Mój dzisiejszy dzień

to dzisiaj był jakiś dzień?

Wstałam(bo obudzeniem tego nazwać nie można) o 12 ,jakieś tam zakupy bez szału no po za żelkami po nich spacer w deszczu i dzięki temu chyba wła snie psychicznie nawet ,nawet ,ale fizycznie masakra ...

Wymęczony ale szczęśliwy, że to już koniec na dziś...

W pracy co raz więcej roboty, a ja co raz mniej ogarniam. Cały czas pracuję ale z biurka nic nie ubywa. Skrzynka mailowa pęka w szwach...

jasaw,

no i mamy wieczor. ciot lepiiej. nie chce juz takich dni. oby do prrzodu. zeby jutro bylo lepiej

-- 04 gru 2012, 21:31 --

no i mamy wieczor. ciot lepiiej. nie chce juz takich dni. oby do prrzodu. zeby jutro bylo lepiej

jasaw, teraputka odradziła mi czytać książki, które podsuwają łatwe sposoby uzdrowieni, naprawy swojego życia, odradziła mi książek fałszywych , nie wiem jak jest z tą ale poczytam opinie o książce, może ta akurat jest mądra Dziekuję Ci Aniu

jasaw, teraputka odradziła mi czytać książki, które podsuwają łatwe sposoby uzdrowieni, naprawy swojego życia, odradziła mi książek fałszywych , nie wiem jak jest z tą ale poczytam opinie o książce, może ta akurat jest mądra Dziekuję Ci Aniu

A pytałaś dlaczego Ci odradza czytać takie książki? Terapia prowadzona przez Twoją terapeutkę jest darmowa, czy płatna? Na czym polega? Ile trwa? Czujesz się aktualnie lepiej, niż w momencie gdy ją rozpoczynałaś (pomijając wpływ leków)?

Pytam z ciekawości. Oczywiście nie musisz odpowiadać, nie jesteśmy na przesłuchaniu

Pozdrawiam!

kamilwin, przestrzegała mnie przed cudownymi poradnikami z radami z dUpy wziętymi, wiesz takie amerykańskie poradniki z gotowymi receptami na wszystko...chodzę na terapię w ramach nfz

kamilwin, przestrzegała mnie przed cudownymi poradnikami z radami z dUpy wziętymi, wiesz takie amerykańskie poradniki z gotowymi receptami na wszystko...chodzę na terapię w ramach nfz

hehe mnie taki amerykański poradnik z radami z dupy wziętymi uzdrowił Mówię o "Panic away" Joe Barry'ego. Oczywiście samo przeczytanie by mnie nie uzdrowiło, musiałem zastosować się do rad w nim zawartych. A to wymagało odwagi, determinacji i zrozumienia pewnych kwestii. Od momentu przeczytania, do momentu mojego "ozdrowienia" upłynęło kilka miesięcy (nie pamiętam ile, ale myślę, że jakoś 2-4). Wątpię żeby jakaś psychoterapia behawioralna uzdrowiła mnie w takim czasie.

Zgadzam się, że w dzisiejszych czasach jest mnóstwo takich publikacji w stylu American Dream - "jak zostać milionerem", "jak być szczęśliwym" i wiele z nich jest kiczowatych. Ale ja uważam, że z każdej książki można coś wynieść, a lepiej wiedzieć więcej niż mniej. Poza tym nikt nie każe nam od razu wierzyć we wszystko co jest w nich napisane. Czasem warto przekonać się na własnej skórze co działa, a co nie. A nie przekreślać wszystko od razu, bo "zbyt pięknie, łatwo wygląda".

Pozdrawiam!

amelia83, Karinko , oczywiście, przede wszystkim stosuj się do zaleceń terapeutki.

Ja czytam różne książki po to, by zweryfikować niektóre sprawy.....

Ta, którą Ci poleciłam jest napisana przez osobę, której relaksacje lubię i korzystam z nich cały czas, z przyjemnością...i skutkami pozytywnymi

jasaw, kupię obie tę książkę na mikołaja

amelia83, może jednak wcześniej poczytaj opinie, byś się nie rozczarowała

-- 05 gru 2012, 00:11 --

amelia83, może jednak wcześniej poczytaj opinie, byś się nie rozczarowała

hehe mnie taki amerykański poradnik z radami z dupy wziętymi uzdrowił Mówię o "Panic away" Joe Barry'ego. Oczywiście samo przeczytanie by mnie nie uzdrowiło, musiałem zastosować się do rad w nim zawartych. A to wymagało odwagi, determinacji i zrozumienia pewnych kwestii. Od momentu przeczytania, do momentu mojego "ozdrowienia" upłynęło kilka miesięcy (nie pamiętam ile, ale myślę, że jakoś 2-4). Wątpię żeby jakaś psychoterapia behawioralna uzdrowiła mnie w takim czasie.

skoro uzdrowilo Cie przeczytanie poradnika to kazda terapia by Cie iuzdrowila bo nie bardzo chyba chory byles

wstalam juz jakis czas temu. narazie czuje sie w miare,mimo ze maz od rana probowal zepsuc mi nerwy. ma dzis chyba zly dzien i tylko mam nadzieje ze mojgo nie popsuje.nie chce zeby bylo tak jak wczoraj

hehe mnie taki amerykański poradnik z radami z dupy wziętymi uzdrowił Mówię o "Panic away" Joe Barry'ego. Oczywiście samo przeczytanie by mnie nie uzdrowiło, musiałem zastosować się do rad w nim zawartych. A to wymagało odwagi, determinacji i zrozumienia pewnych kwestii. Od momentu przeczytania, do momentu mojego "ozdrowienia" upłynęło kilka miesięcy (nie pamiętam ile, ale myślę, że jakoś 2-4). Wątpię żeby jakaś psychoterapia behawioralna uzdrowiła mnie w takim czasie.

skoro uzdrowilo Cie przeczytanie poradnika to kazda terapia by Cie iuzdrowila bo nie bardzo chyba chory byles

No tak. Zestresowany byłem przed kartkówką z przysposobienia obronnego. Ten poradnik pokazał mi jak się wyluzować. Za to Ty masz prawdziwe lęki i napady paniki. Gdybym ja miał takie straszne lęki, to bym pewnie umarł ze strachu.

Tak to sobie tłumacz.

Ja w pracy.Czekam na Szefa.

-- 05 gru 2012, 09:31 --

ja w domu sprzatam

Siedzę w pracy a po pracy do następnej.

fatuma03, tak rano Gdybym nie musiała to bym z pod kołdry jeszcze nie wylazła.

Wstałem i myślalem że mnie głowa boli, ale po wstaniu luz :) Zrobiłem sobie śniadanie, będe kończył projekt, a potem do empiku po odbiór prezentu na mikołaja :)

kasiątko, mnie juz o 6 na nogi postawiono. ale uwierz-gdyby nie synek to jeszcze bym gnila w lozku. ale coz,obowiazki

ja troszke martwie sie o coreczke bo pojechała ze swoja grupa z przedszkola na teatrzyk ma 4 latka i tak mysle jak tam jej i troche mnie nosi niechce mi sie nic robic ugotuje zacierke troche jakby głowa mnie boli albo mi sie zdaje juz sama niewiem niemam checi na nic szczerze.jakos mam gorsze dni

secretladykkk, oj,to ci zazdroszcze. ja sie czuje lepiej niz wczoraj,nawet planuje z domu wyjsć na zakupy. no ale zobaczymy jak to bedzie dalej. dopiero poczatek dnia

secretladykkk, a ja wlasnie musze wyjsc a lekow dostalam.zobaczymy jak sobiie poradze

Pada mi komórka. Chyba sobie nową sprezentuję pod choinkę