Mój dzisiejszy dzień

Mushroom, czasem mam tak,ze chce mi sie wyc a nie moge,a czasem lzy same leca. nie mam nad tym kontroli

-- 03 gru 2012, 21:47 --

Mushroom, czasem mam tak,ze chce mi sie wyc a nie moge,a czasem lzy same leca. nie mam nad tym kontroli

Mushroom, czasem mam tak,ze chce mi sie wyc a nie moge,a czasem lzy same leca. nie mam nad tym kontroli

ale czasem sobie popłaczesz i potem się czujesz lepiej, prawda?

Dzień szybko minął a jutro pierwszy dzień w pracy. Nigdy nie pracowałam

kasiątko, będzie dobrze, a gdzie będziesz pracowała?

amelia83, w Studio reklamy u mojego wykładowcy z kursu.

Ale jestem mega zmęczony, spię te kilka godzin dziennie około 6-8 ale poprostu padam ze zmęczenia

kasiątko, super, trzymam kciuki za Ciebie kochana, buziaki :*

3mam kciuki kasiątko

amelia83, dzia :*

Idę spać bo nie wstanę

powodzenia w nowej pracy kasiątko, mam nadzieje, że ogarniesz

Dzień szybko minął a jutro pierwszy dzień w pracy. Nigdy nie pracowałam

Zawsze musi być ten pierwszy raz...

Udanego dnia pierwszego. Nie daj plamy, kochana

Mój dzisiejszy dzień: Wstałem rano, cały roztrzęsiony, ledwo żywy. Idąc po drodze na przystanek tramwajowy zauważyłem odjeżdżający mój tramwaj (5 minut wcześniej przyjechał), spóźniłem się na kolokwium ,z którego zapewne dostanę 0 pkt. Wróciłem do domu, posiedziałem chwile i znowu wyszedłem na przystanek tramwajowy i ta sama sytuacja ... na zajęciach dostałem "minusa" za brak przygotowanego zadania :) Fajny dzień, co?

z każdym dniem jest coraz gorzej.

staczam się coraz bardziej.

dzisiaj podobnie.

dopiero wstalam i juz mam leki. zaraz biore tabletki bbo nie wytrzymam

-- 04 gru 2012, 07:37 --

dopiero wstalam i juz mam leki. zaraz biore tabletki bbo nie wytrzymam

Zapowiada się całkiem dobrze

troche przeszlo po prochach. ale cos slabo. ile jeszcze bede sie tak meczyc?

Co za dzień W pracy jestem a Szef musiał wyjść i zostawił mnie samą.Boję się że coś z chrzanie

Never_mind, mnie trzesawka troche przeszla,ale w srodku cala jestem spieta. pewno caly dzien tak bedzie...

troche przeszlo po prochach. ale cos slabo. ile jeszcze bede sie tak meczyc?

A próbujesz coś robić, poprawiać, poza braniem leków? Nie odbierz tego jako atak - wiem, że masz ciężką sytuację nie tylko przez swoje lęki, ale jeszcze opiekujesz się autystycznym dzieckiem. Po prostu się pytam, czy coś poza braniem leków próbujesz zmienić? Jakoś się leczyć? Jakaś terapia? Bo jeśli nie, to niestety nie widzę szans na poprawę. Leki Cię nie wyleczą. One pomagają wielu z Was funkcjonować relatywnie normalnie w społeczeństwie, ale nie leczą dolegliwości, źródła problemu.

kamilwin, pw

kamilwin, chodze do terapeuty,do lekkarza. na stycznia mam umowiona wizyte u jeszcze innego psychiatry. ale te poranne leki i panika nie ustepuja. staram sie codzien przelamywac,robic cos,gdzies wyjsc( tragedia), byc w ruchu ogolnie. walcze i licze ze w koncu mi sie uda i wstane dez trzesawek

kamilwin, chodze do terapeuty,do lekkarza. na stycznia mam umowiona wizyte u jeszcze innego psychiatry. ale te poranne leki i panika nie ustepuja. staram sie codzien przelamywac,robic cos,gdzies wyjsc( tragedia), byc w ruchu ogolnie. walcze i licze ze w koncu mi sie uda i wstane dez trzesawek

To dobrze, że chodzisz do terapeutów i wykazujesz się odwagą w walce ze swoimi lękami. Niestety to nie wystarczy (piszę o przełamywaniu lęków, nie o terapii - dobry terapeuta mam nadzieję, że będzie w stanie Cię wyleczyć). Ja też tak walczyłem ze swoimi lękami przez jakieś dwa lata - jeździłem zatłoczonymi autobusami, metrem, pociągami, spotykałem się z ludźmi, mimo lęków i napadów paniki towarzyszących tym aktywnościom. I wielkich efektów nie widziałem - udawało mi się w miarę funkcjonować (leków nigdy nie brałem), ale takie "w miarę funkcjonowanie" mnie nie satysfakcjonowało. Przełomowym momentem mojej autoterapii był moment, w którym przestałem się bać lęku. Brzmi jak masło maślane, ale o to w tym wszystkim chodzi. Kiedy Ci się to uda - będziesz wolna od nerwicy i lęków na zawsze. Nie będziesz się bała ich powrotu.

kamilwin, wlasnie tego bym chciala. dzieki

leaslie, równo miesiąc temu dobrodusznie zaserwowałaś mi kopniaka na rozpęd.

Coś mi się widzi, że teraz Tobie on potrzebny...

hej kochani pare chwil temu mialem strasznego dola i wlaczyłam sobie troszke pioseneczki i ożyłam jednak to prawda sluchanie muzyczki pomaga nienawidze gdy sie doluje sama wtedy niewiem kochani czemu chce o co mi chodzi nic mi sie wtedy niechce