Mój dzisiejszy dzień

No widzisz Jovita, tak trzymać.

a cwicze na silowni od 2 lat tylko ze silowo-ciezarami i odkad mam depresje nie cwiczylam ale pewna osoba na forum mnie zmobilizowala, tylko musze nabrac sil wiecej zeby udźwignac hantle.. ale powoli wróce do formy to spobie postanowilam bo moje miesnie sflaczaly.

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 10:45 pm ]

a to dzieki tobie anonim

Cieszę się że mogłem pomóc

Ja też jeszcze dziś muszę sobie rozciąganie zrobić :) Obiecałem sobie, że dojdę do tureckiego szpagatu

podziwiam i trzymam kciuki za wszystkich ćwiczących, moje stare kości na samą myśl o ćwiczeniach zaczynają trzeszczeć a pomyśleć, że jeszcze nie tak dawno byłam takim zapaleńcem

dżejem nie ma to jak techniczna kobita

małgonia35 dołączam się do trzymających kciuki

Piotrek, mój Macho

czym zasłużyłem sobie na to miano?

też dojde do tureckiego szpagatu ciekawy kto pierwszy tego dokona ja czy ty anonim? mi juz malo brakuje

No mi jeszcze dużo brakuje ale jakoś powoli się rozciągne

Woow ,woow,woow ,Boshe jakie się tu konkurencje szykują Ożeszzz

Przyglądam się z boczku

wiec cwicz ten szpagat zeby doscignac........

Buahahha kto by mnie dopingował ?

Gusia!

Gusia!!

Gusia!!!

Gusia!!!!

Gusia!!!!!

a moze chociaz koci grzbiet gusia? taki ladny kotek na zdjeciu a to tez cos

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 12:19 am ]

a pan piotrek moze stanie na rekach? troche gimnastyki na noc???

Jesuuu dzieci kiedyś (jak trenowałam shotokan) robiłam cuda ale już dziś nie te kośći ,nie te stawy i .....nie ta waga

http://megaziel.w.interia.pl/szpagat/szp2.jpg przecież to pestka

Ooooo, widzę, że wiele osób tu trenowało sporty walki

Nio pestka phi

Trenowałam cztery lata ,co mi zostało?Potrafię liczyc po japońsku

A i owszem, a utwór można sobie przypomnieć tutaj:

http://pl.youtube.com/watch?v=mvqzoq8kDMk

Zsyncowany dość żartobliwie do scenek z gwiezdnych wojen. Dla fanów ubaw po pachy ale co tam, niedługo nasza załoga z forum sama nakręci taki filmik

Pozdrawiam

Najpierw spawanie. Potem kitowanie. Parę godzin szlifowania - na sucho i na mokro! Wreszcie pokrywanie podkładem! Jutro inauguracja! Malowanie! Laughing

Skręciłam własnoręcznie fotel do kompa, który siostrzyca kupiła w hipermarkecie. Mr. Green

nie ma to jak nie zalezne kobitki, umiejace sobie poradzic bez faceta

Tygryska a po powrocie, nie ma co tylko pracy trza szukac :) a na ile jedziesz?? smutno tu bedzie bez Ciebie

No cóż..jak poszla moja rozmowa to sie dowiem tak naprawde w poniedzialek. Mam tylko nadzieje że sie uda. Poza tym nastoj do kitu

Ja dziś shizuję, bo się martwię, że przez moje 30 sekundowe oglądanie seansu kaszpirowskiego, mogłem zostać zahipnotyzowany i opętany Oczywiście doszukuję się objawów w/w rzeczy. Co o tym myślicie?

małgonia35 trzymam kciuki.

Jak juz zrobicie ten szpagat to koniecznie pokażcie jakąś dokumentację zdjęciową

vampirek wyruszam jutro, wracam w czwartek, więc to tylko 6 dni i prosze nie smutkować

Po powrocie oczywiście będę intensywnie szukać roboty ale trochę sie martwię bo w ogłoszeniach bryndza, ja nie mam pomysłu na siebie i na dokładke boję się zbyt dalekich dojazdów.No ale dzis mam lepsze nastawienie i postanowiłam się nie zadręczać i nie dołować na zapas.W końcu coś musi się dla mnie znaleźć.

Zorki, co byś Ty bez bab zrobił

Miałbym mniejszą łysinę.

Ostatni dzień tygodnia lenia. Miałem co prawda pewną ważną, acz niekoniecznie pilną rzecz do zrobienia, ale odłożę ją sobie na potem. Po prawdzie to jestem już zmęczony, gorzej kontaktuję i cieszę się, że jutro weekend.

Małgonia, trzymam kciuki. Wpadniesz do nas jutro na spotkanie forumowiczów?

Gusia, a może po małej wódzie lepsza jesteś w dżudzie?

wyruszam jutro, wracam w czwartek

Bon voyage!

a ja dzis wyjezdzam do "tesciowej"... niby sie nie boje, ale wewnetrznie zastanawiam sie czy wszystko bedzie dobrze, choc zawsze jest, z reszta tyle razy tam bylam... eh, a walic to, bedzie co ma byc!!! juz mam dosyc zastanawiania sie!!! wyłączam te czesc glowy!!! jakos...

poza tym dzis od 8 nie mialam neta w pracy, nawydzwanialam sie, ze łooo i dopiero jakies 10 min. temu wlaczyli i dziala...

a ja dzis wstalam wszamałam miske płatków owsianych i jajeczko- musi być siła na trening a teraz pilnuje ryżu

Trenowałam zawodowo siatkówkę więc i też potrafiłam szpagat zrobić! Nawet dwa rodzaje. Ale już nie potrafię. Za to nadal 500 brzuszków zrobię!

W końcu coś musi się dla mnie znaleźć.

Baaa, Kochana, mamy teraz takie czasy, że możesz pozwolić sobie pogrymasić

Miałbym mniejszą łysinę.

...i zastój intelektualny

Gusia, a może po małej wódzie lepsza jesteś w dżudzie?

Dżudo ,judo jak się udo ,też trenowałam ale po wódzie nie próbowałam ,nawet po małej...