Skocz do zawartości
Nerwica.com

Nerwica natręctw a prokrastynacja


nvm

Rekomendowane odpowiedzi

Prokrastynacja lub zwlekanie (z łac. procrastinatio – odroczenie, zwłoka) – tendencja, utożsamiana z odwlekaniem, opóźnianiem lub przekładaniem czegoś na później, ujawniająca się w różnych dziedzinach życia.

 

Mój główny objaw NN polega na tym, że gdy jest we mnie chęć/ochota, by coś zrobić, bardzo bardzo często pojawia się lęk/wątpliwość (że to błąd, że będę żałować). Genralnie jest to brak zaufania do swojej ochoty i wiara w to, że lęk może być bardziej wiarygodnym doradcą.

Kompulsje polegają na tym, że zaczynam się zastanawiać nad innymi działaniami, które mógłbym podjąć zamiast tego, na co mam ochotę.

 

Czy ktoś ma podobnie?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×