Pokonać lęki i fobie, to wznowiony nakład "Oswoić lęk" - nie wiem czy już o tym było pisane, ale na wszelki wypadek pisze :) do kupienia w wielu księgarniach. Ja polecam GWP.

Szukam jakieś książki psychologicznej najchętniej czegoś na temat osobowości innymi tez nie pogardze.

Polecam ksiazki Wojciecha Eichelbergera.

http://www.lideria.pl/Wojciech-Eichelbe ... oNeZi3mEfw

Polecam "Twoj psychologiczny autoportret"

A. De Mello, "Przebudzenie". Bardzo mi pomogła w poszukiwaniu sensu w tym wszystkim, co mnie spotyka.

Kazimiera Sokołowska-jak pokonałam depresję i nerwice. nie zauważyłam żeby ktoś ją wymieniał, jeśli powtórzyłam to przepraszam.

Czytałem... książka godna polecenia

Również polecam książke którą aktualnie czytam "Od dziś optymista"

Co widać po Twoim optymistycznym nastawieniu na forum :)
Ja czytam stos lektur .Połykam je.Jestem na 9 lekturze ,nie wiem jak to robie..
Mogę z nich polecić 'Cudzoziemke' .Opowiada w sumie o kobiece cierpiącej na zaburzenia i ogólnie cierpiącej ..

Ja w ogóle nie czytam książek, koneserem literatury nie jestem. Czytam tylko obowiązkowe lektury, ale ostatniego tygodnia sierpnia coś mi odbiło i poszłam do biblioteki. Przeczytałam przez tydzień 4 książki, które łączyło jedno: w każdej pojawiła się postać psychopaty. Dwie mi się wyjątkowo spodobały, mianowicie "Artysta zbrodni" i "Psychopata". Nie wiem co mnie podkusiło, aby coś takiego wypożyczyć (może przez moje dziwaczne myśli). Czy ktoś czyta z was takie książki? Chciałabym coś wypożyczyć, ale trudno coś wybrać, gdy książki nie są posortowane i trudno odnaleźć coś ciekawego.

Jeśli chodzi o psychopatów lub odmienne postrzeganie otoczenia polecam książki rosyjskich autorów.
Jeśli chodzi o szukanie sensu życia itd. czytałam wiele książek OSHO , A.De Mello "Śpiew Ptaka" jest też dobry.
Psychologiczne: Potęga podświadomości, W życiu możesz wybierać, Świadomość samego siebie, Neurotyczna osobowość naszych czasów.

Potęgę podświadomości akurat czytałam a możesz powiedzieć jakich autorów są te pozostałe z kategorii psychologiczne???

Oczywiście.
Neurotyczna osobowość naszych czasów- Karen Horney (dostępna w bibliotece)
Świadomość samego siebie- Peter Lauster
W życiu możesz wybierać- William Glasser

http://www.speedyshare.com/195578344.html

Dużo stuffu, ale to chyba raczej instrukcje dla studentów psychologii, a nie wskazówki dla chorujących na lęki.

Polecam "W strone psychologii istnienia" Abraham Maslow :)

Anthony de Mello -Śpiew Ptaka :)

Mam pytanko, czy czytał ktoś książkę "Oswoić lęk". Zamówiłem ją przez internet kilka dni temu i wciaż z niecierpliwością jej oczekuję. Nie liczę na cudowne ozdrowienie, ale na długotrwałą terapie z samym sobą dzięki radom zawartym w tej książce. Z nerwicą walczę 2,5 roku, z lepszym lub gorszym skutkiem (absolutnie żadnych leków) Bywają koszmarne sytuacje, lecz mam okresy dobrego nastawienia kiedy potrafię być normalny zupełnie. Pracuję, studiuję, mam nerwowy i szybki tryb życia, ale myślę..., mam taką nadzieję, że ta książka pomoże mi radzić sobie z tą potworną dolegliwością. Wyraźcie opinię Ci co czytali. Pozdro świry.

,,Oswoic lęk,,Judith Bemis i Amr Barrada?
Ja czytalam.Faktycznie mozna duzo dowiedziec sie o zachowaniach pozwalajacych radzic siobie z lękiem.Dobra ksiązka napisana przystepnym językiem.Sporo jest na temat tzw.dialogu wewnętrznego ktory prowadzimy sami ze soba,ktory to napawa nas lękiem,ksiązka uczy jakie rozmowy prowadzic aby zniwelowac lęk.Jest sporo cwiczen jak opanowac lęk w codziennych sytuacjach.
Ksiązka godna polecenia.

Dokładnie to ta książka, właśnie dziś ją dostałem, jutro niedziela, mam nadzieję i zamiar ją sobie poprzeglądać, jeśli mi pomoże, na pewno się odezwę i postaram się pomóc i wam. Pozdrawiam.

Przy skrajnym nasilonym lęku to nawet książka nie pomoże
To nie żadne oprogramowanie komputerowe które wystarczy zainstalować i będzie git
Pozdro dla kumatych