 16:19 --

Równie dobrze to może być tylko odczucie, które nakręcają lęki. Coś w stylu "ale mam dziwnie wilgotne dłonie" "idąc czuję jak nogi mi się załamują"

dzieki za informacje to juz jakies uzasadnienie tych przedziwnych przeżyc, kiedys cos o tym czytałam tak samo jak i o 'nadwrażliwości' tej prawdziwej i chorobliwej, ludzie z nadwrażliwością wszystko przeżywaja inaczej,mocniej ,dogłębniej potrafia zanalizowac nawet najprostszą sytuacje na milion sposobow i dopatrzyc sie problemu,ludzie 'normalni' nie maja takich zdolnosci ,ktore na codzien bywaja jednak uciążliwe..

Niecała godzina do końca pracy a to dziadostwo mnie dopada....

dziś w szkole masakra... Zeszlam prawie na lekcji, ciągle było mi słabo. Niskie ciśnienie się kłania. Do teraz slaniam się na nogach. A rano zjadłam porządne śniadanie, czekoladę... Potem wypilam mocna herbatę i kawę. I nic...

Chce iść na badania krwi, ale jutro nie mogę bo mam matme...

she1992 Prawdziwe błogosławieństwo Spróbuj każdą myśl skonfrontować z "Nie wiem" Będzie Ci lżej i znajdziesz się bliżej prawdy/stanu faktycznego (co by to nie znaczyło )

Jestesmyz Tobą haribo190, ,dasz rade 40 minut!

she1992, ja biore clonazepam i propramolol. doraznie hydroksyzyne,ale ona mnie przymula

fatuma03, ja też clonazepam hydro w ogóle na mnie nie działała. Masakra